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1 : 2021/04/01(木)04:58:54 ID:B+qzpT1S0USO
納豆のネバネバ感もなくなりそうやしどっちも米にかけるから混ぜてみよー!みたいな夏休みの小学生がやることやろ
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88 : 2021/04/01(木)05:18:37 ID:wt5SJ+be0USO
>>1
ちょっと高価な納豆なら卵いれずに食べる

 

2 : 2021/04/01(木)04:59:15 ID:B+qzpT1S0USO
卵黄だけならまだわかる

 

3 : 2021/04/01(木)04:59:21 ID:8ZvboDtJ0USO
これ

 

4 : 2021/04/01(木)04:59:42 ID:BTXq6mVo0USO
そもそも栄養学的にも良くない組み合わせ

 

6 : 2021/04/01(木)05:00:06 ID:B+qzpT1S0USO
>>4
それは知らんかった

 

5 : 2021/04/01(木)05:00:04 ID:ihXeOrGC0USO
ワイも
だから納豆定食で卵ついてくると困るわ

 

7 : 2021/04/01(木)05:00:49 ID:B+qzpT1S0USO
>>5
納豆をメインに据える定食なんかあるんか?

 

11 : 2021/04/01(木)05:01:23 ID:8ZvboDtJ0USO
>>7
聞こえてます

 

8 : 2021/04/01(木)05:01:05 ID:G/Mmrz1rdUSO
納豆をご飯にかける方が意味分からん
納豆は単品で食うもんやろ
もし仮に納豆ご飯専門店があったとしたら絶対うまくいかへんと断言するわ

 

12 : 2021/04/01(木)05:01:29 ID:B+qzpT1S0USO
>>8
単品でもいけるけど白米にかけてもうまいぞ

 

9 : 2021/04/01(木)05:01:14 ID:qNV7YbBA0USO
ワイは納豆で米くうのが理解できん

 

10 : 2021/04/01(木)05:01:22 ID:shxbt/h20USO
生卵と納豆一緒に食うと納豆の栄養素死ぬぞ

 

24 : 2021/04/01(木)05:03:33 ID:jee2nLYF0USO
>>10
具体的に何が死ぬんや?

 

27 : 2021/04/01(木)05:04:09 ID:8sHLLSAW0USO
>>24
お前や

 

14 : 2021/04/01(木)05:01:31 ID:+CwwsC/P0USO
しんのすけか?

 

15 : 2021/04/01(木)05:01:35 ID:eaVnrUXS0USO
納豆の風味とだし醤油の加減が最高にマッチしてるのに卵黄混ぜて食うのは大して納豆好きじゃないやつの食い方や

 

17 : 2021/04/01(木)05:02:01 ID:B+qzpT1S0USO
>>15
卵黄もまだわかるってだけでやったことはないで

 

16 : 2021/04/01(木)05:01:38 ID:ljJOurGd0USO
ネバネバ嫌いやけど納豆は好き

 

18 : 2021/04/01(木)05:02:15 ID:XWp/n8o10USO
まろやかでうまいぞ

 

21 : 2021/04/01(木)05:03:09 ID:B+qzpT1S0USO
>>18
卵かけご飯でええやん

 

19 : 2021/04/01(木)05:02:58 ID:8sHLLSAW0USO
卵というか生卵やろ
俺は半熟卵入れとるわ

 

20 : 2021/04/01(木)05:03:00 ID:UqP/JqAwaUSO
白身が美味いんやろ
カレーに生卵でも全卵や

 

26 : 2021/04/01(木)05:03:50 ID:B+qzpT1S0USO
>>20
納豆に混ぜる理由なくないすかw

 

42 : 2021/04/01(木)05:07:22 ID:UqP/JqAwaUSO
>>26
付属のタレと合うんや
タレ無しで自前の醤油掛けるタイプは卵入れんわ

 

