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1 : 2020/07/28(火)21:03:30 ID:8ZCLhadxd
身長175

運動はどうせ続かないから食事制限をする

豆腐ともやし大量に食ってれば痩せれる?

"
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2 : 2020/07/28(火)21:03:53 ID:V8Sw46Uz0
働け

 

8 : 2020/07/28(火)21:05:12 ID:8ZCLhadxd
>>2
ストレス溜まってダイエットどころじゃないわ

 

3 : 2020/07/28(火)21:04:09 ID:ycMukXja0
もう遅い

 

4 : 2020/07/28(火)21:04:30 ID:2DHRxWU/0
ドアから出れなくなってそう

 

5 : 2020/07/28(火)21:04:56 ID:r9Q/SzAG0
イッチ175cm120kg
マークハント176cm120kg

ええやん

 

6 : 2020/07/28(火)21:05:01 ID:q0W8lwnV0
食事制限ではまず痩せない
痩せたときは病気になってる

 

10 : 2020/07/28(火)21:06:38 ID:8ZCLhadxd
>>6
根拠は?食べなければ痩せるやん

 

25 : 2020/07/28(火)21:10:30 ID:gvlM5FMg0
>>10
じゃあ食うなよ

 

29 : 2020/07/28(火)21:11:11 ID:8ZCLhadxd
>>25
そう言ってるやん

 

39 : 2020/07/28(火)21:12:59 ID:nkCA/Cxs0
>>29
なら知恵いらなくね

 

43 : 2020/07/28(火)21:13:45 ID:8ZCLhadxd
>>39
君は知恵がないんやね

 

7 : 2020/07/28(火)21:05:04 ID:EPRZu1K60
食わないのが一番

 

9 : 2020/07/28(火)21:06:05 ID:ZSJmVIF30
糖尿病とか内蔵壊すまで食えば勝手に痩せるで

 

11 : 2020/07/28(火)21:06:43 ID:41LtqoPL0
素質あるよ

 

12 : 2020/07/28(火)21:06:47 ID:CRRQjIX40
飯少なめにして運動すれば嫌でもやせるやろ

 

14 : 2020/07/28(火)21:07:22 ID:X0VxMdun0
運動アンド食事制限

 

15 : 2020/07/28(火)21:07:43 ID:8ZCLhadxd
>>14
具体的には?

 

16 : 2020/07/28(火)21:07:58 ID:r9Q/SzAG0
>>15
ウォーキング

 

19 : 2020/07/28(火)21:08:43 ID:II0EAOQo0
皮膚伸び切ってそう

 

20 : 2020/07/28(火)21:08:47 ID:UQ67Begt0
120kgってそんなにデカくないよな

 

22 : 2020/07/28(火)21:09:16 ID:ycMukXja0
健康的に痩せられるのは半年に5キロくらいだったか?

 

23 : 2020/07/28(火)21:09:48 ID:nsnLC6yO0
それニートやってなくても太ってるレベルやろ

 

27 : 2020/07/28(火)21:10:43 ID:WUTWxNpmM
飯を食うな

 

36 : 2020/07/28(火)21:12:36 ID:Kqw9G1fC0
もうそこまで来ると食事制限と水泳しか無いやろ
走ったら足痛めそうやし

 

41 : 2020/07/28(火)21:13:28 ID:8ZCLhadxd
>>36
家にプールあるけど掃除ダルいから使わんなぁ
共用とか他人の体液まみれで入りたくないし

 

46 : 2020/07/28(火)21:14:28 ID:9Cs/lwPO0
>>41
アメリカ人かよ

 

38 : 2020/07/28(火)21:12:51 ID:u+rSvxMY0
手っ取り早いのは絶食
120kgなら一月で90kgくらいまでは落とせるぞ

 

44 : 2020/07/28(火)21:14:16 ID:kD6mZsNd0
ワイニートやけど174で68キロしかあらへんわ
毎日マッマのご飯大量に食ってるのに太らんわ

 

49 : 2020/07/28(火)21:14:51 ID:9Cs/lwPO0
>>44
あっ…

 

45 : 2020/07/28(火)21:14:27 ID:AgNktu8Gd
運動すると食事量も増えるから単に運動すりゃいいってもんでもない
したくないのなら食べる量減らせ

 

47 : 2020/07/28(火)21:14:41 ID:h1hPoMKZ0
脂肪吸引ええよ

 

53 : 2020/07/28(火)21:15:56 ID:YKFXstVA0
マジで完全栄養食系の食品だけ食ってろ

 

引用元: ニートしてたらいつの間にか120kgになってた。本格的にダイエットを始めようと思うが知恵を貸してくれ

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