雑談2022年5月11日

鬱病ってまじでこれどうやったら治るんや

必要電気モチベーション鬱病治らない自己啓発自己嫌悪

1 : 2022/05/05(木)18:31:15 ID:1DAlDhYG00505

三億円渡されてもどうせワイなんて、、ってなる気がする

61 : 2022/05/05(木)19:01:57 ID:Mw5GBiODd0505

>>1

治らない

3 : 2022/05/05(木)18:31:44 ID:Nbt+zok000505

治りません

4 : 2022/05/05(木)18:31:51 ID:blQbnGqV00505

3億円と可愛い彼女も必要よな

5 : 2022/05/05(木)18:31:56 ID:j1+eQsw+00505

躁転したら治った

6 : 2022/05/05(木)18:32:19 ID:1DAlDhYG00505

>>5
思い込ませるの？

7 : 2022/05/05(木)18:32:36 ID:/SveChBm00505

全身麻酔で脳に電気流すとワンチャン治るらしい

12 : 2022/05/05(木)18:34:10 ID:1DAlDhYG00505

>>7
これ結局脳に正常にドーパミンが回ってないってことよな

8 : 2022/05/05(木)18:33:26 ID:1DAlDhYG00505

昔は自己啓発本読み漁ってモチベーション上げてたけどもうそれも効かなくなった
なにやってもどうせうまくいかないんじゃないかって失敗の光景が浮かぶ

10 : 2022/05/05(木)18:33:36 ID:fg4aIsSR00505

死の恐怖で鬱になってる奴っていくら金や女が手に入ろうが絶対治らないよな

11 : 2022/05/05(木)18:34:06 ID:Dw6UKx1d00505

原因は？原因究明しろ

14 : 2022/05/05(木)18:36:00 ID:1DAlDhYG00505

>>11
失敗と自己嫌悪の繰り返しじゃないかな知らんけど
たぶん4年前くらいから軽度の状態続いてたんやろけど今年入ってほんまにやばくなった

15 : 2022/05/05(木)18:36:08 ID:kkS5yp4A00505

つきつめたら人生観やからな

16 : 2022/05/05(木)18:36:20 ID:RE28QASR00505

理解のある彼くんや

17 : 2022/05/05(木)18:36:31 ID:0KNU2ggf0

死ぬまで治らないで

18 : 2022/05/05(木)18:36:53 ID:LxIOZMZI00505

躁鬱やが朝の散歩と筋トレを日課にしたらだいぶ症状収まった
普通の鬱のやつにもオススメしとく

20 : 2022/05/05(木)18:38:14 ID:oVBciOLn00505

>>18

日課にするまでどれくらいかかった？

21 : 2022/05/05(木)18:38:48 ID:1DAlDhYG00505

gwも仕事までの時間無意識でカウントダウンしちゃって心を落ち着けられへんわ

22 : 2022/05/05(木)18:39:30 ID:N87d/m/700505

発達障害の二次障害なら発達障害の方から手を付けんといかんで
なおASD

24 : 2022/05/05(木)18:40:09 ID:1DAlDhYG00505

>>22
発達障害治す薬って鬱にも効果ある？

23 : 2022/05/05(木)18:39:34 ID:CybYbYz6r0505

なんつうか世界より俺のほうが大切って考えられるようになったら治ったわ

42 : 2022/05/05(木)18:47:46 ID:KEo+ULX900505

>>23

お前に価値なんか無いぞ

25 : 2022/05/05(木)18:41:00 ID:Dor3XzwV00505

病院
あとはゆっくり休め

27 : 2022/05/05(木)18:41:44 ID:ya09NIDw00505

