筋トレとかいうガチでデメリットが一つもない趣味www
1: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:52:2 ID:tifP/AFz0
なんでお前らやらんの？
2: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:52:3 ID:HKcdbAkl0
辛いから
3: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:52:5 ID:x6hdlDGo0
メリットはらでい
4: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:52:5 ID:zpuCN7O70
マッチョはモテんよ
5: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:53:2 ID:vlx6C8ju0
ハゲる
6: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:53:3 ID:aQhghndo0
止めたら何も残らない
反論ある？
反論ある？
26: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:56:1 ID:TxwIfNtYK
>>6
ない…
7: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:53:4 ID:vidR/q6E0
腹筋ローラーしたら顔面強打したンゴ
8: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:53:5 ID:PD/RIsj80
金かかるぞ
10: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:54:1 ID:gGUSIViM0
趣味か？義務やろ
12: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:55:0 ID:K5ux8rn30
男性ホルモンが出る
13: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:55:0 ID:5cCL0MDf0
医師からすれば生きるのに必要以上な筋トレして怪我すんなボケやぞ
14: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:55:0 ID:WufMcPX90
マジレスすると禿げる
24: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:56:0 ID:LmK1HI120
>>14
マジなのですか？
15: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:55:1 ID:jiakNewK0
マッチョエアプやろ
食事管理でめっちゃ金かかるし
食事管理でめっちゃ金かかるし
16: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:55:1 ID:k4xXFF2J0
辛い
しんどい
飽きる
しんどい
飽きる
17: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:55:2 ID:Y8YjNFVG0
時間がムだ
18: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:55:3 ID:k4xXFF2J0
何であんなの続けられるの？
しんどいだけじゃん
しんどいだけじゃん
38: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:58:1 ID:4HYyf5bv0
>>18
仕事できなさそう
19: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:55:3 ID:i7rqv0xW0
禿げるとか言ってる禿げ
20: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:55:3 ID:eHUZKLNEd
食べ物に制限があるやろ
デメリットすぎるわ
デメリットすぎるわ
21: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:55:5 ID:k4xXFF2J0
最初の方はどんどん記録上がるから楽しいけどそのうちなかなか上がらなくなるし
22: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:56:0 ID:27G3cMFz0
筋トレはいいと思うけどベンチプレスばっかりやってる人はアホだと思う
25: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:56:1 ID:InVsQ9Zi0
怪我してやめた
27: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:56:1 ID:pf+b94tfr
2Lペットボトルに水詰めてダンベル代わりにしてるンゴ、、
29: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:56:4 ID:a91DdXyx0
やってるけどハゲてないぞハゲ
30: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:56:5 ID:pf+b94tfr
てか何ヶ月くらいで目に見える変化してくれるのよ
マジで心折れそう
マジで心折れそう
57: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:00:4 ID:WAPLN1U1a
>>30
3ヶ月
106: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:07:5 ID:pf+b94tfr
>>57
あと10週も耐えないとあかんのか
123: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:09:5 ID:WAPLN1U1a
>>106
適当にやってても変化する期間やから我慢せえ
134: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:10:5 ID:pf+b94tfr
>>123
家でやっとるんやがジム行くほうがええんか？
ゴールドジムしかないがヒョロチビには敷居高いんやが
ゴールドジムしかないがヒョロチビには敷居高いんやが
175: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:14:1 ID:WAPLN1U1a
>>134
最初は自重で充分だけどモチベーション維持のためならぜんぜんありやで
ひょろいのはみんな通ってきた道やし気にせんでもええとおもうけど
ひょろいのはみんな通ってきた道やし気にせんでもええとおもうけど
32: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:57:0 ID:Nc2dTx+90
辞めたり手を抜くと初期化するってクソゲーかよ
33: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:57:1 ID:TxwIfNtYK
ハゲる
食費かかる
性格がねじまがる
怪我
食費かかる
性格がねじまがる
怪我
34: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:57:2 ID:H3TZ5ruLa
標準体型に近づくためのトレーニングは分かるけど
ゴテゴテとプラモの強化パーツみたいに筋肉を付けたがるのはしんどいだろうなって思う
ゴテゴテとプラモの強化パーツみたいに筋肉を付けたがるのはしんどいだろうなって思う
35: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:57:3 ID:J9DEySHap
デメリット、気合い入れ過ぎて次の日パワーが出ず弱者になる
39: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:58:1 ID:XrMSJjy+0
金も時間もかかるしメシも制限して好きなもの食えなくなる
わりとデメリット多いよな
わりとデメリット多いよな
79: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:04:0 ID:4HYyf5bv0
>>39
ワイの食事はたんぱく質の摂取に気をつけて食べてるだけでデザートとかも含めて好きなもの食べてるわ
