3大栄養素価格最強食品、たまご、バナナ、あと一つは？

2021年2月10日 2021年2月9日

1 : 2021/02/07(日)03:33:03 ID:XzERmRug0

なんや？

2 : 2021/02/07(日)03:33:19 ID:zOlig+Ao0

玄米

3 : 2021/02/07(日)03:33:36 ID:XzERmRug0

玄米？

5 : 2021/02/07(日)03:34:22 ID:XzERmRug0

味がうまくねえじゃん
玄米

9 : 2021/02/07(日)03:35:35 ID:pSUBqMUHM

>>5

栄養と価格が最強って事やろ
味はスレタイに入ってない

6 : 2021/02/07(日)03:34:58 ID:zOlig+Ao0

何で味のことでけちつけとんねん

7 : 2021/02/07(日)03:35:19 ID:0RPh6CJ10

豆腐

8 : 2021/02/07(日)03:35:20 ID:Whe+2R8Rp

イワシ

10 : 2021/02/07(日)03:35:54 ID:HM2boFiM0

納豆

12 : 2021/02/07(日)03:36:21 ID:Ke/UIYLG0

アーモンド

13 : 2021/02/07(日)03:36:21 ID:oFZwsTxLp

納豆ヤクルト魚
これ毎日食べてれば長生きするで

14 : 2021/02/07(日)03:36:44 ID:zOlig+Ao0

納豆卵ネギ混ぜて玄米にかけて食えば無敵や

15 : 2021/02/07(日)03:37:14 ID:XzERmRug0

たまご、バナナ、大豆でええか？

16 : 2021/02/07(日)03:37:25 ID:MRC/+OcA0

たまごとバナナとマルチビタミン&ミネラルのサプリだけ取れば充分健康的に過ごせるやろ

18 : 2021/02/07(日)03:38:21 ID:XzERmRug0

>>16
サプリいるなら栄養素最強じゃない

17 : 2021/02/07(日)03:37:29 ID:v4Z2mIC20

にんにく

19 : 2021/02/07(日)03:38:24 ID:m5PkT61M0

これは米系やろ
ただ玄米は意外と高い気もする

20 : 2021/02/07(日)03:39:23 ID:EatV5ALTa

納豆って塩分も高いし尿酸値も心配やん

21 : 2021/02/07(日)03:39:38 ID:zwYXAIoR0

玄米って美味いやろ

22 : 2021/02/07(日)03:39:44 ID:SS1aLzjx0

トマト

23 : 2021/02/07(日)03:39:45 ID:GGN0hPMca

ミールリプレイスメント

24 : 2021/02/07(日)03:40:07 ID:of9cJNEg0

スプラウト

25 : 2021/02/07(日)03:40:28 ID:E5VEmcPO0

きな粉や

26 : 2021/02/07(日)03:40:43 ID:JjPt1domd

アボカド

27 : 2021/02/07(日)03:40:47 ID:cvqSwmjd0

卵納豆トマトが最強すぎる
この三つで必要な栄養大体取れる気がする

28 : 2021/02/07(日)03:40:48 ID:m5PkT61M0

きな粉は渋い

29 : 2021/02/07(日)03:41:24 ID:K1rNXVhT0

ブロッコリーやで

30 : 2021/02/07(日)03:41:41 ID:VLd49smp0

卵の白身って食ってもデメリットしかないってホンマか

32 : 2021/02/07(日)03:42:11 ID:MRC/+OcA0

野菜最強はモロヘイヤかな

43 : 2021/02/07(日)03:45:01 ID:Whe+2R8Rp

>>32

モロヘイヤ最強や

33 : 2021/02/07(日)03:42:20 ID:8+i0CMBS0

バナナって安くて量食えるん？

34 : 2021/02/07(日)03:42:38 ID:SIxZYqT9a

鶏むね肉は？

37 : 2021/02/07(日)03:43:05 ID:XMg6u/VxM