愛する人が現れたら救われる

33 : 2022/05/05(木)18:43:19 ID:4k4FC3l9a0505

>>27

余計ストレス溜まって別れたわ

29 : 2022/05/05(木)18:42:33 ID:BqNrqDNP00505

うまく行かないのがこの世界ですって気付けよ
まだぼんやりうまく行くかも？って希望を抱いとるから苦しいんやろ？
うまく行かないのが前提

34 : 2022/05/05(木)18:43:25 ID:1DAlDhYG00505

>>29
人生の意味ってなんだてなる

37 : 2022/05/05(木)18:44:38 ID:BqNrqDNP00505

>>34

意味を求めるから苦しい
意味なんか元々ないんだから

30 : 2022/05/05(木)18:42:45 ID:2hs5zl7x00505

地震怖い

35 : 2022/05/05(木)18:44:01 ID:ShpI3xWq00505

体動かすだけ

36 : 2022/05/05(木)18:44:24 ID:KEo+ULX900505

働いてる内は絶対治らんで

38 : 2022/05/05(木)18:46:21 ID:1DAlDhYG00505

今日家から一歩も出てないんだけど外に出る理由作って欲しい

40 : 2022/05/05(木)18:47:31 ID:zoINt/T2M0505

>>38

マックナゲット15ピースが安いぞ

39 : 2022/05/05(木)18:47:31 ID:BqNrqDNP00505

渇愛、執着でググれ

41 : 2022/05/05(木)18:47:36 ID:QJzcMbrf00505

マジレスすると日光浴やで
セロトニンとメラトニンが足りてないからね
肌真っ白なメンヘラちゃんは生きるのつらいし焦げた陽キャは頭ハッピーやろ
紫外線治療は病院が儲からんからやらんだけや

96 : 2022/05/05(木)19:10:43 ID:ePWkqhGg00505

>>41

ワイのばあちゃん外出外食めっちゃ嫌いで屋内でしか過ごさんけど
ほんま陽気で毎日幸せやで

人付き合いとか社会的な関わりあらゆるものが全部ストレスで
じいちゃんに完全丸投げして家の中でだけ過ごして幸福を獲得してきた人生や

45 : 2022/05/05(木)18:52:18 ID:1DAlDhYG00505

意味なんかーないねー意味なんかない今にも僕はー泣きそうだよー

46 : 2022/05/05(木)18:53:00 ID:BqNrqDNP00505

「治って元に戻る」という幻想を捨てろ
時間は不可逆だからお前は常に新しいお前になり続ける
今のお前をお前が認めるしかない

47 : 2022/05/05(木)18:54:18 ID:eEVz2dvt00505

誰かを不幸にして食う飯は美味いか？
自己憐憫と自己愛に浸る毎日は幸せか？
美味くて幸せだから生きてるんだろうけど

48 : 2022/05/05(木)18:54:21 ID:1DAlDhYG00505

どんだけポジティブになっても自分を褒められる要素がないで
誰の役にも立ってないしぶっちゃけ生きてる意味ないって自分でもわかってる

49 : 2022/05/05(木)18:54:52 ID:Dor3XzwV00505

毎日窓開けとけ
あと病院行こうや、ワイが連れてったる

50 : 2022/05/05(木)18:56:34 ID:ktNAE98500505

同じ鬱の奴らと関わらない
負のオーラが二倍増しくらいになる

56 : 2022/05/05(木)19:00:00 ID:CUjCZeQP00505

ムクナドーパとLトリプトファン飲んで少しマシになった
抗うつ剤飲んでる人は医師に相談してから飲んでな
抗うつ剤飲んでる人がそういう系のサプリ飲んだらセロトニン症候群になるかもしれん
セロトニン症候群最悪タヒぬからな

