スポーツ2021年8月14日

筋トレってめちゃくちゃコスパ悪い趣味だよね？

趣味コスパ筋トレ悪い性格負担格好いい

1 : 2021/08/08(日)01:33:28 ID:J1jh59Kc0

格好いい体を維持するためには食事管理が必須→油っこくて美味しいもの食えません

格好いい体を維持するためには永遠に筋トレを続けなきゃいけない→サボると筋肉すぐ落ちる

テストステロンで性格が悪くなる、ハゲる、内臓に負担かかって寿命縮む

2 : 2021/08/08(日)01:33:37 ID:J1jh59Kc0

ヤバない？

3 : 2021/08/08(日)01:33:50 ID:J1jh59Kc0

こんなコスパ悪い趣味ありますかって

5 : 2021/08/08(日)01:34:19 ID:J1jh59Kc0

この苦行を続けて得られるのは格好いい体だけやぞ

7 : 2021/08/08(日)01:34:57 ID:J1jh59Kc0

免疫力も落ちる

8 : 2021/08/08(日)01:35:31 ID:J1jh59Kc0

プロテイン代もかかる

9 : 2021/08/08(日)01:35:36 ID:kQj7Fh670

筋トレのためにベジタリアンになってるのはワイくらいやろな

10 : 2021/08/08(日)01:36:06 ID:pBIfORS60

自重で軽くでええわ

11 : 2021/08/08(日)01:36:15 ID:kQj7Fh670

同じような奴おる？

12 : 2021/08/08(日)01:36:30 ID:J1jh59Kc0

パサパサで薄味のものばっか食ってて楽しいのか人生

13 : 2021/08/08(日)01:36:31 ID:kQj7Fh670

いると嬉しいんやけど

14 : 2021/08/08(日)01:36:37 ID:HQPCQk16a

エアプ？
増量期には脂質食うしトレも超回復の為に休み入れるし性格なんか多少のテストステロンで変わらんわ

17 : 2021/08/08(日)01:38:22 ID:JCPqBEcO0

>>14

現にイライラしてるやん

19 : 2021/08/08(日)01:39:30 ID:HQPCQk16a

>>17

しとらんけど？

15 : 2021/08/08(日)01:36:57 ID:J1jh59Kc0

ブロッコリーばっか食ってる人生楽しいか？

16 : 2021/08/08(日)01:37:52 ID:kQj7Fh670

同好の志はいないみたいやな
盛り上がらん
ほな

20 : 2021/08/08(日)01:39:32 ID:dUYiYG2gr

ベジタリアンの場合そら豆とか枝豆主食になる？

35 : 2021/08/08(日)01:43:24 ID:kQj7Fh670

>>20

前はそうやったんやけどな
最近はそうでもないからな

理由は聞かないで

21 : 2021/08/08(日)01:39:42 ID:kQj7Fh670

話あわんな
なぜか

22 : 2021/08/08(日)01:40:00 ID:TkT8a6xk0

運動神経、動体視力、年齢、身長関係ないし、やればやっただけ効果出るからコスパ最強やろ

ちなワイメタボ

23 : 2021/08/08(日)01:40:13 ID:zLD9bMl50

体質ゲーではある
ワイはイージーモードで金かかるけど良い趣味や

24 : 2021/08/08(日)01:40:14 ID:ojZE8X3n0

テストステロンはむしろ性格よくなるぞ
物事への考え方があっさりして悩むことなくなる

26 : 2021/08/08(日)01:40:59 ID:J1jh59Kc0

>>24
筋肉ついて態度でかくなってイキってる奴どんだけいると思ってんの

28 : 2021/08/08(日)01:41:32 ID:J1jh59Kc0

ワイの知ってるやつみんな筋トレしたらイキがり出してるからな

29 : 2021/08/08(日)01:41:42 ID:wbvFQM5A0

ムキムキマッチョは金かかりそうやな

30 : 2021/08/08(日)01:41:51 ID:TkT8a6xk0

大して金もかからんし、スポーツの中ではEスポーツ並にイージーだと思うわ
まあワイはやらんけど

42 : 2021/08/08(日)01:44:58 ID:jDKyz4J70

>>30

筋トレで金稼ぐって中々だと思うよ、我慢強さと継続力が

55 : 2021/08/08(日)01:47:20 ID:TkT8a6xk0

>>42

そんなん他の趣味も一緒やんけ・・・
スレタイ読んでな

69 : 2021/08/08(日)01:49:34 ID:jDKyz4J70

>>55

こういう奴筋肉でぶっ飛ばされるんだろうな

79 : 2021/08/08(日)01:51:39 ID:TkT8a6xk0

>>69

筋肉信者草

31 : 2021/08/08(日)01:42:37 ID:6jsRnbQO0

ジム行って筋トレするのって月何円くらいかかるんや

34 : 2021/08/08(日)01:43:07 ID:J1jh59Kc0

>>31
だいたい6000円以上

38 : 2021/08/08(日)01:43:55 ID:6jsRnbQO0

>>34

ジムまで行きだすとコスパ悪いな

33 : 2021/08/08(日)01:42:45 ID:J1jh59Kc0

プロテイン代、ジム代、トレーニング器具代

苦行と時間と金を使いまくって手に入るのは女ウケ最悪のゴリマッチョ

36 : 2021/08/08(日)01:43:29 ID:zLD9bMl50

パフォーマンス面は良いけどコスト面ではおせじにも良いとは言えないわ
時間もかかるし生活も捧げないとだからな

43 : 2021/08/08(日)01:45:05 ID:J1jh59Kc0

>>36
いやパフォーマンス面も最悪やろ…
内臓に負担かかって体に悪いし女ウケも悪い
ちょっとサボったら筋肉なんてソッコー落ちるしちょっとドカ食いしたら脂肪もソッコーつく

