雑談2023年1月18日

うつ病orパニック障害（不安障害）あるある挙げてけ

うつ病不安発達障害精神病 ADHD 患者パニック障害

1 : 2023/01/09(月)22:46:57 ID:BH+2Dxfv0

咽頭に詰まった感じがある。
あと、なんかいつも辛い。

12 : 2023/01/09(月)22:53:14 ID:6c1ElPer0

>>1

ヒステリー球やね
医者で半夏厚朴湯もろてこい
効くとは限らんが

16 : 2023/01/09(月)22:55:44 ID:BH+2Dxfv0

>>12

いやそれ飲んだけど、レクサプロの方が安いし圧倒的に効いた。
コレ見てるj民は漢方は、健康保険で安くもらうんやで。
あと出来たら、精神病患者への1割負担も役所で申請するんや

18 : 2023/01/09(月)22:57:26 ID:6c1ElPer0

>>16

君は発達障害なんとかしたほうがええと思うわ

26 : 2023/01/09(月)23:00:26 ID:BH+2Dxfv0

>>18

コンサータ飲んどるよ。
てか今仕事終わりで疲れてるんや。
もう見直しもなく、ガーっとADHDらしく書いてる

2 : 2023/01/09(月)22:47:30 ID:tR0Fo5mC0

やっぱりいつも辛いか

3 : 2023/01/09(月)22:47:32 ID:Yg9FYR7l0

屁が止まらない割とまじで

6 : 2023/01/09(月)22:49:02 ID:tR0Fo5mC0

>>3

トイレに行く頻度は？

4 : 2023/01/09(月)22:48:16 ID:tR0Fo5mC0

音に敏感かも

9 : 2023/01/09(月)22:50:48 ID:tR0Fo5mC0

乗り物苦手？
外出が嫌だわ動悸がする

10 : 2023/01/09(月)22:51:09 ID:mrx2vN3Ka

気圧に左右されまくる

44 : 2023/01/09(月)23:13:09 ID:BH+2Dxfv0

>>10

ワイもや。
うちの父から遺伝したみたいだけど、雨の日は本当気分落ちる。
快晴でも、現実感の欠如から正直微妙だわ。

11 : 2023/01/09(月)22:51:09 ID:sRwUCK9u0

焦燥感が毎日ヤバイ、金属音とか高音が響く、息苦しい、なんか色々過敏になる

14 : 2023/01/09(月)22:53:57 ID:BH+2Dxfv0

>>11

分かるわ。
レクサプロ飲んだら大分治ったよ。
なんだろ、いつも何かに焦らされてる感じするよな。

29 : 2023/01/09(月)23:01:05 ID:sRwUCK9u0

>>14

レクサ、デパス、ソラナックスを飲み続けて仕事しとるわ

15 : 2023/01/09(月)22:54:49 ID:5/9oyNla0

コーヒー飲むと悪化する
というかカフェインやアルコール飲むと後がやばい

17 : 2023/01/09(月)22:55:49 ID:bPCGzqpDa

電車乗ってたら
いきなり鳩尾の圧迫感で
息できなくなった

20 : 2023/01/09(月)22:57:54 ID:BH+2Dxfv0

しかしヒステリー球は、咽頭の筋肉が固まってて、声が思うように響いてくれない。
だから、友達と笑い話も出来なくなって、あっちもしらけてるのを感じ取ったのか、ずっと会ってないわ。

25 : 2023/01/09(月)22:59:37 ID:tR0Fo5mC0

>>20

わかるわ
大声で笑えないし相手の笑い声もめっちゃ気になる

33 : 2023/01/09(月)23:05:24 ID:BH+2Dxfv0

>>25

美容室も行かなくなった。
とにかく話すのが苦痛でしょうがなくて、早く終わってくれって思いながら、適当にあいづち打っとる。
前まで一切感じてなかったけど、沈黙とか会話が弾まないってこんな辛かったんだな。

