#ベンチプレス

筋トレについて語らんか

筋トレやめて格闘技始めたいんだが

筋トレの才能無さすぎてワロタ

おまえら腕立て伏せ何回できるの？

筋トレはスクワット！腹筋！ベンチプレス！　←令和の時代に何やってんの？

ワイ、筋トレを始めることを決意するも何からしたらいいのか分からない

健康目的で筋トレするとしたら　何処から鍛えたら良い？

スクワット、プランク、懸垂←筋トレってこれだけやれば良いよなｗｗｗ

筋トレ歴1年でベンチプレス80キロってどう思う？

【悲報】筋トレ民、脚を鍛えない奴が多過ぎる

3ヶ月前ワイ「ンゴゴゴ…」ベンチプレス60kg10回