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雑談

うつ病の改善の仕方教えて

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1 : unknown date ID:unknown owner
金なくて病院は1ヶ月いけてないから薬がない
最近はもうゆっくり死んでいってる
"

80 : unknown date unknown ID
>>1
は寝起きなのか徹夜明けなのか

 

3 : unknown date unknown ID
とりあえず病院は行かないと始まらん

 

6 : unknown date unknown ID
>>3
これ

 

7 : unknown date unknown ID
それが分かったら苦労はしない

 

8 : unknown date unknown ID
病院には金ないと事情を話すとある程度融通効かせてくれることがあるからダメ元で言ってみな
あくまで相手の善意にあずかることになるが

 

10 : unknown date unknown ID
めっちゃくちゃ陽を浴びて散歩しまくる

 

56 : unknown date unknown ID
>>10
それが出来たら苦労しないよ

 

58 : unknown date unknown ID
>>56
仮に少しも出来ないの？

 

11 : unknown date unknown ID
自分より馬鹿な奴を見つける

 

13 : unknown date unknown ID
うつ病になった原因を探らないと改善しない。寝不足が原因なのであれば、睡眠薬で寝まくればいずれ治る

 

15 : unknown date unknown ID
サウナで整う

 

17 : unknown date unknown ID
病院いくしかないのか

 

18 : unknown date unknown ID
>>17
そだね

 

19 : unknown date unknown ID
病院が薬出す時って基本的には普通に治すより薬の方がマシなときだけだし医者が薬出してるなら他に有効な手段が乏しい時だよ

 

20 : unknown date unknown ID
1億円もらう

 

22 : unknown date unknown ID
寝れないのはヤバい

 

23 : unknown date unknown ID
>>22
そうなんだよ
睡眠薬も切れちゃったから寝れてないんだ

 

35 : unknown date unknown ID
>>23
自治体の包括支援センターに相談すれば金が無くても如何にかなるかも

 

24 : unknown date unknown ID
疲労困憊からなった鬱なら休めば治る
悲しみから来る鬱なら心の整理がつけば治る
性格や世の中や他人や自分への恨み辛みや嫉妬や捻くれた根性の鬱なら
そのひん曲がった根性を叩きのめさないと治らない

 

61 : unknown date unknown ID
>>24
3個目だけどその人格を直すための
環境や人間関係がないというか
手遅れだからどうしようもない

 

25 : unknown date unknown ID
風呂はどれくらいのペースで入ってる？

 

27 : unknown date unknown ID
>>25
最近外出てないから入ってないな

 

26 : unknown date unknown ID
食事運動睡眠しかないがな

 

28 : unknown date unknown ID
薬を飲んで寝るだけ
薬が無いのはヤバい適切な治療を行わないと俺みたいに後々に引き摺る

 

29 : unknown date unknown ID
仕事辞めたら治るよ

 

30 : unknown date unknown ID
こんな時間にVIPやってる俺らも眠れてないしほぼ病気みたいなもんだ

 

37 : unknown date unknown ID
>>30
完全に昼夜逆転してるから夕方から朝にかけて仕事をするのが日課になってる
ただし取引先は日中しか営業してないから寝起きで対応したから相手ブチ切れていて俺がやらかした

 

31 : unknown date unknown ID
病人が病人に助けを求めるスレ

 

32 : unknown date unknown ID
ネット辞めてそれに慣れたらもう治ってる

 

33 : unknown date unknown ID
ニートだよ
貯金で生活してるけどもうなくなりそう

 

34 : unknown date unknown ID
まずはこんなスレを立てない

 

36 : unknown date unknown ID
軽度なら毎朝バナナ食え

 

39 : unknown date unknown ID
鬱なら時間が解決する
問題はその原因が時間で解決出来ない場合

 

41 : unknown date unknown ID
半信半疑だったけど日光浴びてハードな運動して美味い肉食ったらわりと改善したよ家で筋トレでもいい

 

43 : unknown date unknown ID
朝散歩して温泉入ってゆっくりするような生活をする

 

44 : unknown date unknown ID
病院通って障害年金申請すればいい

 

45 : unknown date unknown ID
>>44
うつ病じゃ貰えないぞ
双極性、糖質ぐらいじゃないと

 

50 : unknown date unknown ID
>>45
鬱やら気分障害やら自律神経失調症なんか色々セットのわしは貰えたで

 

52 : unknown date unknown ID
>>50
気分障害は双極性障害に類似してるからそれでは？

 

53 : unknown date unknown ID
>>52
なるほどー、ありがとう

 

46 : unknown date unknown ID
どこに人生の不安があるのかによる
環境関係ないなら脳神経だから薬しかない

 

47 : unknown date unknown ID
あと意外かも知れないけど国民年金を猶予してもらってたり支払ってないと障害年金は絶対貰えない

 

51 : unknown date unknown ID
>>47
全額免除て手もあるよ所得申告が必要だけど

 

48 : unknown date unknown ID
どういう状況がしらんけどかねなくなるってことは実家だろうから親に出してもらえよ

 

49 : unknown date unknown ID
病院行けないなら生活保護

 

54 : unknown date unknown ID
朝散歩

 

55 : unknown date unknown ID
大丈夫大丈夫
頑張って絶対治そうぜ👍

 

62 : unknown date unknown ID
薬を飲まない。ヤクル1000を飲む。薬に依存しない

 

63 : unknown date unknown ID
俺は病院に行かず食料品購入以外は引きこもって居たよ
3年で寛解した
3年分の生活費は必須だけどね
病院代とどちらが高く付くかな？

 

64 : unknown date unknown ID
調子が良い時は姪っ子の送迎（高校）車で片道50kmしていたわ
往復するから100km

 

66 : unknown date unknown ID
休職中だけどもう仕事復帰できるきがしない

 

67 : unknown date unknown ID
>>66
部署移動出来ないならしっかり治して転職活動だな
会社的にはもう要らない訳だから

 

69 : unknown date unknown ID
実家に帰って醜態を晒す

 

70 : unknown date unknown ID
鬱病の薬って思考を鈍化させて考えずに寝させるだけだよねなんの解決にもなってない
必要なのは生きたい気持ちと活力を漲らせることだと思う
俺が改善した方法は荒っぽいが1週間ほど飲まず食わずで餓死を試みた結果改善した

 

72 : unknown date unknown ID
朝起きて散歩

 

73 : unknown date unknown ID
ホットミルク

 

78 : unknown date unknown ID
まず甘えなのを自覚しろ

 

81 : unknown date unknown ID
心を鍛えろ

 

82 : unknown date unknown ID
躁鬱って治る？日雇いの仕事しかできなくてめっちゃきつい

 

84 : unknown date unknown ID
>>82
治らない症状が落ち着く状態を寛解という

 

83 : unknown date unknown ID
軽くはなるけど治るわけではない
薬使ってコントロールが寛解解かれる感じかな

 

引用元: うつ病の改善の仕方教えて

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