101 : 2022/05/05(木)19:11:46 ID:ePWkqhGg00505

>>56

必須アミノ酸・脳内ホルモンって結局肉をたくさん食えばええんやろ？？

114 : 2022/05/05(木)19:16:12 ID:CUjCZeQP00505

>>101

肉好きで肉食ってたけど鬱っぽかったからサプリに頼ったで
飲みたかったら医師に相談してな
セロトニン症候群こわいから

58 : 2022/05/05(木)19:00:46 ID:H8LUqYmm00505

瞑想
認知療法
薬

これ全部試せ

59 : 2022/05/05(木)19:01:21 ID:s4M3Wj7ga0505

朝散歩と筋トレ
古代から伝承している2つの技

63 : 2022/05/05(木)19:02:24 ID:Mw5GBiODd0505

寛解という再発に怯える状態にはなれる

67 : 2022/05/05(木)19:02:55 ID:FctQoEucd0505

寝とけばええねん
薬出されても寝るように仕向けられる種類やで

68 : 2022/05/05(木)19:03:22 ID:1DAlDhYG00505

社会ってなんなんやろ
重すぎる

71 : 2022/05/05(木)19:04:13 ID:CUjCZeQP00505

>>68

全部の言葉真に受けるなよ
選べよ

70 : 2022/05/05(木)19:04:09 ID:bF7B+m0w00505

原始的やけど結局早寝早起き散歩が一番効いたわ

73 : 2022/05/05(木)19:04:22 ID:quupTQs/M0505

うつ病のやつを叩いてるやつほどうつ病になるぞ
ソースはワイ

75 : 2022/05/05(木)19:04:53 ID:kaIk0oOU00505

家賃払えなくて追い出されたら治ったよ

82 : 2022/05/05(木)19:07:15 ID:2k3AuHgV00505

会社が合併して原因のやつと部署が別になったら一発で治った
鬱は環境が悪いんだよ

123 : 2022/05/05(木)19:19:06 ID:ePWkqhGg00505

>>82

部署が変わろうともそいつが同じ会社だけっていうだけで心因性が治らん場合もありそう

83 : 2022/05/05(木)19:07:29 ID:kaIk0oOU00505

元うつ病からするとうつ病は甘えってよくわかる

116 : 2022/05/05(木)19:16:32 ID:+d7t+RGs00505

>>83

治った時点で君のは鬱病やなくてただの甘えや
脳の受容体ぶっこわれてるんだから治るわけがない

86 : 2022/05/05(木)19:08:08 ID:AULGGSz800505

まず太陽光を浴びる歩く30分でも
後、必ず毎日続ける、這いつくばってでも続ける
家でもこ綺麗な服を着る、三食体に良さそうなものを取る

88 : 2022/05/05(木)19:08:45 ID:lsKlpZhW00505

カリフォルニアロケット決めてるけど
効いてる実感がない
最大用量なのにどうなっとんねん🤡

89 : 2022/05/05(木)19:08:46 ID:CUjCZeQP00505

甘えって言う考えはただの思考停止だけどね

90 : 2022/05/05(木)19:09:23 ID:z8HHvO/400505

治らないし三億円も渡されないぞ

92 : 2022/05/05(木)19:09:31 ID:quupTQs/M0505

このスレ鬱になる素質あるやつ多すぎやろ

94 : 2022/05/05(木)19:09:46 ID:icC97jBV00505

鬱叩いてる奴って相当余裕ないよな

100 : 2022/05/05(木)19:11:39 ID:6dX7Wzlf00505

鬱・発達障害スレで説教&マウントするのが癖になってるそこのキミ！
カウンセリングを受けよう

102 : 2022/05/05(木)19:11:58 ID:4EEpJRYRd0505

給料に見合わない労働課せられて高額の税金払わされて社会保障は安定せず生きるの辛い働きたくないって言ったら甘え、人生うまくいかないのは自己責任
助け合いなんて程遠い社会

103 : 2022/05/05(木)19:12:59 ID:4EEpJRYRd0505

資本主義なんて一丁前の言葉つけたって奴隷と王様っていう関係は一生変わらん
あほらし

105 : 2022/05/05(木)19:14:18 ID:+d7t+RGs00505

ガチの鬱病は治らない
脳がぶっこわれててどうしようもない

106 : 2022/05/05(木)19:15:10 ID:CUjCZeQP00505

鬱患ってるやつは鬱は甘えっていう考えやめろよ
数年前に鬱になる原因としてウイルスがどーのこーの言われてたやろ
甘えなんかじゃないんやから
自分で自分をいじめるのをやめろ

108 : 2022/05/05(木)19:15:31 ID:icC97jBV00505

たまーに良くなるやつがいる程度で鬱なんてほぼ治らんで
全ての気力を失ってるからな

109 : 2022/05/05(木)19:15:38 ID:dmBQgF6sd0505

1度なったら寛解しても完治はしない

防御力半減の呪い

とくと味わうがよいぞ🤗

110 : 2022/05/05(木)19:15:42 ID:eEVz2dvt00505

同気相求やね
鬱同士で馴れ合ってたら甘ったれ精神から戻れなくなってしまうぞ

111 : 2022/05/05(木)19:15:58 ID:NMWplaQtr0505

余裕があるから鬱になるんよ
動かないと死ぬ状況になったら鬱になんかなってられんやろ

117 : 2022/05/05(木)19:17:39 ID:L9kcY3qZ00505

サーチュイン1ってタンパク質が関係してるって分かってきてるやろ
それをどうにかする能力の差=うつ病になる確率

引用元: 鬱病ってまじでこれどうやったら治るんや