フルマラソン走った事ある奴おる？

2021年12月1日 2021年11月30日

1 : 2021/11/16(火)00:23:10 ID:JxBRT3NI0

実際キツイんか？

2 : 2021/11/16(火)00:23:23 ID:JxBRT3NI0

意外といけそう

3 : 2021/11/16(火)00:23:25 ID:1HwuX2lT0

ちょっとだけな

4 : 2021/11/16(火)00:23:42 ID:HeP7F+zK0

余裕や

5 : 2021/11/16(火)00:23:48 ID:JxBRT3NI0

どんくらいキツイんや

6 : 2021/11/16(火)00:23:52 ID:AtU8qpBCd

3kmくらいでリタイヤならしたことあるで

7 : 2021/11/16(火)00:23:52 ID:ytWidRI/0

ワイは無理や

8 : 2021/11/16(火)00:23:56 ID:b5y457eB0

ハーフしかない、しかもめっちゃ歩いた

9 : 2021/11/16(火)00:24:02 ID:VLnzxDjHd

半分超えたら急にきつくなった

10 : 2021/11/16(火)00:24:05 ID:JxBRT3NI0

完走だけなら余裕そうよな

12 : 2021/11/16(火)00:24:26 ID:mMW6I8g+0

キツくなったら歩けばいいやとか思って最初普通に走ると途中で膝が終わって歩くのすら辛くなる

13 : 2021/11/16(火)00:24:27 ID:JxBRT3NI0

今はシューズも進化しとるし楽勝ちゃうんか

14 : 2021/11/16(火)00:24:29 ID:n9fyKrbTa

2時間ちょちょっと走るだけや

15 : 2021/11/16(火)00:24:42 ID:XD5Yi3UQ0

5時間なら余裕
4時間は練習しなきゃ無理

16 : 2021/11/16(火)00:24:56 ID:paQ0zQmK0

三階はしったが30キロ過ぎに途端に足が重くなったり、脱水みたいな感じで足が痙攣したりなんかハーフじゃ起こらないトラブルが起こる

17 : 2021/11/16(火)00:25:01 ID:z2sQu3JG0

30kmまではわりと余裕

18 : 2021/11/16(火)00:25:05 ID:a6JS5Y3mM

完走だけなら簡単
ジジイでもババアでもできる

19 : 2021/11/16(火)00:25:13 ID:ytWidRI/0

ランニングで膝痛くなったことないわ

26 : 2021/11/16(火)00:26:08 ID:PnsHM2BRM

>>19

ジジイみたいな走り方してそう

30 : 2021/11/16(火)00:26:55 ID:ytWidRI/0

>>26

えぇ…中高陸上部で長距離やけど言うほどか？

22 : 2021/11/16(火)00:25:37 ID:AsECXgUr0

30過ぎてからが本番

23 : 2021/11/16(火)00:25:39 ID:JxBRT3NI0

4時間切り、できれば3時間半切りしたいんやが

27 : 2021/11/16(火)00:26:26 ID:AsECXgUr0

>>23

今どのくらいのタイムなんや

34 : 2021/11/16(火)00:27:27 ID:JxBRT3NI0

>>27
いつも10kmくらいしか走ったことないがペースはキロ4分半～5分や

40 : 2021/11/16(火)00:28:01 ID:AsECXgUr0

>>34

とりあえずハーフからやろっか

52 : 2021/11/16(火)00:30:25 ID:JxBRT3NI0

>>40
ハーフなら絶対完走できる自信ある

58 : 2021/11/16(火)00:32:02 ID:paQ0zQmK0

>>52

ハーフのタイム知らんが2時間半歩かずに走りきれるなら制限時間次第だがフル完走出来ると思うで

64 : 2021/11/16(火)00:33:33 ID:JxBRT3NI0

>>58
フル完走はできると思う
できれば4時間切りしたいわ

76 : 2021/11/16(火)00:35:06 ID:HeP7F+zK0

>>64

スピードはありそうやし練習で二回くらい30キロ走できたら4時間はいけるんちゃう

24 : 2021/11/16(火)00:25:50 ID:X86BvfphM

あるよ
3時間半

25 : 2021/11/16(火)00:25:53 ID:IrkuiVlg0

車で20分ぐらいの距離だろ
余裕すぎる

28 : 2021/11/16(火)00:26:34 ID:HeP7F+zK0

まず10キロ45分で走れ

29 : 2021/11/16(火)00:26:46 ID:JxBRT3NI0

なんかみんな30km過ぎたあたりでやばくなる言うてるよな

31 : 2021/11/16(火)00:26:57 ID:MWy5Qf2f0

ワイ雑魚、十分走るだけで体が痛くなりリタイア

32 : 2021/11/16(火)00:27:06 ID:+jCeUFr/0

サブ4.5までは割と誰でもいける

36 : 2021/11/16(火)00:27:36 ID:usrn/r9C0

