鬱病になって努力して短期間で寛解させて努力して明るいキャラを演じ続けた結果

いつしか人生チョロいって気付いて今では楽しく生きてます。
やっぱ変えられるのは自分しかいない。
他力本願では何も変わらない

>>1

が治ったのは後天的なうつ病だからの可能性アリ。
先天的なうつ病なら治すのは難しいと思われ。脳内の微生物を駆除する方法は今のところ無し。

最近のラノベはどんどんタイトルが長くなるな

>>2

ワロタ

まあ正直わかる
吹っ切れてある程度自己中に生きる道を見つけた
ずっと殻に籠ったままでは変われない

>>3
くだらないプライド捨てて吹っ切れた方が楽。
なお人に迷惑をかけていいって訳ではなく

治すのはあくまで本人だからな
薬や医者はサポートであってそれらに依存してるやつが多すぎる
まぁ病気でいた方が生きやすいっていう層がいるのも理解はできるが

そんな簡単にできたらみんな幸せになるんだよなあ

>>6

くっそ努力した結果だ
数年間自分に制約を課しまくって努力したから今がある
一切の甘えを捨てた

緩解するのか

うつになるような人なら普通は気力がもたんけどな

>>8

まず薬を飲んで身体を回復させる事に全力注いだ
元々仕事柄そう言うの勉強してたし、知識はある程度あったから順序良く動けた

>>11

知識あったのは強いな
うつになってから情報仕入れようとしてと厳しいしそれなら納得だわ

うそくせー

>>12

まぁ出来ない奴は無理なんじゃないかな？他力本願な奴は絶対に無理
鬱になったのは世間が悪い！って思ってたら絶対に無理

結局甘えだったってことだな

>>14

それに甘えて悲劇のヒロインをやってるのが甘え
努力すれば人は変われる

抗うつ剤で鬱病は改善しないけど

並行して何かやったの？

かんたんにひっくり返る奴は簡単にもとに戻るから注意

不眠症はどうしようも無い
江戸時代には目玉潰したけどそれでも眠れない
寝れなきゃ死ぬだけ

>>22

中には寝れないのを開き直って起きるってして無駄な時間を過ごす奴もいるけど、まずは決まった時間（例えば夜23時には何が何でも布団に入る）をして生活リズムを作る土台作りが大事

これは私の推測だが（科学的根拠は無いので要注意）
うつ病の遺伝子が遺伝するではなくて、
母親に寄生したトキソプラズマが子供に遺伝し（これは科学的根拠アリ。
子供に遺伝すれば子供は先天性トキソプラズマ症となり精神病になりやすくなる。詳しくは検索）
つまり、うつ病遺伝子が遺伝というよりか
寄生虫が子供に引っ越しをして遺伝する、可能性。
シスワン遺伝子の遺伝は今のところ不明。だがおそらく遺伝する。

まず日本人ってのが寝てないのが美徳みたいな考えがあるのがそもそもおかしい
「かーーー今日俺寝てないわーーー」マジでそれがどうしたって話である

鬱は完治しない
あくまでそれは寛解してるだけ

>>32

だからこそ再発しないように日々今も努力してる
その辺の知識もあるわけだから素人よりかは気をつけれる

人によるんかもしらんな
女性は治りにくいとか男性は治りやすいとかあるんかもしれんね

鬱病ではないが10年以上人前では明るいキャラを演じてるけど俺は中身なーんも変わらなかったよ
根暗で陰気で一人が好きなまま
それで変われる奴って元からそういう性格の素質があったってことだろ

努力で寛解するのは新型うつだろ

>>40

努力って2文字だけだと簡単そうに感じるかもしれんが、一切の自分に対する甘えを捨てて相当な努力がいるわけで

他力本願や人のせいにしてたら何も変わらないって話よ
微生物のせいだからって言い出して何もしないとかそれこそ甘え

まあええわ
俺うつ病じゃないし。
最近遺伝を勉強してるから立ち寄っただけだよ
なんか荒らしたみたいで悪かったな
おいとま

鬱は甘えを証明したな
偉い

>>48

人のせいにして動かず自分に激甘なのが甘え
辛くても行動に移してる奴が偉い

ソースはYouTubeって時点で「鬱 トキソプラズマ」みたいな確証バイアスバリバリの調べ方してそう
その時間で「脳腸相関」を調べた方がまだ幸せになれると思うよ

>>51
正直I3ipnekRk0は陰謀論とか好きそうって印象しかないわw
勉強....？