ワイ不眠症、今日も眠れない

2022年5月28日 2022年5月27日

1 : 2022/05/21(土)05:22:48 ID:mwo7W0pD0

もうあかん

2 : 2022/05/21(土)05:23:10 ID:V6+0Kw4L0

ワイも長時間寝れないから寝たくなったら寝てる

3 : 2022/05/21(土)05:24:01 ID:mwo7W0pD0

>>2
そのマインドで行くしかないか

4 : 2022/05/21(土)05:24:28 ID:uFksgsql0

ワイも中途覚醒したで～

5 : 2022/05/21(土)05:26:22 ID:VroyTEsHa

ワイも昨晩から禁酒はじめて、がっつり眠れんかった
週末やから寝れなくても余裕やけど

6 : 2022/05/21(土)05:27:21 ID:+xHvwMz5M

マジのガチで精神科いけ

7 : 2022/05/21(土)05:27:40 ID:PBxWeVa10

2時間で目覚めるわ

8 : 2022/05/21(土)05:28:16 ID:+xHvwMz5M

>>7

マジでこれ
目覚めて時計見た時めっちゃショック

9 : 2022/05/21(土)05:28:29 ID:TSGzcnSR0

目がギンギンだよお

10 : 2022/05/21(土)05:28:31 ID:FwiwkP4/0

睡眠薬ええで

11 : 2022/05/21(土)05:29:56 ID:+xHvwMz5M

>>10

今何飲んでるん？
わいはロゼレム

16 : 2022/05/21(土)05:31:28 ID:FwiwkP4/0

>>11

ブロチゾラムや
飲んだら10分後に寝れる

12 : 2022/05/21(土)05:29:57 ID:uFksgsql0

薬もどんどん強くしていくだけの地獄やからな

13 : 2022/05/21(土)05:30:38 ID:mvy89yw70

そこにヤクルト1000があるじゃろ？

23 : 2022/05/21(土)05:34:05 ID:+xHvwMz5M

>>13

手に入らんのよ
もう金はいくらでも出すから眠りたい

14 : 2022/05/21(土)05:30:46 ID:V6+0Kw4L0

メンクリで抗不安薬もらってたときはなんだかんだいい感じに眠れてた

17 : 2022/05/21(土)05:31:33 ID:+xHvwMz5M

>>14

精神科の方がええんちゃう？不眠の場合

15 : 2022/05/21(土)05:31:02 ID:2IqtpQgHa

朝日浴びろ運動しろ甘えるな

19 : 2022/05/21(土)05:31:45 ID:PBxWeVa10

>>15

こんなの全く意味ないんだよなマジで

18 : 2022/05/21(土)05:31:35 ID:TSGzcnSR0

この時間から朝日なんて浴びたら消し炭になっちゃうよ😰

20 : 2022/05/21(土)05:32:11 ID:qi/d+2PGd

パワプロかよ

24 : 2022/05/21(土)05:34:08 ID:uFksgsql0

ジム通ってるやつに不眠症おらんのか？って話やな

26 : 2022/05/21(土)05:34:56 ID:uFksgsql0

ヤクルト1000毎日飲んどるけど効果感じないよ

36 : 2022/05/21(土)05:39:04 ID:+xHvwMz5M

>>26

女性の方が効きやすいとかかな？

27 : 2022/05/21(土)05:35:15 ID:icysDlUj0

ワイも不眠症というか寝ても1時間おきに起きちゃってて休めてないからか脳みそ内側からガンガンされてる感と目の裏もズキズキして痙攣したりして改善するまで辛かったからイッチの辛さよくわかるで…早く治るといいな不眠症

