スポーツ2026年3月25日

スポーツやらないのに筋トレだけしてる謎の民www

筋トレスポーツ目的やらない体に悪い燃費基礎代謝

1 : 2021/12/23(木)13:23:18 ID:Qx31C/aP0

何が目的なんや…

2 : 2021/12/23(木)13:23:27 ID:Qx31C/aP0

こわい…

4 : 2021/12/23(木)13:23:54 ID:os6aXEI90

医者から薦められて

7 : 2021/12/23(木)13:24:19 ID:fbFlshXDM

>>4

医者は筋トレなんてすすめないぞ
体に悪いから

5 : 2021/12/23(木)13:23:59 ID:yVHdr3Vud

自分のだらしない体見れば答えはわかるやろ

6 : 2021/12/23(木)13:24:13 ID:F429gkPQd

基礎代謝が上がって困ることなんてないし

9 : 2021/12/23(木)13:24:48 ID:Qx31C/aP0

>>6
わざわざ燃費悪くしてどうすんの

14 : 2021/12/23(木)13:25:22 ID:F429gkPQd

>>9

太りにくくなるんだからええやろ

19 : 2021/12/23(木)13:27:01 ID:Qx31C/aP0

>>14
普通の生活してれば太りませんよ

34 : 2021/12/23(木)13:30:11 ID:Ri2XNrhk0

>>19

お前の言う普通の生活ってどんな生活や？

8 : 2021/12/23(木)13:24:46 ID:os6aXEI90

ワイの主治医は薦めてる

11 : 2021/12/23(木)13:25:11 ID:eSlOk+vH0

スクワットして年寄りになっても歩けるようにしとくのはええことやで

12 : 2021/12/23(木)13:25:11 ID:ubD+j85R0

そんなもんおっちゃんにしか解らんねや
おっちゃんなったら解る

13 : 2021/12/23(木)13:25:18 ID:Qx31C/aP0

筋肉ムキムキマンとか女から嫌われるで

15 : 2021/12/23(木)13:26:22 ID:qURGXtRrp

モテたいからや

16 : 2021/12/23(木)13:26:29 ID:2BKX3wTmM

どんだけ視野狭いねん
運動不足だからジム行ってるだけやろ

20 : 2021/12/23(木)13:27:23 ID:Qx31C/aP0

>>16
いや筋トレって運動じゃないでしょw

17 : 2021/12/23(木)13:26:31 ID:ubD+j85R0

想像つかんやろ？
何もしてないだけで普段の生活がしんどくなる感覚

18 : 2021/12/23(木)13:26:54 ID:2KnvSEYK0

スタイルいいと服が似合うからな

27 : 2021/12/23(木)13:28:45 ID:2KVuisy9M

>>18

筋肉だるまはスタイル悪いぞ

21 : 2021/12/23(木)13:27:40 ID:xXNHS8QEM

ブスが自分に付加価値をつけるためのものやろ？

23 : 2021/12/23(木)13:28:09 ID:9qqcPu+H0

毎日お菓子やアイス食べとると太るから食べつつ維持したいわ

25 : 2021/12/23(木)13:28:23 ID:s1YTBbwR0

大学ラグビーやって引退してもうやってないけど筋トレだけしとるわ

26 : 2021/12/23(木)13:28:33 ID:cV7+j+FcM

バスケするからジャンプ力上げたいけど膝が痛くてスクワットできない

29 : 2021/12/23(木)13:29:14 ID:szb6F6N40