22 : 2021/04/01(木)05:03:10 ID:+RpTydTj0USO
納豆に鰹節たくさん入れて醤油びちゃびちゃにしてご飯にのせて描き込む
これでいい

 

28 : 2021/04/01(木)05:04:10 ID:B+qzpT1S0USO
>>22
わかるで

 

25 : 2021/04/01(木)05:03:35 ID:3aroAW8S0USO
真上に生卵入れるスレがあって草

 

29 : 2021/04/01(木)05:04:17 ID:dpHohpFB0USO
白身と納豆一緒に食うと栄養が吸収されなくなるらしい

 

36 : 2021/04/01(木)05:06:06 ID:hCVBYf/B0USO
>>29
白身に納豆の栄養吸収させてその白身食べたら一緒やん

 

40 : 2021/04/01(木)05:07:04 ID:dpHohpFB0USO
>>36
いや腹ん中での話や

 

31 : 2021/04/01(木)05:04:52 ID:XsF+CoZX0USO
鰹と昆布のだし醤油あればタレいらんわ

 

32 : 2021/04/01(木)05:05:17 ID:0LcdvfpLMUSO
あのもったり感、たまにやりたくなるわ
あれは許せないこれは許せないって奴は人生苛立ちばかりで大変やな

 

33 : 2021/04/01(木)05:05:18 ID:hCVBYf/B0USO
納豆:白米=2:1

 

34 : 2021/04/01(木)05:05:31 ID:ALziW0UnaUSO
腐らせた豆をご飯に乗せて食う時点でゲテモノ食いだよね

 

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35 : 2021/04/01(木)05:05:47 ID:shxbt/h20USO
白ごま、鰹節、刻みネギマジでうまいぞ

 

37 : 2021/04/01(木)05:06:22 ID:B+qzpT1S0USO
栄養取るために納豆食ってるわけじゃないし栄養素が死ぬからっていう反論はなんか薄くなって嫌や
米にかけて食う食材でまぜまぜごっこしてるだけやろって言いたい不味くも旨くもないものが出来上がってうまいうまい言い聞かせてかきこんでるだけやろ

 

59 : 2021/04/01(木)05:11:36 ID:B+qzpT1S0USO
>>37
なんや

 

38 : 2021/04/01(木)05:06:47 ID:H47v0nHdMUSO
美味ければなんでもいいじゃん

 

39 : 2021/04/01(木)05:06:58 ID:sN7mlS570USO
鰹節ええかもな
ネギは風味強すぎてあかんかった

 

41 : 2021/04/01(木)05:07:18 ID:d65ccpay0USO
逆や
卵かけご飯に納豆加えてるんや

 

44 : 2021/04/01(木)05:07:38 ID:7Ka/keJn0USO
納豆にマヨネーズが無理
食感が何か嫌や

 

47 : 2021/04/01(木)05:08:43 ID:bwwrV9Jc0USO
納豆に入れるのはネギと鰹節まで
それ以外は邪道や

 

48 : 2021/04/01(木)05:08:50 ID:WYUoxTeW0USO
納豆にも卵かけご飯にも白身は入れへんわ濃厚じゃなくなるからな

 

49 : 2021/04/01(木)05:08:52 ID:UAbRslwr0USO
栄養とかどうでもいいもん気にしてる奴ってなんなん
納豆をまずいと思ってるのに食ってそう

 

50 : 2021/04/01(木)05:09:13 ID:KqgDnTchMUSO
納豆にはさまざまな栄養素が含まれていますが、そのひとつに「ビオチン」というビタミンB群の一種が含まれています。
ビオチンを摂取することで、髪や爪、肌などを健康に保ち、新陳代謝をアップ、美肌効果、アンチエイジング効果があるといわれています。

一方の生卵にはタンパク質の一種である「アビジン」が含まれています。
アビジンはビオチンと結合する性質があり、結合することでビオチンの吸収が妨げられてしまいます。
このアビジンは卵の中でも卵黄には含まれず、卵白のみに含まれる成分です。
そのため、納豆と生卵は相性が悪く、納豆に生卵を混ぜたい人は、卵白を取り除いて卵黄だけにしましょうといわれているのです。

