わい長期鬱ニート、今日もずっとベッドで横になるだけ

屍や

ちな躁鬱発達障害

一日一回ストレッチせや

>>3
気力なさすぎてワロエナイ

病院いけ
話聞いてもらって薬貰うだけで違うぞ

太陽あびよ🌞

躁鬱なら躁状態になればええやん

>>9
わいは躁が薄いやつや
なんていうんだっけか1型だか二型だか

一日中横になれる、外に出ないことができるって才能だよね🥺

>>11
ある種のセルフネグレクトやから動けなくて、やばいんごね
これは才能というのとはちょっと違う気がする

大変やね
ムリすんなよ

>>13
ありがたきお言葉、感謝

ワイも重度では無いが軽度の鬱や、忙しい事が終わった途端無気力なったわ

>>17
定年退職した人とか、仕事なくなった人が暇で悶々として鬱になるケースとかあるもんなぁ

わかるで

ワイやん
マジでほぼベッドに横たわって延々とタブレットとスマホいじってる
立ちあがると目が回る

>>24
立ちくらみとかするよね
血液の巡りくっそ悪いんやろうな

ワイも鬱なんやろか？

ワイ統合失調症ニート21歳やけど質問ある？

あと背骨が弱ってきてるのを感じる

ワイは慢性鬱や
ほんま人生ナイトメアモード

自分の人生なんやから自分の事第一に考えていいと思う

そのまま死ぬまで引きこもっててええで
社会はお前みたいなのは必要としてないから

ワイ鬱手前で診断されて休職中や

薬は何飲んでる？

>>35
パキシル10mg 2錠
デパケン
サンド

ってやつやな

>>39

ワイもデパケン飲んでるで
ワイの場合キレやすくなるのを抑える効果があるらしい

鬱ってどんな感覚なん？心の不調で薬がもらえるってのがよー分からん

>>36

結局は脳の分泌物を薬で調整してるんや

鬱ってどんな感じなんや
ほんまに何しても楽しくないん？

親は？

ネットってすごいよな
食事すらする気になれんくてもネットは延々できる

鬱の感覚わからない奴マジでおるんか
ほんまワイと別人種やなあ

ワイめっちゃ太ってるよ
身長そんなないのに体重75

ワイは鬱だと思ったら統合失調症て診断された

散歩とかも無理なん？
筋力おちるやん
ワイもメンタル病んで療養中だが調子いい時は散歩と筋トレしてる

>>57
体がいいときは
スクワットとか腕立て ダンベルとかたまにやるね
でも本当2週間に1回とかだけど

最近もはや通院も作業になってる
先生「どうですか」

ワイ「変わらずです」

先生「そうですか、それではまた同じ薬で様子を見ましょう」

一瞬で終わり

>>61

最近質問しようとしたら面倒くさそうに回答されるわ

>>86

結局アイツらってこっちのこと下に見てるんだよな
寄り添う気持ちなんかないんだよ

開き直ってんの？それとも甘えだと思う？

>>62

開き直れたら鬱にならん
甘えられたら鬱にならん

障害年金もらっとけ

薬変えたらええんちゃうか？

少しずつでええから動こう
ワイもずっとそうやったけど散歩から始めたよ

なんjやれているうちは大丈夫とか言ってるけど
ワイなんjやりながら悪化して閉鎖病棟に入院になったぞ

深呼吸と朝夜の10分くらいのストレッチおすすめや
必ずyoutubeみながら

イッチくーーんあーそーぼー

散歩行く前はかなり面倒だが玄関から出たら気持ちいい

まあ人の痛みってのは分からんもんやしなぁ
自分が痛い目にあって見ないと余計に分からんから構うだけ無駄

毎日10回くらい腕立て腹筋スクワットしよか

よっしゃ散歩でも始めるかって数日経つと
余計気力無くなってひどい状態にならん？

なんでこの界隈お薬に詳しくなるんだろうなあ

ワイいい歳して無能すぎて鬱になりそう

自分を追い詰めんときや
寝るしか出来なくてもいいねん

なんGやってるやん
エアプやろ

三大欲求はどうや？

ネットでは攻撃的になる？

働け

SSRI飲んだら人格変わったりするってマジなん？
ワイは今は飲むのやめたけど
飲んでいた当時はめっちゃ落ち着いていたわ

コーラは抗うつ剤

勝ち組やな
ワイも一日中寝てたいわ

でもネットで遊んでいますね
自称うつ病

うつと怠けの境界ってどこなん？

>>114

全部怠けやで
アフリカに鬱病はおらんからな

ワイ鬱とは違うが記憶飛んだり幽体離脱になるわ
辛い事あったり思い出したりするとなるんや
一応動けるからただボーっとしてる奴に見られる
イッチも人に何か言われても気にすんなや。自分にしか辛さはわからんのや

>>115

離人症状いわれるやつちゃうか？

>>119

ワイも離人症あるんやが
めちゃくちゃつらいで

>>125

ワイもあるが治まってきたで

>>142

そうなん？
何年くらいかかった？
ワイは7年目や

>>146

歴は長いけど、原因がなんとなくわかった気がするんよ
まだ分析中やけど、どうも対人関係、社交不安か根っこにあるっぽい
あと、2種類あるっぽかった
1.疲れによるもの
ワイの場合、夕方起こることが多かったんで、日中のストレスを少なくした。1番は日中に起こった対人関係について、あまり考えないようにした。いい事も悪いことも
2.対人関係のその場（ミーティングや苦手な人と話す時）
ポン！と離人が起こる感じがあるんで、深呼吸したり意識してゆっくり整理しながら話したり、見回したり

あとは朝晩の10分くらいのストレッチや朝の散歩とかまぁ効果の程は微妙だけど続けてるわ
長なってすまんな

診察してもらったことないんやけど不安なことあると気分が沈んだりかと思えばいけるいけるとテンションが上がったりするのって鬱なんかな
沈んでる時は趣味も手につかんしひたすら寝てしまうわ

何もしてないのに1日24時間の体力が持たないわ
日に日に早い時間に寝落ちしちゃって、その分早く目覚めて、どんどん生活リズムが狂っていく

>>117

わあもロングスリーパーや
12時間寝る

ワイも考えすぎることあるけど
これ今考えてどうにかなるわけじゃないしって開き直って毎回頭リセットしてる😝
イッチもあんまり考えすぎるなよ😁

>>121

自分でコントロールできるのすごいな

戦うことって生きるってことでしょう

こういうのをアフリカ人奴隷みたいな待遇で働かせてみたい

イッチはエビリファイ試した？
ワイにはこれが死ぬほど効いたんだけど

>>131
エビリファイか
すげぇ昔にのんだ記憶がある
あんま実感なかったかも

ワイ
マイスリー サイレース パキシル リスパダール リーマス飲んどる

エビリファイ副作用強くないか？
ワイには合わんかったわ

でも貯金1億あったら治るんだろ？

10年にやにやへらへら半笑いで相槌打って薬飲んでくださいってやるだけの精神科通いしてるとか草
医者に人生壊されてるじゃん

最近朝起きたら眠くないのに脳に膜が張ったようにぼーっとして、
仕事行こうとすると職場にバリアが貼られたようになって行きたくなくなるんだけど
これって鬱？

>>143

職場までは歩けるのに職場に入れないなら鬱じゃね？

>>149

家出る前に仕事のこと考えるとバリアが張ったようになるんや
家無理矢理にでも出たら普通に行ける

>>157

あーそのレベルなら一般人は毎日やぞ。