2～3月の開催で今から頑張って3時間台はもう間に合わんのやないの？普段から走ってるなら別として

37 : 2021/11/16(火)00:27:40 ID:d259EdrJ0

歩いただけで大変だったわ
走って完走できる人は化け物

39 : 2021/11/16(火)00:27:56 ID:XD5Yi3UQ0

学歴で言うと
3時間・・・東大
3.5時間・・・早慶
4時間・・・マーチ
4.5時間・・・ニッコマ
5時間・・・大東亜帝国

こんくらいや

55 : 2021/11/16(火)00:30:57 ID:hLgidCDY0

>>39

なんでいちいち学歴に例えんだよきめえなお前

57 : 2021/11/16(火)00:31:37 ID:ytWidRI/0

>>55

いや1番わかりやすい例えやろ

42 : 2021/11/16(火)00:28:23 ID:jYsYR9xnd

ワイは2時間55分
普段の練習の方がきつい

43 : 2021/11/16(火)00:28:27 ID:EGZde08/0

足がアスファルトに慣れるまで何回か練習しなきゃ42km走破は無理そう

44 : 2021/11/16(火)00:28:30 ID:3tUl7biVd

体壊すからやめとけ
老後はみーんな膝ダメにして寝たきりだ

51 : 2021/11/16(火)00:30:05 ID:CbI7+4jL0

10キロでもきつかった
1時間かかった

54 : 2021/11/16(火)00:30:54 ID:PzdjQwV0d

距離が2倍になるとキツさは自乗や

65 : 2021/11/16(火)00:33:48 ID:ezsRFBXB0

身体へのダメージとんでもなさそう
ドM競技や

66 : 2021/11/16(火)00:33:55 ID:ZGUj7EZs0

なんでお前がワイより若いアルファベットつけとんねんってのが唯一のモチベアップや

67 : 2021/11/16(火)00:34:06 ID:kfdfRrwQ0

42kmやろ
8時間歩いたらええんよ

68 : 2021/11/16(火)00:34:13 ID:Zkpz/M870

制限時間5時間が割とギリギリでハラハラした

71 : 2021/11/16(火)00:34:36 ID:wux+EvLV0

デブワイ、キロ6分台が限界

72 : 2021/11/16(火)00:34:39 ID:AsECXgUr0

やったことないのに完走できるとか何時間切りしたいとかあかんわ
まずは時間かけて走る経験を積むことやで
走ってもないのに何いうてるんってなるやん

74 : 2021/11/16(火)00:34:43 ID:PzdjQwV0d

膝が駄目になるのは己の実力弁えない負荷掛けるからやで
走りのせいにせず自分の内面を見つめ直しんしゃい

75 : 2021/11/16(火)00:34:44 ID:hKDTvPz60

ハーフで足つるんだけどどうすればええ

79 : 2021/11/16(火)00:35:45 ID:+jCeUFr/0

>>75

エイドでこまめに補給するのと自分でも補給持っとけ

77 : 2021/11/16(火)00:35:07 ID:TmXfuvFG0

ワイなんか徒歩すら3kmが限界なのにどうかしてんな

82 : 2021/11/16(火)00:36:04 ID:1FS3w0FM0

>>77

部活すらしたことないん？

78 : 2021/11/16(火)00:35:13 ID:4d9Q/KaY0

ワイは6時間ペースで関門閉鎖ギリギリ歩く

関門前で絶望的な奴らを追い抜くことを愉悦とするトンパや

80 : 2021/11/16(火)00:35:57 ID:Zkpz/M870

社会人なる前の大学生なら練習なくても行けると思う

87 : 2021/11/16(火)00:37:28 ID:1FS3w0FM0

>>80

大学3年と4年と翌年社会人一年目でそれ（練習無しいきなり本番）をやったわ
安定して3年連続6時間ちょいで完走したわw

85 : 2021/11/16(火)00:36:59 ID:Wl8F+a+c0

25キロぐらいなら走ったことあるけど往路1000mアップとかでしんどかった

86 : 2021/11/16(火)00:37:10 ID:dil7QISG0

5キロ走るだけでへばってるから想像もつかんな
膝も多分持たんし

88 : 2021/11/16(火)00:37:43 ID:z2sQu3JG0

そもそもいつ大会復活するんや

92 : 2021/11/16(火)00:38:50 ID:paQ0zQmK0

>>88

この間群馬とか金沢とか都市型大会やってたで
自分も四月の長野で復帰戦の予定で慌てて練習再会したで

90 : 2021/11/16(火)00:38:19 ID:X86BvfphM

トラックで30キロは普通に走れるようになっとけ

93 : 2021/11/16(火)00:38:52 ID:5Zthye940

ハーフとフル全然違うよね
30km過ぎてからの身体の動かなさ毎回凄くて練習不足を嘆きながら耐えてる

94 : 2021/11/16(火)00:39:13 ID:UTGSB5nc0

30kmまで余裕なのはガチ