37 : 2021/08/08(日)01:43:45 ID:J1jh59Kc0

時間と金と苦行を重ねて手に入れたゴリマッチョの体で何するんや一般人が

39 : 2021/08/08(日)01:44:06 ID:NA5+Wm+l0

ムキムキの癖に仕事出来んやつが一番ムカつく
なんのための筋肉やねん

41 : 2021/08/08(日)01:44:58 ID:kQj7Fh670

ジムに金払ってるけど利用できないんやけど
同じ境遇の奴おるかな

44 : 2021/08/08(日)01:45:13 ID:HG9SCgq40

ワイ最近プール行ってるんやけど結構楽しいで
鍛えられてるかは知らん

47 : 2021/08/08(日)01:46:09 ID:wbvFQM5A0

実際モテるのはキノコ頭の爪楊枝だよね

56 : 2021/08/08(日)01:47:21 ID:J1jh59Kc0

>>47
モテるのはマッシュの韓国風男子やからな
ゴリマッチョとか女ウケ最悪
チンピラヤンキーみたいな女にしか好かれない

48 : 2021/08/08(日)01:46:14 ID:oeIuJ5d/0

コスパいいけどなそりゃ突き詰めたら金も時間もかかるけど
週に2回懸垂10分するだけでしないより全然いい体になるし

83 : 2021/08/08(日)01:53:05 ID:3ym6OBCNM

>>48

言うほど10分も懸垂できるか？
休み休みやったとしてもそんな長くできるもんやないやろ

49 : 2021/08/08(日)01:46:24 ID:J1jh59Kc0

ガチで一般人が筋トレする意味ほんまないわ
大量の時間と金捧げて苦行して得られるものが健康に悪いゴリマッチョって

59 : 2021/08/08(日)01:48:13 ID:jDKyz4J70

>>49

逆にホワイトカラーは会社が義務付けてもいいレベルだわ
日常のパフォーマンスが全く違う

68 : 2021/08/08(日)01:49:29 ID:TkT8a6xk0

>>59

ワイの会社はジム代補助出るで

50 : 2021/08/08(日)01:46:26 ID:TkT8a6xk0

そりゃ筋トレ目的にしてる奴らからしたらコスパ悪く見えるわな
何かしらスポーツや武道してたら勝手に付くし、副産物でしかないからコスパ良く感じるわ

52 : 2021/08/08(日)01:46:38 ID:Vgi1Fdh00

別に趣味やから好きでやるもんやのになんで筋トレだけとやかく言われるんやろな

53 : 2021/08/08(日)01:47:09 ID:ANeBX/hB0

ほどほどにやればコスパいい
人と比較して劣等感をおぼえやすいタイプの人はやめたほうがいい
ウ板のきちがいのようになる

62 : 2021/08/08(日)01:48:42 ID:J1jh59Kc0

>>53
ほどほどにやるのが一番コスパ悪いやん

筋トレという苦行してんのに程々じゃ見た目ほどほど変わらんし誰からも気づかれない
ただ単に苦行してるだけ得られるものは0

57 : 2021/08/08(日)01:47:45 ID:kQj7Fh670

意味分からんかもしれんけど理由は聞かないで欲しいな

さ、盛り上がっていこうぜ

60 : 2021/08/08(日)01:48:16 ID:6jsRnbQO0

リングフィットアドベンチャーは筋トレになりますか？

63 : 2021/08/08(日)01:48:54 ID:TkT8a6xk0

大会レベル目指してたらどの趣味もコスパ悪いやろ
短時間&低コスト&才能なしでも努力が均等に反映される稀有な趣味やと思うで

64 : 2021/08/08(日)01:48:57 ID:HG9SCgq40

目指す先がゴリマッチョだけなのおかしくない？
体力つけたいとか健康目的とか色々あるでしょ
なんでそう発想が極端な方にしかいかないのかわからんね

75 : 2021/08/08(日)01:50:52 ID:J1jh59Kc0

>>64
筋トレしてるマッチョとか燃費悪いし体力ないやん持久力全然ないでしょあいつら

66 : 2021/08/08(日)01:49:18 ID:ANeBX/hB0

