雑談2022年2月11日

悲報ワイ、不眠症になる

運動メンタル終わり睡眠不眠症徹夜弱すぎ

1 : 2022/02/04(金)01:40:14 ID:9FTgz08M0

もう終わりだよこの体

2 : 2022/02/04(金)01:40:30 ID:9FTgz08M0

つらいぽ

4 : 2022/02/04(金)01:40:41 ID:aGSzgh+bM

メンタル弱すぎ

6 : 2022/02/04(金)01:41:10 ID:9FTgz08M0

>>4
お勉強やろうけど

5 : 2022/02/04(金)01:41:09 ID:+dmYvgcK0

ホンマか？監視するで

7 : 2022/02/04(金)01:41:25 ID:9FTgz08M0

なんか寝る直前に目が覚めるんや

8 : 2022/02/04(金)01:41:39 ID:41u22Ro70

睡眠睡眠睡眠睡眠睡眠不足
あー空はこんなに青いのに

9 : 2022/02/04(金)01:41:50 ID:9FTgz08M0

しかも寝てる間ずっと考え事してるみたいで寝た感じがしない
徹夜した後みたいなかんじ

10 : 2022/02/04(金)01:41:54 ID:oUcmJvqO0

眠剤もらってこい

12 : 2022/02/04(金)01:42:25 ID:9FTgz08M0

>>10
使っても寝れません😡

19 : 2022/02/04(金)01:43:42 ID:oUcmJvqO0

>>12

何飲んでる？マイスリー？ベルソムラ？

24 : 2022/02/04(金)01:44:15 ID:9FTgz08M0

>>19
ロゼレム

37 : 2022/02/04(金)01:46:30 ID:oUcmJvqO0

>>24

医者に言っていろんなやつ試した方がいい
ワイは全部だめだったから三食しっかり食って運動して眠れないときは寝ないことにしたらだいぶ治った

13 : 2022/02/04(金)01:42:44 ID:9FTgz08M0

そろそろ睡眠導入剤が効く時間なんやが眠たくない

14 : 2022/02/04(金)01:42:54 ID:d/zpV4Ggd

ワイもこれや
マジで寝る前になったら余計に目覚める
11時に寝ようと思ったのに寝れなくてこの時間

15 : 2022/02/04(金)01:43:02 ID:g2HLSD400

スマホの電源を今すぐ切れ
寝るタイミングは風呂上がったらすぐがベストや

20 : 2022/02/04(金)01:43:44 ID:wDcWLahDM

>>15

風呂上がってすぐ寝たら髪の毛ボサボサになるやろ

29 : 2022/02/04(金)01:45:15 ID:g2HLSD400

>>20

秒で乾かすんや
とにかく体の温度が上がってる間に布団に急げ！

16 : 2022/02/04(金)01:43:12 ID:fTZI8x8b0

寝なければ眠くなる

22 : 2022/02/04(金)01:44:04 ID:9FTgz08M0

>>16
もう寝る時間リセットも兼ねて今日はオールするわ

28 : 2022/02/04(金)01:45:04 ID:fTZI8x8b0

>>22

お昼ネムイネムイだねぇ…w

18 : 2022/02/04(金)01:43:23 ID:gCxH0gJ70

ドカ食いして気絶しとけ

21 : 2022/02/04(金)01:43:47 ID:N+GrFfQp0

サウナ行け

27 : 2022/02/04(金)01:45:01 ID:9FTgz08M0

>>21
隔週で言ってる

23 : 2022/02/04(金)01:44:08 ID:UsKKHuROr

わいも11時に2錠飲んだのに無理ぽ
入眠用も一緒に飲まないと寝れんわ

25 : 2022/02/04(金)01:44:47 ID:9FTgz08M0

欠陥身体

26 : 2022/02/04(金)01:45:00 ID:5F+sk5qo0

マックドカ食いしたらガチで眠気来る
まあ昼寝どまりで夜は眠れなくなるんやが

30 : 2022/02/04(金)01:45:27 ID:ZX6//uaS0

寝る前にスマホ弄ってたら寝れんのは普通ちゃうか

31 : 2022/02/04(金)01:45:44 ID:EMti4iOd0

不眠はヤバいから横になって目閉じるだけでもしといたほうがええで
ワイは不眠こじらせて人生おかしくなった

38 : 2022/02/04(金)01:46:43 ID:9FTgz08M0

>>31
それやって2時間経ちました⏰

32 : 2022/02/04(金)01:45:46 ID:lepiEbJ+d

眠り浅くてちょっとした音で起きるようになったわ

35 : 2022/02/04(金)01:46:19 ID:9FTgz08M0

>>32
まさにこれな状態

33 : 2022/02/04(金)01:45:51 ID:9FTgz08M0

毎日同じ湯船浸かって睡眠時間確保して健康な身体なのに
終わりだよこの現代社会

36 : 2022/02/04(金)01:46:23 ID:/UtIileW0

ただの無呼吸やろ

月5000円払ってシーパップ付けろ

39 : 2022/02/04(金)01:46:53 ID:E5qPs0nq0

浴びるまで酒飲め

40 : 2022/02/04(金)01:47:46 ID:9FTgz08M0

べるそむらは変な夢見るから嫌や
悪夢っていうか気持ち悪い夢見る

41 : 2022/02/04(金)01:48:01 ID:oUcmJvqO0

>>40

ぐうわかる

43 : 2022/02/04(金)01:48:41 ID:9FTgz08M0

そろそろ薬効く時間なのに眠気こない眠気のない

45 : 2022/02/04(金)01:49:41 ID:Td+DwK/Q0

デアビコみたいな名前のやつ使ってるんだが
翌日クソ眠くなるの俺だけ？

47 : 2022/02/04(金)01:50:19 ID:9FTgz08M0

あかん
ふゆなのになかさんかかついわ

48 : 2022/02/04(金)01:50:25 ID:9FTgz08M0

なんか暑い

50 : 2022/02/04(金)01:50:42 ID:nHcGt9WX0

うつ病やん

52 : 2022/02/04(金)01:51:08 ID:9FTgz08M0

>>50
不眠以外は項目当てはまらないんよな
。。。

51 : 2022/02/04(金)01:50:46 ID:9FTgz08M0

暑いよ暑いよ暑いよ暑いよ

引用元: 悲報ワイ、不眠症になる