1人で好きな時間にできるスポーツってあんまないしな

32 : 2021/12/23(木)13:30:02 ID:m0hGbTUbd

筋肉って歳取ると急激に落ちていくからな
特に30こえるとほんとガクッとなくなる
若い内から付けといた方がええで

33 : 2021/12/23(木)13:30:10 ID:yUH9sAWna

冷静に考えて胸筋ってなにに使うんや

見栄えだけか？

40 : 2021/12/23(木)13:30:58 ID:PgKFPQMQM

>>33

逆に考えるんや、普通に生活してたら育たない筋肉=いらない筋肉や
つまり飾りやね

35 : 2021/12/23(木)13:30:24 ID:Ri8435eMM

趣味って楽しいものなのにわざわざ苦しいことをする筋トレって世界一意味不明だわ

42 : 2021/12/23(木)13:31:28 ID:Rdv+lEHnd

>>35

筋トレより有酸素の方がキツい上に言われないと分からないからガチでドM

57 : 2021/12/23(木)13:33:17 ID:wZ1QILl0M

>>42

有酸素が苦しいって体力スタミナ無い筋肉豚だけやで
有酸素は負荷軽いから全然苦しくないし逆に気持ちいい

筋トレばっかしてっから体力なくなるんやで

58 : 2021/12/23(木)13:33:49 ID:yUH9sAWna

>>57

体力の付け方教えて～🥺

37 : 2021/12/23(木)13:30:40 ID:Rdv+lEHnd

テストステロン値上がって生きる気力が湧くよな

38 : 2021/12/23(木)13:30:44 ID:IKpeFgE+0

インターハイ出場経験ありのデブよりも長距離走で後ろ走ってた謎の運動音痴マッチョのほうが
大人になったらモテるの不具合やわ
ガワだけで騙されてるやん
DNA的にはなんも優れてないで

39 : 2021/12/23(木)13:30:54 ID:Vde9IdRxa

適性がないからしゃーない

45 : 2021/12/23(木)13:32:09 ID:9JkdjxYxM

テストステロンは常に高く保ってる
大体のやつは俺が放つ気に気圧されて道とか開けてくれるわ
まぁ人間に対する恐怖心は全くないな

50 : 2021/12/23(木)13:32:32 ID:yUH9sAWna

心肺機能高めたいんやが、hiitって効く？

52 : 2021/12/23(木)13:32:39 ID:HcfHTQMGr

別にムキムキだけが目的ちゃうやろ
身体引き締まったらそれでええやん

53 : 2021/12/23(木)13:32:43 ID:RmCM6NLp0

今からジム行くとこやで

55 : 2021/12/23(木)13:32:50 ID:pQ7QJXQ5d

的確な反論できないよな
ウエイトの鏡の前でオラオラしてる輩は本当に邪魔

59 : 2021/12/23(木)13:34:15 ID:Rdv+lEHnd

そもそも明確に人生にプラスになるとか意味のないものなのにやってることこそその人にとっての価値はあるよな

70 : 2021/12/23(木)13:37:10 ID:m0hGbTUbd

>>59

大学の学部ですら仕事にしてない奴が大半なのにな
その趣味意味ある？なんていう論ほど意味のないものないわな

73 : 2021/12/23(木)13:38:32 ID:Rdv+lEHnd

>>70

資本主義的な考えが浸透しちゃってるのかも知れんが
意味のあるモノ、自己成長につながるモノが正義でそれ以外が時間の無駄って奴多くてこいつらなんのために生きてるんやろうなって思うことあるわ

