ワイの自律神経、もうボロボロ

2017年10月11日 2017年10月10日

1: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:37:40 ID:TT7

今おきたンゴ・・・

2: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:38:09 ID:QGg

よくあるンゴ

4: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:38:19 ID:TT7

>>2
なおしたいンゴ

3: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:38:19 ID:iqj

起きてすぐおんJしたろwwの時点でおわってます

5: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:38:38 ID:TT7

>>3
ワイもそれ思った

7: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:39:18 ID:iqj

>>5
えらいな

6: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:39:06 ID:7Jp

サウナいくと自律神経よくなるらしいから行っとけ

10: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:39:39 ID:TT7

>>6
ま？ほんま？

16: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:41:11 ID:7Jp

>>10
サウナで副交感神経を刺激して水風呂で交感神経を刺激するんや
ただワイの経験的に通ってる間は確かに整うけど通うの辞めると反動がすごい来る

20: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:42:48 ID:TT7

>>16
でた副交感神経と交感神経
この２つ同時に刺激できるのはもうサウナだけやね
おっしゃサウナか

8: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:39:18 ID:8id

我慢して明日の夜まで起きていろ
朝までぐっすり寝れるぞ

12: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:40:11 ID:TT7

>>8
やっぱりこれしかないやんなあ・・
１回頑張っておきてないとあかんわ

9: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:39:18 ID:TT7

これでも夏まではすごいしっかりしてたんや
早寝早起き、休日は絶対外で過ごす、etc..

11: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:39:47 ID:odu

漢方や整体やらがええよ

14: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:40:40 ID:TT7

>>11
漢方とか嘘くさそう

19: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:42:21 ID:odu

>>14
漢方は効果は分かりにくいよな
でも西洋医学でなおらん場合はなにかに頼るのも一つの選択肢としてはアリやで
整体はスッキリするやで

23: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:44:10 ID:TT7

>>19
万里ある
最近のなんでもかんでも薬飲んどけの西洋医学の風潮はあかんね
あと整体もよさそう。１回上手い人に見てもらいたいンゴ

26: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:44:39 ID:m5H

>>23
手のひら返しやめろや

27: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:45:16 ID:TT7

>>26
草
そらもうおんＪやししゃーない

13: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:40:34 ID:Egy

目疲れてると朝起き辛い、辛くない？

17: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:41:37 ID:TT7

>>13
これすっごいわかる
やからワイもう絶対寝る前に目薬さしてるンゴ
それやらずに朝おきたらすっごい痛い

15: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:40:48 ID:8id

寝る前にあたたかいミルクを飲み 20分ほどのストレッチで体をほぐしてから床につくとほとんど朝まで熟睡さ

18: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:41:56 ID:TT7

>>15
はえ～すごいリラックスできそう

22: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:43:46 ID:m5H

>>15
吉良やっけ？

34: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:47:22 ID:rxy

>>15
ルーデルかな？

24: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:44:23 ID:avE

泊まれるサウナに行けばええ
要は健康ランドや

28: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:45:51 ID:TT7

>>24
おっしゃもうこれ健康ランド行くしかねぇな

29: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:45:54 ID:iqj

運動も大事やで運動して疲れきった日はもうスヤスヤや

32: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:46:35 ID:TT7

>>29
９月に入ってから全然運動できてへんンゴォ・・

30: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:45:59 ID:X6q

寝るタイミングガタガタになっても三食食う時間だけフィックスさせとけばダメージは少ないらしいで
食事が一番内臓フル稼働やからな
体内時計を教え込むのには一番良い

35: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:47:25 ID:TT7

>>30
これやねん・
もう飯食う時間が滅茶苦茶やからな
あかんわそっから治していかな

31: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:46:07 ID:dhs

自立神経がボロボロで浮遊感とフラつきが日常茶飯事や

37: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:47:44 ID:TT7

>>31
わかる
起きてるのにほぼ意識ないンゴ

33: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:46:36 ID:bNe

自律神経失調症か
生活リズム直さなキツイで

36: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:47:41 ID:LUQ

筋トレ後に風呂はいればグスーリやで

38: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:48:14 ID:m5H

イッチはニートか何か？

40: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:48:32 ID:TT7

>>38
学生や・・・

42: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:49:19 ID:m5H

>>40
まあ社会人ではないよな

41: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:48:54 ID:avE

食欲もないんちゃうの

47: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:50:11 ID:TT7

>>41
食欲だけはあるで！

48: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:50:35 ID:dhs

>>47
食欲があるならまだ大丈夫やで

50: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:50:56 ID:TT7

>>48
やったぜ

52: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:51:11 ID:avE

>>48
これ
飯食えなくなったらマジで終わり

43: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:49:33 ID:avE

深夜だけ原減るとか最悪やで

47: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:50:11 ID:TT7

>>43
食欲だけはあるで！

44: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:49:40 ID:TT7

先週にps4買ったんや
それでもう毎晩夜更かしよ
これでも夏休みは朝から晩まで毎日バイトしてたから自律神経しっかりしてたんやで

49: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:50:52 ID:iqj

>>44
寝ろや

53: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:51:14 ID:TT7

>>49
ゲームしてまうねん・・

55: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:51:44 ID:iqj

>>53
学校いかんとゲームすればええんやで(ﾆｯｺﾘ)

61: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:53:07 ID:TT7

>>55
さぼるのだけは嫌や！
そういう奴クッソ嫌いやねん

68: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:54:18 ID:iqj

>>61
一回サボればこっちのもんやでなお

45: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:49:57 ID:7Jp

それ自律神経関係あんのか？

46: 名無しさん＠おーぷん 2017/10/08(日)14:50:11 ID:7Jp

ワイ学生の時いつもそんなんやったし

引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1507441060/