自炊のメリットデメリット
1 : 2023/05/14(日)22:09:02 ID:rBqNuXBU0
なんかあるか？
2 : 2023/05/14(日)22:11:02 ID:VS6zlaH50
安い
健康になる
健康になる
3 : 2023/05/14(日)22:11:14 ID:r0NSTxi20
今日のおかずエビフライにしたけど100円台で腹一杯揚げたてのエビフライ食えるのは自炊やないと無理や
4 : 2023/05/14(日)22:12:15 ID:rBqNuXBU0
>>3
揚げ物は後処理だるくないか？
揚げ物は後処理だるくないか？
8 : 2023/05/14(日)22:16:28 ID:nj4dF8rW0
>>4
ゆーてテンプルで固めて燃えるゴミでええからそこまで手間でもないで
21 : 2023/05/14(日)22:22:04 ID:DWG67yIq0
>>8
葉っぱの漬物？
25 : 2023/05/14(日)22:26:34 ID:nj4dF8rW0
>>21
野沢菜の漬物やね
近所のじいさんに貰ったやつを漬けてみた
近所のじいさんに貰ったやつを漬けてみた
5 : 2023/05/14(日)22:13:02 ID:DWG67yIq0
防腐剤とか添加物の接種を減らせる
6 : 2023/05/14(日)22:13:49 ID:1vVOorwZa
塩分がかなり抑えられる
7 : 2023/05/14(日)22:15:41 ID:rBqNuXBU0
野菜とか効率よく取れんからサプリに頼ってるけどサラダとか食うんか？
9 : 2023/05/14(日)22:16:59 ID:y6DeG2o80
なんだかんだコスパいいよな最近惣菜高いし
11 : 2023/05/14(日)22:17:54 ID:SS6gAMUu0
作り置きができてコスパがいいけど洗い物がめんどい
12 : 2023/05/14(日)22:18:19 ID:5S0tB0VB0
自分で作ったものが一番美味い
これのみ
これのみ
16 : 2023/05/14(日)22:20:30 ID:91Bwh2XU0
思うほど安くない
例えばひじきの火付けを小鉢分食いたいなんて無理
17 : 2023/05/14(日)22:20:32 ID:DWG67yIq0
最近の弁当とか総菜の容器は底上げのせいでかさばってゴミ袋の邪魔になる
シンプルな形なら重ねることも可能なのに
シンプルな形なら重ねることも可能なのに
18 : 2023/05/14(日)22:21:01 ID:rBqNuXBU0
最近毎食
蒸した鶏胸肉一枚
茶碗蒸し
もち麦飯
なんやが何足せばええやろか？
蒸した鶏胸肉一枚
茶碗蒸し
もち麦飯
なんやが何足せばええやろか？
22 : 2023/05/14(日)22:22:46 ID:nj4dF8rW0
おひたしとか作るの楽やしそこそこ持つで
23 : 2023/05/14(日)22:23:16 ID:DWG67yIq0
ワンプレートは運ぶときにこぼしやすい
これは経験済み
テーブルに先に設置してそこでつぐならいいんだけど
これは経験済み
テーブルに先に設置してそこでつぐならいいんだけど
35 : 2023/05/14(日)22:31:16 ID:xwqzBMiUM
揚げ物の油は炒めるときに使ってるわ
36 : 2023/05/14(日)22:32:06 ID:VS6zlaH50
>>35
体に悪そー笑
39 : 2023/05/14(日)22:34:12 ID:xwqzBMiUM
>>36
鉄フライパンの油返しにも使っとるで😋
44 : 2023/05/14(日)22:36:08 ID:fas2ZPbF0
色々あって一人になったけど揚げ物は作らなくなった
一人分揚げるのは面倒だし
多めに作って残って冷めた揚げ物食べるなら半額のお惣菜で良い
一人分揚げるのは面倒だし
多めに作って残って冷めた揚げ物食べるなら半額のお惣菜で良い
50 : 2023/05/14(日)22:37:18 ID:Bl27P+aEx
>>44
揚げ物は汚れるからわかるわ
45 : 2023/05/14(日)22:36:13 ID:2nIWuhaJ0
イッチ、オートミール食うなら冷凍ブロッコリーとウェイパーと鶏胸肉で煮込むんや
中華粥みたいで上手いで
中華粥みたいで上手いで
47 : 2023/05/14(日)22:36:52 ID:urxl1Wj40
>>45
これ最高に不味いからガチで騙されたと思ってやらないほうがいい
56 : 2023/05/14(日)22:40:17 ID:2nIWuhaJ0
>>47
どこのオートミール食ってるんや
ワイはインスタントオーツや
これにオクラとか人参入れてよく食っとるわ
ワイはインスタントオーツや
これにオクラとか人参入れてよく食っとるわ
53 : 2023/05/14(日)22:38:56 ID:rBqNuXBU0
オートミールガチ勢結構多いなやっぱ健康にええんか
57 : 2023/05/14(日)22:40:46 ID:urxl1Wj40
>>53
時短で朝食流し込むくらいしか利点ないで
不味いし栄養も大して他の穀物と大差ない
自炊ちゃんとしてるなら美味しい米食ってたほうが幸せやぞ
不味いし栄養も大して他の穀物と大差ない
自炊ちゃんとしてるなら美味しい米食ってたほうが幸せやぞ
63 : 2023/05/14(日)22:42:17 ID:rBqNuXBU0
>>57
お米は大好きやで、ここ数年は味が好きでもち麦飯にしてるけど
お米は大好きやで、ここ数年は味が好きでもち麦飯にしてるけど
55 : 2023/05/14(日)22:39:52 ID:rBqNuXBU0
もち麦飯派閥はおらんのか
58 : 2023/05/14(日)22:41:17 ID:fas2ZPbF0
>>55
雑穀入り玄米派だがもち麦も入れてるから加勢しよう
60 : 2023/05/14(日)22:41:32 ID:nj4dF8rW0
インスタントオーツは確かに食べやすいな
ワイはロールドオーツ派や
ワイはロールドオーツ派や
引用元: 自炊のメリットデメリット