ここまでの情報に嘘はありませんが、問題はビオチンへの期待度が高すぎるという点です。納豆と生卵は食べ合わせが悪いと言い切れるほどでのものではありません。

 

61 : 2021/04/01(木)05:11:40 ID:kye4J7Ei0USO
>>50
はえー
白身取り除かないといかんの面倒くさいな

 

77 : 2021/04/01(木)05:17:02 ID:Lbe1YtwxdUSO
>>61
火通せばええだけや

 

52 : 2021/04/01(木)05:09:53 ID:kye4J7Ei0USO
納豆にうずらの卵落として混ぜて食うのがお気に入りや
鶏卵やと黄身白身の量が多すぎて邪魔になるけどうずらやったら量が丁度いい

 

53 : 2021/04/01(木)05:10:15 ID:PRfRnUrUMUSO
ネギって野菜に含めてもええんか?美味しいのに

 

57 : 2021/04/01(木)05:11:01 ID:jq2YZCBH0USO
納豆に追加するなら脂質だよな
鬱陶しい粘りが控えめになる

 

58 : 2021/04/01(木)05:11:06 ID:0LcdvfpLMUSO
吸収阻害されるのってビオチンやろ?
一般人でビオチン欠乏症になる奴おらんしピーピーいうもんでもないやろ

 

63 : 2021/04/01(木)05:11:51 ID:EBt5EKg70USO
納豆焼いて食うの好きやけど栄養皆無になるって聞いて悲しい 納豆チャーハンとかすこやのに

 

84 : 2021/04/01(木)05:18:11 ID:Lbe1YtwxdUSO
>>63
納豆菌が死ぬってだけで豆としての栄養はあるやろ

 

95 : 2021/04/01(木)05:22:17
>>84
納豆菌は残るぞ
ナットウキナーゼって酵素がなくなるだけや

 

65 : 2021/04/01(木)05:12:29 ID:d65ccpay0USO
白身取り除くより白身も入れたほうが絶対トータル的に健康にええわ

 

67 : 2021/04/01(木)05:13:10 ID:dpHohpFB0USO
納豆に火を通すほうが理解できん
なんか苦くならん?

 

75 : 2021/04/01(木)05:15:25 ID:0LcdvfpLMUSO
>>67
納豆チャーハンええぞ
豆板醤入れて炒めるだけで旨いし大豆レシチンの働きでパラパラになりやすい
割とオススメ

 

82 : 2021/04/01(木)05:17:44 ID:EBt5EKg70USO
>>75
糸がコゲるからなあ それさえ無ければ最高なんやが

 

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69 : 2021/04/01(木)05:13:51 ID:PRfRnUrUMUSO
納豆一パックに対して卵一つなんか?大きすぎない?
それともうずらの卵とかなんか

 

70 : 2021/04/01(木)05:14:05 ID:466Ootn/0USO
塩辛かキムチ
単品だとクッサイから喰う気にならないけどどうせ納豆喰うなら醤油代わりにええかってなる

 

72 : 2021/04/01(木)05:14:45 ID:6qSVSoj60USO
納豆はご飯にかけないで納豆単品で食うのが一番うまい

 

74 : 2021/04/01(木)05:15:22 ID:B+qzpT1S0USO
>>72
まあこれはあるな酒の肴にも最高や

 

73 : 2021/04/01(木)05:15:01 ID:+BWn1lao0USO
ニカッ

 

76 : 2021/04/01(木)05:15:49 ID:mfj/SW2b0USO
納豆胡麻油卵ネギニンニクが最強
白身は醤油と砂糖で混ぜて掛けるとうまい

 

78 : 2021/04/01(木)05:17:06 ID:M3XUKOGG0USO
マヨネーズとラー油かけると美味しい

 

79 : 2021/04/01(木)05:17:16 ID:A/d3kdmy0USO
たまご醤油のやつはうまい

 

81 : 2021/04/01(木)05:17:39 ID:ydxgdTec0USO
納豆と米ってあんま合わん

 

94 : 2021/04/01(木)05:22:05 ID:d65ccpay0USO
>>81
ええ?