野菜生活

39 : 2021/02/07(日)03:43:38 ID:mPcof/8n0

キャベツ卵納豆たまにサラダチキン

40 : 2021/02/07(日)03:44:32 ID:HM2boFiM0

もやしときうりはワイの大好物なんや…

42 : 2021/02/07(日)03:44:43 ID:XzERmRug0

チアシード入ってなくて草
一回栄養学学んで来い😅

46 : 2021/02/07(日)03:45:31 ID:of9cJNEg0

>>42

価格

45 : 2021/02/07(日)03:45:27 ID:Fa2WMI5dM

チーズが安ければな

47 : 2021/02/07(日)03:45:34 ID:3grhw1Fwd

エビオス

48 : 2021/02/07(日)03:45:43 ID:Puab0J+Or

オートミールか納豆

49 : 2021/02/07(日)03:46:09 ID:QlkEQrkn0

ゴーヤ

50 : 2021/02/07(日)03:46:10 ID:8CJW+5Rld

シスコーンチョコでいいよね

55 : 2021/02/07(日)03:49:33 ID:O1YTltTm0

>>50

あれ子ども用ちゃうんか

51 : 2021/02/07(日)03:46:25 ID:wriK+16S0

キウイフルーツ

52 : 2021/02/07(日)03:46:55 ID:TJT4DgB1M

J民ってなんなやたら納豆信仰してない？

53 : 2021/02/07(日)03:47:22 ID:XzERmRug0

>>52
うまいやん

54 : 2021/02/07(日)03:49:23 ID:V0hIJW+u0

鳥むね肉、ブロッコリー、トマト

56 : 2021/02/07(日)03:50:57 ID:hnizSeS1r

納豆をオムレツにして上手く匂いごと封じ込められならケチャップかけて食うだけで完璧やんけ

57 : 2021/02/07(日)03:51:31 ID:XzERmRug0

>>56
塩分やばいやん

58 : 2021/02/07(日)03:53:04 ID:NXfRaPKH0

サバ缶最強！

59 : 2021/02/07(日)03:53:52 ID:XzERmRug0

>>58
うまいやん
いいな
たまご、バナナ、鯖缶で異論ないな？

68 : 2021/02/07(日)03:57:22 ID:m5PkT61M0

>>59

鯖缶は贅沢や

60 : 2021/02/07(日)03:53:54 ID:6W2FYuAV0

バナナって何の栄養あるの

61 : 2021/02/07(日)03:54:07 ID:I4rQHRBK0

ケロック

62 : 2021/02/07(日)03:54:54 ID:etnk4z/4d

フルグラ

63 : 2021/02/07(日)03:55:08 ID:+m1qFa1gd

リンゴちゃうか
1日1個のリンゴは医者いらずって言うやろ

66 : 2021/02/07(日)03:56:36 ID:gWSgYHpE0

バナナは食べやすさも最強よな手に持って皮剥いて食うだけ

67 : 2021/02/07(日)03:57:13 ID:XzERmRug0

人に食われるためだけに生まれてきた悪魔の食材やん

69 : 2021/02/07(日)03:58:17 ID:mAAfAevga

お前らまだ生きてるから完全食いらんやろ

71 : 2021/02/07(日)04:00:06 ID:6yQeFk280

最近ピスタチオ毎日食ってる

72 : 2021/02/07(日)04:01:09 ID:9ofN8JV5x

>>71

仲間やん
ひまわりの種も食うとええで

73 : 2021/02/07(日)04:04:32 ID:hnizSeS1r

プロテイン3キロビタミンB 90日分ビタミンD 90日分ビタミンE 90日分オーツ麦フレーク6キロ
これAmazonでポチってこれから3ヶ月暮らそうと思ってるんだけど足りるか？ちな10300円くらいや

76 : 2021/02/07(日)04:07:30 ID:MRC/+OcA0

>>73

ビタミンCも取れ