わいダイエットのため、エアロバイクを買う

13000円もしたンゴ
やべえでしょ

明後日には届くと思う

ほんまに痩せるんか？

どうなんか

おしえろ

やらなくなる

>>6
ランニングは土日やってるんや
それを辞めたくて買った

ワイはすぐやらなくなったで

>>7
ランニング続いてたわいが？

アルインコ？

>>10
タイガー？

わいも買おうと思ってたところや
でも置き場所がないんや

>>12
わいも狭いけど無理やり置く

安いな！痩せるのいいな

米をトマトに変えるだけで劇的に痩せるぞ

>>15
食変えるのは無理や

どれ買ったか教えろ

>>16
楽天でハイガーやメーカーは

毎日30分やってるけど効果あんのかな？

本当は30、000円のやつが欲しかったけどでかいし高いからな

怖いぜ

ワイの部屋もうあと3畳くらいしかスペースないねん

>>28
元が広いなら物減らせ
わいはワンルームやぞ

13000もしてやらなくなるのは怖いぜ

毎日5分でもええから続けてたらええと思うで
1日でもさぼるとどんどんやらなくなる
短時間でもとりあえず毎日やるとええで

>>31
ランニングだと仕事帰ってきてやる気起きんかったからな

買ったけど一週間で飽きたわ

>>34
ランニングは一年続いてるわ
なお痩せない

ハンドルのとこに机作って部屋おるときはとりあえず乗るみたいなことにせなあかんな

まあ自室でエアコン効かせて動画とか見ながらできるのは楽でええ

痩せるためじゃなくて太らないためのものやろ
痩せたいなら基礎代謝上げるために筋トレしないと

>>45
ダンベルで肩は鍛えてる

漕ぎながら映画とか見りゃええやん
って思うけど、そうはいかんのやろな

走るのやと天気悪かったり、これから寒くなるから
そういうんでも続かなくなるんよな

>>54
それ

荷物置き場になりそう

オレも毎晩ドラクエやりながら自転車漕いでたわ
いろいろ捗る

>>57
やせた？

運動したから食ってええやろ

この思想でいると、運動しなかったときより太るで

ソシャゲのデイリーミッションイメージすればええねん
好きなゲームでも繰り返しは苦痛やろ
風景とか変化のある要素がないと義務感生まれて来るんやで

ランニングより負荷低いから結局ランニングに戻りそう

三本ローラー買いたいけどおいくらくらいのがええんや？

仕事しながら乗ってれば毎日50キロは余裕
俺はこれで2キロ痩せた