 

83 : 2021/04/01(木)05:17:56 ID:lOiimGxB0USO
カレーに納豆かける凄い奴もおるから卵入れるぐらいならワイはやらないけど理解できる

 

86 : 2021/04/01(木)05:18:26 ID:DCf8GuTJpUSO
栄養的にはネギと一緒に食べるといいらしい
でもそれに卵を入れた方が味が良くなるってタモリ倶楽部で言ってた

 

89 : 2021/04/01(木)05:19:24 ID:OZ1jScoDdUSO
納豆は好きだけど納豆食べ終わったあとの口周りと口の中の感じ嫌い
家だったらすぐ歯磨けるからいいけど外食して食べたいとは思わない
納豆専門店とか流行らないだろうな

 

101 : 2021/04/01(木)05:23:15 ID:d65ccpay0USO
>>89
でも1万円で生涯食べ放題になるなら?

 

107 : 2021/04/01(木)05:25:01 ID:27jLQ+DB0USO
>>101
そんなん神やん
1万くらいなら絶対元取れるし金払うわ

 

91 : 2021/04/01(木)05:20:49 ID:27jLQ+DB0USO
粒デカすぎる奴あんま好きやないわ
高いの買うとデカかったりするから悲しい

 

93 : 2021/04/01(木)05:21:56 ID:AMhF2/pTMUSO
>>91
成城石井の小粒とか美味かったぞ

 

103 : 2021/04/01(木)05:23:51 ID:27jLQ+DB0USO
>>93
買ってみるわサンガツ
小粒がええよなぁ
でかいのは豆の味が強すぎる

 

92 : 2021/04/01(木)05:21:46 ID:9FS19ShD0USO
卵まぜた納豆をご飯に乗せる

卵かけご飯に納豆乗せる

どっちが美味しい?

 

99 : 2021/04/01(木)05:23:06 ID:27jLQ+DB0USO
>>92
後者のが断然好き
卵と納豆一緒に入れるとどんだけ混ぜても納豆がふわふわにならん

 

97 : 2021/04/01(木)05:22:43 ID:NH7hpjaoaUSO
最近はそのまま食っとるな…
昔は卵入れてたが最近は白身の分のブヨブヨ感きつくて卵いれても黄身だけだわ

 

98 : 2021/04/01(木)05:22:51 ID:6qSVSoj60USO
米と合わない人は冷や飯か冷ました酢飯と食べると納豆の風味消えなくていい

 

102 : 2021/04/01(木)05:23:28 ID:CQ/ZGykHpUSO
ひきわりってチロシンの匂いがして嫌いだわ

 

104 : 2021/04/01(木)05:24:10 ID:nFi6YEe0aUSO
あれって納豆克服する為の食べ方だよな

 

105 : 2021/04/01(木)05:24:15 ID:9FS19ShD0USO
ご飯あまり噛まずに飲み込んでしまうのは良くない気がする

 

110 : 2021/04/01(木)05:26:01 ID:WJrrSqm90USO
卵は入れないけどスーパーに売ってるのならミツカンたまご醤油たれの納豆が一番うまいよ

 

112 : 2021/04/01(木)05:26:58 ID:27jLQ+DB0USO
>>110
あれたまご醤油タレがべらぼうに美味いのであって豆本体はなんか変な匂いするぞ

 

111 : 2021/04/01(木)05:26:17 ID:LvNbpDz90USO
普通納豆と卵一緒に食べたかったら卵かけご飯に納豆かけるよね

 

引用元: 納豆に卵入れるやつマジで理解できないんやが

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