ほどほどにやるならプロテインパウダーもマルチビタミンもクレアチンもEAAもいらない
PFC計算とトレーニングだけ

70 : 2021/08/08(日)01:50:10 ID:EAWI/iI20

ゴリマッチョになる前提で話が進んでるのがおもろいし体型維持ってどのレベルで維持するかも明言してないし
ちょっとドカ食いしたら脂肪増えるとか普段体脂肪率何パーで維持してんねんw

71 : 2021/08/08(日)01:50:18 ID:dUYiYG2gr

ワイは肩こり防止のために始めたけど結局筋肉つければ日常疲れることなくなるのでは？て筋トレにハマってったわ
実際これは正しい

72 : 2021/08/08(日)01:50:37 ID:oeIuJ5d/0

運動不足て体に悪いしたまに筋トレして筋肉パンプさせるのて体にいいし何より気持ちがいいで
肩こりなんて単に運動不足なだけや

73 : 2021/08/08(日)01:50:42 ID:kQj7Fh670

正攻法のやり方はしらんけど
ワイはあえてやっとるんや

あえてね

77 : 2021/08/08(日)01:51:33 ID:EcTZ1FoF0

適度な筋トレはええやろ
ボディビルみたいな筋肉なんかそう簡単につかんし

78 : 2021/08/08(日)01:51:34 ID:kQj7Fh670

あれ、ワイ浮いてる？

80 : 2021/08/08(日)01:51:49 ID:ehwVNKFw0

飯はどうせ食わなあかんものが置き換わっただけやしコスパにはノーカンや

81 : 2021/08/08(日)01:52:12 ID:3ym6OBCNM

前まではガンガンウェイトトレーニングしてたけどある時関節を痛めて数ヶ月治らなかったからそれ以来自重トレーニングに切り替えたわ
健康と最低限の体型維持程度なら自重で十分やし体を壊すリスクも少ないからな

88 : 2021/08/08(日)01:54:41 ID:jDKyz4J70

>>81

関節が治ることに驚き

84 : 2021/08/08(日)01:53:20 ID:/JlWEJN+a

趣味ってコスパ考えて選ぶもんか？

86 : 2021/08/08(日)01:53:39 ID:J1jh59Kc0

筋トレする時間で映画見たり女とデートしたりしたほうがよっぽど人生充実するわ

なんでわざわざ金と時間かけて苦行するのか一般人のくせに

92 : 2021/08/08(日)01:55:12 ID:oeIuJ5d/0

>>86

苦行てそりゃきつい重量で限界までやるなら苦行やろが
無理ない重量で軽くやる分には苦行でもなんでもない

90 : 2021/08/08(日)01:55:08 ID:zLD9bMl50

女受けが悪くなるレベルのマッチョとかジム通いの1割にも満たない上位層だからな
それ未満の細マッチョは持て囃されはせど嫌われることはない
現に女さんに大人気の韓国アイドルとかみんなムキムキだしな

94 : 2021/08/08(日)01:55:38 ID:J1jh59Kc0

だからゴリマッチョにならない筋トレはもっとコスパ悪いわ

苦行した果てに手に入るものが何もないとかマジで糞すぎるでしょ
友達から「あれ？お前マッチョになったな！」って気づかれもしないただ単に筋トレという苦行をしてるだけ
マジでコスパ最悪

96 : 2021/08/08(日)01:56:16 ID:oeIuJ5d/0

>>94

なんで0か100かでしかかんがえらんないんやろ
馬鹿なのかな

97 : 2021/08/08(日)01:56:24 ID:jDKyz4J70

体脂肪率10％くらいになりたいけど色々ヤバいらしいな

135 : 2021/08/08(日)02:04:37 ID:kQj7Fh670

>>97

ヤバいで
見せる目的ならええらしいけど
むしろ健康には悪いらしいで

99 : 2021/08/08(日)01:56:30 ID:wbvFQM5A0

極論すぎるやろ

101 : 2021/08/08(日)01:56:49 ID:HG9SCgq40

雑誌でモデルやってるような人はほとんどジムなり通って体型整える努力してると思うんだけどな
まあわからないんだろうねそういうの