30 : 2022/05/21(土)05:36:32 ID:vQ0b0hi60

ヘトヘトになるまで運動しろ
勝手に眠れるようになる

37 : 2022/05/21(土)05:39:14 ID:mwo7W0pD0

>>30
もう運動できる元気ないのよ

39 : 2022/05/21(土)05:39:42 ID:vQ0b0hi60

>>37

は？甘ったれんな

31 : 2022/05/21(土)05:37:03 ID:GmYENysda

睡眠不足イッライラで草www

35 : 2022/05/21(土)05:38:59 ID:xAZ4Wfld0

不眠は甘え
朝起きて日中10時間くらい外で体動かせ
家や会社に引きこもってるもやしは甘え

41 : 2022/05/21(土)05:40:03 ID:6gW45TdB0

仕事してるんか？

55 : 2022/05/21(土)05:49:03 ID:+xHvwMz5M

>>41

仕事してる奴この時間起きてたらおかしいやろwww

42 : 2022/05/21(土)05:40:39 ID:Swzj/QSMd

そら無職なら身体疲れてないから眠れないやろ

45 : 2022/05/21(土)05:42:38 ID:4Blgm5Mm0

>>42

ワイも不眠症やからガチレスすると
身体の疲れは関係ないよ

47 : 2022/05/21(土)05:44:31 ID:vQ0b0hi60

無職が睡眠とか贅沢なんだよ
瞑想でもしとけ
眠るのは仕事するようになってからだ

49 : 2022/05/21(土)05:45:31 ID:mwo7W0pD0

>>47
好きで無職になったんじゃないよ

52 : 2022/05/21(土)05:47:08 ID:6gW45TdB0

家に引きこもってたら寝られないのは当たり前やで

56 : 2022/05/21(土)05:50:40 ID:uFksgsql0

ワイは無職時代は無限に眠れてたわ
人それぞれなんやなぁ

58 : 2022/05/21(土)05:53:11 ID:qalY9QYPa

睡眠薬で無理やり寝ても疲れ取れないし意味ないと思うわ
文字通り無理やり寝るだけやからな
ほなら起きてたほうがええ

60 : 2022/05/21(土)05:54:33 ID:+xHvwMz5M

>>58

医者は寝れん時は無理に寝ようとせず軽い運動した方がええって言ってたわ

61 : 2022/05/21(土)05:55:48 ID:OYu8+/XB0

そら働いてないんやから疲れもせんやろ

65 : 2022/05/21(土)05:57:53 ID:+xHvwMz5M

>>61

寝れんことに疲れる

66 : 2022/05/21(土)05:58:25 ID:KOeDKwmU0

毎朝散歩しろ

68 : 2022/05/21(土)05:59:53 ID:pkmsz6FBa

>>66

外出たくないねん
そもそも人が怖いからな

70 : 2022/05/21(土)06:00:58 ID:PBxWeVa10

何が嫌って今日天気悪いのもムカつくわ

72 : 2022/05/21(土)06:02:09 ID:0ImB57sBa

>>70

天気はマジで気分変わるわ

71 : 2022/05/21(土)06:01:16 ID:QHdmrEQQM

薬また強くされたンゴ

77 : 2022/05/21(土)06:04:31 ID:mwo7W0pD0

>>71
なにのんでるの？

84 : 2022/05/21(土)06:07:27 ID:VGbQSzpJM

>>77

バルプロとエチゾラムとブロチゾラムや

87 : 2022/05/21(土)06:08:48 ID:mwo7W0pD0

>>84
多いな

74 : 2022/05/21(土)06:03:33 ID:ZHOgL4i50

ワイは1－2時間毎におきてまう

78 : 2022/05/21(土)06:04:49 ID:0ImB57sBa

>>74

これはガチで睡眠障害の典型やわ

75 : 2022/05/21(土)06:04:01 ID:hkBVmSSj0

寝れそうって時に睡眠のことを意識すると何故か目が覚める罠

79 : 2022/05/21(土)06:05:41 ID:mRTMJS7d0

ここ3日間で4時間しか寝れてないわ前までは1日の半分以上寝てたんやけどな

80 : 2022/05/21(土)06:05:42 ID:eSU+gqiJ0

3時頃から目が覚めて起きてもうたわ…

88 : 2022/05/21(土)06:09:39 ID:hkBVmSSj0

>>80

ワイと全く同じで草
絶望感やばいよな

81 : 2022/05/21(土)06:05:51 ID:mwo7W0pD0

しかも眠れても3時間程度で目が覚める地獄

83 : 2022/05/21(土)06:07:25 ID:aXwCR+Uga

一キロでも良いから太陽の下で走ろうや

85 : 2022/05/21(土)06:07:44 ID:qalY9QYPa

>>83

まずは深い眠りから覚めてからやな

90 : 2022/05/21(土)06:10:01 ID:nvir1ELq0

駄目やったわ今日も

91 : 2022/05/21(土)06:11:02 ID:qiOoXLWra

もう6時やし起きて活動しようや
ワイは今から散歩がてら朝マック行ってくるで

98 : 2022/05/21(土)06:12:58 ID:dSFD3b9ta

>>91

賢い

92 : 2022/05/21(土)06:11:30 ID:KOeDKwmU0

外出たくないなら家出なくてもいいら外見ろ日を浴びろ

94 : 2022/05/21(土)06:12:11 ID:8UVf69/v0

ファイトやで！

95 : 2022/05/21(土)06:12:27 ID:eEZWcYqU0

4時間くらい寝たからまあええかと思ったら2時間しか寝れてなかったわ

97 : 2022/05/21(土)06:12:43 ID:QvmOfZnZ0

ワイも寝れなかったわ
モンスター飲んでキメてくる

100 : 2022/05/21(土)06:13:39 ID:QyMSt8WGa

>>97

何味飲んでるん？

102 : 2022/05/21(土)06:14:40 ID:4Blgm5Mm0

眠剤何錠飲むん？

103 : 2022/05/21(土)06:16:31 ID:zzPyAPTSM

>>102

ワイレベルになると前の飲み切るまで段々強い薬出されるから適当にブレンドして自分に合う強さに変えてるで

106 : 2022/05/21(土)06:18:14 ID:4Blgm5Mm0

>>103

ワイは5錠飲まな寝れんくなったわ

107 : 2022/05/21(土)06:18:34 ID:Fx0lV2Yla

>>106

かっこよすぎかよ
惚れるわ

105 : 2022/05/21(土)06:18:00 ID:qiOoXLWra

眠剤飲むと簡単に明晰夢見れるわ

引用元: ワイ不眠症、今日も眠れない