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1 : 2022/11/14(月)12:54:31 ID:mtWxWqOwM
腹減ったけど外で食うもので良い案浮かばない
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2 : 2022/11/14(月)12:54:47 ID:z3I7r7EvM
サブウェイ

 

10 : 2022/11/14(月)12:56:47 ID:mtWxWqOwM
>>2
パンだめじゃない?

 

5 : 2022/11/14(月)12:55:10 ID:HFHbGmI30
焼肉

 

17 : 2022/11/14(月)12:57:56 ID:mtWxWqOwM
>>5
昼焼肉は

 

6 : 2022/11/14(月)12:55:45 ID:l9XfKjiy0
丸亀でかけの並あたたかいやつをトッピング抜きネギ大盛

 

21 : 2022/11/14(月)12:59:12 ID:mtWxWqOwM
>>6
うどん糖質だよね

 

7 : 2022/11/14(月)12:55:59 ID:DABMX26lM
サイゼリヤがコスパ的にベスト

 

8 : 2022/11/14(月)12:56:16 ID:UeamY0dHd
すたみな太郎
肉と野菜と汁物

 

9 : 2022/11/14(月)12:56:38 ID:AvcG5fdb0
糖質制限してるのに外食とか矛盾してるような

 

11 : 2022/11/14(月)12:56:52 ID:3miDNqnD0
ケンタッキー

 

23 : 2022/11/14(月)13:00:00 ID:mtWxWqOwM
>>11
ありやな

 

12 : 2022/11/14(月)12:56:56 ID:DULQRLsJd
すき家のごはんが豆腐に代えられるやつ

 

24 : 2022/11/14(月)13:00:40 ID:mtWxWqOwM
>>12
そんなんあるんだ
近くにすきや無いんだよなー

 

14 : 2022/11/14(月)12:57:24 ID:V3EUuiqWM
いきなりステーキ

 

16 : 2022/11/14(月)12:57:36 ID:JGbj31UyM
スイパラ

 

18 : 2022/11/14(月)12:58:23 ID:ISxt0kre0
糖質制限中ってマジで餃子の王将以外に行ける店が無くなる

 

25 : 2022/11/14(月)13:00:59 ID:mtWxWqOwM
>>18
餃子あんまり好きじゃない…

 

27 : 2022/11/14(月)13:01:49 ID:ISxt0kre0
>>25
餃子の王将に行ったことが無いのかよテメエ

 

29 : 2022/11/14(月)13:03:24 ID:mtWxWqOwM
>>27
昔一回しか行ったことない
なんか雰囲気が怖い…
何頼めばいいの?

 

19 : 2022/11/14(月)12:58:30 ID:RoOwlZwWa
マクドナルド

 

20 : 2022/11/14(月)12:58:59 ID:WvwLG89TM
食うなでぶ

 

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22 : 2022/11/14(月)12:59:36 ID:ISxt0kre0
マクドナルド行った時もメニューの中から唯一糖質制限で許されそうなのがナゲットだけ
それでも衣がヤバいがナゲット以外に糖質制限できるものがない

 

26 : 2022/11/14(月)13:01:17 ID:mUNxtYJQd
ラーメン

 

28 : 2022/11/14(月)13:02:01 ID:GesmuE0kF
すき家で牛丼ライト
ご飯の代わりにサラダが入っている

 

35 : 2022/11/14(月)13:10:08 ID:mtWxWqOwM
>>28
すき家って変なとこにしか無いんだよな

 

30 : 2022/11/14(月)13:05:11 ID:e/jvPolYp
コンビニてサラダチキンと茶碗蒸し

 

33 : 2022/11/14(月)13:08:27 ID:mtWxWqOwM
>>30
外で食うのはなあ

 

34 : 2022/11/14(月)13:08:29 ID:GesmuE0kF
糖質制限は夜だけにすれば
十分効果有るよ

 

46 : 2022/11/14(月)13:35:52 ID:UeamY0dHd
>>34
それが一番いいし痩せる
完全に糖質抜くのは体に悪いし一生続けるのは無理だから

 

36 : 2022/11/14(月)13:11:20 ID:DABMX26lM
牛丼ライトはおすすめしない
普通に美味しくない

 

37 : 2022/11/14(月)13:11:50 ID:9+sWO2+Vr
ステーキガストで赤身とサラダ食えばいい

 

38 : 2022/11/14(月)13:14:18 ID:mtWxWqOwM
とりあえず家系ラーメン入ったわ
店探して歩き回ったから大丈夫だと思う
並にして無料ライスも付けなかったし

 

39 : 2022/11/14(月)13:15:09 ID:GesmuE0kF
麺食べるなよ

 

40 : 2022/11/14(月)13:15:42 ID:3HurV3oIp
意味ねえ

 

41 : 2022/11/14(月)13:17:32 ID:P0+vSY/5d
糖質制限ってどれぐらい目指すんだ?
全く食わないのか?

 

42 : 2022/11/14(月)13:18:31 ID:mtWxWqOwM
ラーメンうめー

 

43 : 2022/11/14(月)13:19:18 ID:yWZVRKWP0
ハンバーグぱんなし

 

44 : 2022/11/14(月)13:28:18 ID:mtWxWqOwM
ちゃんとスープ残した

 

45 : 2022/11/14(月)13:30:57 ID:mDfMhPjtd
もうデブで良いじゃん
好きにラーメン食える自由を失うことはない

 

引用元: 糖質制限中におすすめの外食教えて

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