22 : 2023/01/09(月)22:58:54 ID:DjkpEXG70

YouTubeかなんjで気を紛らわせないと過呼吸になって眠れない

28 : 2023/01/09(月)23:00:50 ID:tR0Fo5mC0

>>22

それはだいぶ重症だと思う
アパートで暮らしてるの？

30 : 2023/01/09(月)23:02:18 ID:G9vZzqjd0

気持ち悪くて息ができない社会不安障害だったけどスルピリドとレクサプロ飲んだら寛解までいけた

31 : 2023/01/09(月)23:02:26 ID:HXxnhy750

いっつも叫んでいる感じ

35 : 2023/01/09(月)23:07:01 ID:GYUWhC5+0

ずっと寝てる

36 : 2023/01/09(月)23:08:05 ID:veqqwogC0

寝れるのは素直に羨ましい

37 : 2023/01/09(月)23:08:31 ID:Yg9FYR7l0

家族も怖がらせたり傷つけてるし申し訳ない気持ちになる

38 : 2023/01/09(月)23:10:02 ID:BH+2Dxfv0

あと、すぐイライラするようになったな。

とにかく、精神的に普通だった頃（ワイは小学生の時がピーク）に比べて、何か精神的にも
肉体的にも異常があるなら、それほぼうつ病やで。

あと、凄い疲れやすくなったな。
ため息もやばい。

40 : 2023/01/09(月)23:11:15 ID:6c1ElPer0

>>38

そらコンサータ飲んでたらイライラもするやろ

48 : 2023/01/09(月)23:18:48 ID:BH+2Dxfv0

>>40

いや逆にコンサータ飲んで大分治った。
飲んで少しはイライラするけど、全体的に見ればかなり改善した。

39 : 2023/01/09(月)23:10:30 ID:zZY/tRjN0

散髪に行けない

42 : 2023/01/09(月)23:12:33 ID:veqqwogC0

>>39

俺何年も行けなくて自分で切ってた今は理解してくれる床屋に行けるようになった

41 : 2023/01/09(月)23:11:36 ID:BH+2Dxfv0

みんな苦労してるんやな。
とりあえず、ネットでレクサプロは買えるから、試しに飲んでみたらどうや。
副作用も少ないで。

43 : 2023/01/09(月)23:12:57 ID:6Zfk/0lEd

アイスコーヒーや冷たいカフェイン飲料は普通に飲めるんやけどあったかいコーヒーやカフェオレ飲むと心臓がぎゅうってなるんやけどこれってパニック障害関係ある？

45 : 2023/01/09(月)23:14:08 ID:6c1ElPer0

>>43

あるといえばあると思うで腸ってカフェインの影響すげー受けるからな

50 : 2023/01/09(月)23:20:04 ID:HQAFnOk2d

全身に緊張感がある落ち着かない
酷い時は動機で心臓バクバクいってる感じがする

51 : 2023/01/09(月)23:20:33 ID:6c1ElPer0

>>50

自律神経失調症やね

53 : 2023/01/09(月)23:22:15 ID:HQAFnOk2d

>>51

ワイはさらに発達障害で感覚過敏がある

54 : 2023/01/09(月)23:23:38 ID:6Zfk/0lEd

参考になったわサンガツ

56 : 2023/01/09(月)23:25:29 ID:BH+2Dxfv0

あと、バイト先とか仕事先で何をどうしても怒られるのはドーパミン不足やから、コンサータ飲むように。
社会で上手くやれない奴ほど少ない。（その分芸術系は向いてる）

57 : 2023/01/09(月)23:25:37 ID:KAY9192c0

寝る前に全然寒くないのに鳥肌止まらなくなるのも緊張感とかと関係あるんかな

60 : 2023/01/09(月)23:28:57 ID:6c1ElPer0

>>57

せやで

58 : 2023/01/09(月)23:28:02 ID:BH+2Dxfv0

みんな苦労しとんのやなぁ。
ワイはもう少し何とか生きてみるわ。

心療内科はなるべく、駅から離れていて口コミがいいところに行こうな（サクラに気をつけてな）

59 : 2023/01/09(月)23:28:51 ID:c43jBtqi0

人が怖くなる

61 : 2023/01/09(月)23:29:49 ID:mjmbkJMB0

電車とか人混みがやばいんだよなあ

62 : 2023/01/09(月)23:31:56 ID:U3bf/mhu0

電話に出れない

63 : 2023/01/09(月)23:36:03 ID:DZCr1ZX20

三ヶ月くらい前から寝れなくなって精神科行って薬飲んでやっと寝れるようになったけど、夜中に絶対に起きてそのあと寝れない

引用元: うつ病orパニック障害（不安障害）あるある挙げてけ