60 : 2021/12/23(木)13:34:35 ID:2zw3VpE0d

気付いたらダルンダルンになっとるで

61 : 2021/12/23(木)13:34:37 ID:ZsVSB/DG0

部活やっとった頃は筋トレ好きなやつとか一部の変わり者くらいなのに
おっさんになったら筋トレガチ勢になる奴多すぎや

62 : 2021/12/23(木)13:34:59 ID:wwiK/P9ed

身体能力の維持が目的じゃなくカッコイイ筋肉つけたいとか言ってる馬鹿な連中が増えた

71 : 2021/12/23(木)13:37:27 ID:J5U5zSXZd

使えない筋肉ガーとか言うやつはヤンキー漫画の世界に生きとるんかと言いたくなるわ

72 : 2021/12/23(木)13:37:43 ID:YPgRNlp8d

筋トレ民ってマジで走らないからな
有酸素はやりすぎるとタンパク質使うからとか言って

77 : 2021/12/23(木)13:39:38 ID:F429gkPQd

>>72

まぁ有酸素運動は筋肉減るからね
ダッシュならともかく目的が違う

74 : 2021/12/23(木)13:38:45 ID:Yb/zn8Sod

ゴールドジムは素晴らしいけど24や市営はゴミ人間しか居ないからな…

75 : 2021/12/23(木)13:38:56 ID:E+KXocVH0

貯筋やで
将来よぼよぼのじいさんになりたくないやろ？

79 : 2021/12/23(木)13:40:04 ID:vaZY4vIJM

筋肉ムキムキのくせにちょっと動いたら息ぜーハー言いながら真っ青になってる筋トレマン笑えるわ
マジで使えない筋肉w

80 : 2021/12/23(木)13:40:15 ID:n0jBAUn20

逆にスポーツ経験者ほど筋トレしたくない説ない？

89 : 2021/12/23(木)13:42:32 ID:E+KXocVH0

>>80

部活苦しかったから今更筋トレしたくねーわって感じになってそう

82 : 2021/12/23(木)13:41:03 ID:lPnD0j/J0

友達おらんからな

83 : 2021/12/23(木)13:41:06 ID:v0WfMllx0

何が必要で何が邪魔なのかは分からんけど
胸鍛えすぎるとバット降るときにだっちゅーの状態になって邪魔

85 : 2021/12/23(木)13:41:18 ID:YZs88spCd

代謝上げて太らないためやろ
まあ、骨に刺激あった方が健康に良いみたいやが

86 : 2021/12/23(木)13:41:45 ID:E+KXocVH0

一番理想的な筋肉のつき方ってサッカー選手よな
野球でも俊足タイプの選手はかっこいい

91 : 2021/12/23(木)13:42:49 ID:F429gkPQd

>>86

サッカー選手も近くで見るとメチャクチャゴツいぞ

92 : 2021/12/23(木)13:42:52 ID:iOLt+ja50

暇つぶし

95 : 2021/12/23(木)13:43:31 ID:m/ESd+j10

？？？「健康目的ですけど（ガチギレ）」

97 : 2021/12/23(木)13:43:56 ID:ZsVSB/DG0

おっさんになって単純な筋力はついたけど体が硬くなりすぎて使い物にならんわ
体にキレがなくてまともにスポーツできん

98 : 2021/12/23(木)13:44:06 ID:YZs88spCd

>研究者の間でも、長らく骨は「体を支えるためのカルシウムの固まり」と思われていましたが、今や骨は「若さを生み出す臓器」として大注目されています。
ガイガー博士は「骨から出るホルモンが他の臓器や細胞に受け取られることで、老化が進む速さが決定されている」と言います。
いわば骨は“老化のペースメーカー”だというのです。

こういうことや
お前らも痩せなくてもええから運動はせえよ

100 : 2021/12/23(木)13:44:43 ID:uGDIcKNPd

肩と胸だけ鍛えてるアホは心肺機能強化と脚トレしろ

102 : 2021/12/23(木)13:44:56 ID:+XYjGKMF0

筋力なくなってくると肩コリとか酷くなってくるんや

104 : 2021/12/23(木)13:45:18 ID:8q0M6pSI0

一応たまに付きあいあるからなあ

105 : 2021/12/23(木)13:45:35 ID:Wx3RGnQ60

健康のためとかもあるやん
ダイエット中は筋トレランニングと食事制限よ

106 : 2021/12/23(木)13:45:36 ID:nbsepMqHM

何でオッサンって筋トレしたがるんやろな
しかもベンチプレスばっかり

運動音痴のオッサンほど筋トレにハマってるイメージ

109 : 2021/12/23(木)13:47:03 ID:Rdv+lEHnd

>>106

費用対効果が良いからだろうな
目的が分かり易すぎる

引用元: スポーツやらないのに筋トレだけしてる謎の民www