40: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:58:1 ID:tlQbOkZoM
スポーツとかのために筋トレしてる人はまだわかるんやがスポーツもしないのに筋トレだけする人はよう続けられるなと思う
43: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:58:4 ID:kRnf1clUa
なんで好き好んで辛い思いしにいくんや？
46: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:58:5 ID:4A6n0YUda
マッチョになると自信がついて心に余裕ができるとかいう嘘
思い切りジム界隈ギスギスしとるやんけ
思い切りジム界隈ギスギスしとるやんけ
53: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:00:3 ID:qgv5Ha83M
>>46
筋トレしてない人を見て心でマウントを取れるって意味で余裕ができるのであって 決して度量が広がるわけではない
64: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:01:3 ID:qBSJVrFX0
>>53
煽り抜きでクソみたいな余裕やなそれ
47: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:59:3 ID:y0b7mXUa0
ジム通いでトレーナーつけるとかなら分かるけど自宅で器具無しで続けるのはしんどいな
49: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)22:59:5 ID:hF6Uh5hS0
食事管理きつい
怪我リスク
免疫力落ちる
他人からキモがられる
日本人がやってもデメリットしかないな
怪我リスク
免疫力落ちる
他人からキモがられる
日本人がやってもデメリットしかないな
50: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:00:1 ID:vidR/q6E0
ダンベル10キロでも効果はあるんかね
52: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:00:1 ID:VumP0SPn0
週1ですら続かないというね
家族なんて持ったら月1も行けないし
家族なんて持ったら月1も行けないし
56: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:00:4 ID:COCaFH+40
（´・ω・｀）スクワットで膝、デッドリフトで腰、ベンチで手首負傷
66: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:01:4 ID:WAPLN1U1a
>>56
俺かな
59: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:00:5 ID:qGRknmU50
時間がかかるのと意外とプロテイン代がかかるのがなあ
88: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:05:1 ID:xICiq8Cf0
>>59
一日どんだけ飲んでんねん
60: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:00:5 ID:U3eCoQH40
顔シュッとする
62: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:01:0 ID:35HQwU5+0
プロ野球選手でもないのに何のために鍛えるのか
65: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:01:3 ID:gJnbfkNf0
ぶっちゃけマッチョって怖いだけだよな
67: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:01:4 ID:GTh4GFw10
減量中は友達が減る
68: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:02:1 ID:kRnf1clUa
Jカスはまず頭を鍛えて収入上げるべきやろ
お前ら年収いくら？
お前ら年収いくら？
73: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:02:5 ID:vidR/q6E0
>>68
頭を鍛える方が集中力必要でキツイからな
ワイはパワー系を目指すわ💪
ワイはパワー系を目指すわ💪
80: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:04:2 ID:kRnf1clUa
>>73
パワーは金にならんやん…
まあ貧しくてもええなら別に文句を言うつもりはないが
まあ貧しくてもええなら別に文句を言うつもりはないが
85: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:05:1 ID:vidR/q6E0
>>80
付け焼き刃で頭鍛えようとしても金にならん😭
71: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:02:4 ID:cjW9PlMx0
鬱に効くのが大きい
適度なら自律神経も整う
これだけのためにやってる
適度なら自律神経も整う
これだけのためにやってる
72: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:02:4 ID:J9DEySHap
最終的にパワーでなんとかなるという謎の自信が生まれる
74: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:03:2 ID:x5SaloN00
ヘルニアになったからデメリットはある
75: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:03:2 ID:Vhwnmyx90
今まで買い揃えた服が着れなくなりそうっていうデメリットがあるんだよなあ
76: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:03:2 ID:qgv5Ha83M
でもダラダラして好きなもん食ってたら腹でちゃったしどうすればいいのさって話
ダイエットと関係性深いから筋トレが独り歩きしてるだけで
本質は運動の一環だろ
86: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:05:1 ID:4HYyf5bv0
>>76
筋トレしてから運動すると脂肪よくもえるで
77: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:03:4 ID:Y4+q9zYG0
イケメンになれる？
81: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:04:4 ID:J9DEySHap
ワイの場合増やしたいから無理に食べるのがきついんや
筋トレやめると食べなくなる
筋トレやめると食べなくなる
82: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:04:4 ID:e+toVkmLa
マッチョ特有のピチピチTシャツ好き
87: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:05:1 ID:QSxRqkRS0
食費上がる 仕事で疲れる
89: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:05:2 ID:cjW9PlMx0
減量ってあんなボディビルダーみたいな食事生活する必要は全くないんだよな
ダイエット感覚でいいのに、食事誘われたら気にせず食べるくらいの
ダイエット感覚でいいのに、食事誘われたら気にせず食べるくらいの
90: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:05:3 ID:piL0rxvH0
しんどい
以上
92: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:05:4 ID:dX6nGyLsa
尿酸値が上がるのはデメリットちゃうんか
153: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:12:1 ID:e+toVkmLa
>>92
ファッ！？
尿酸値上がるんか
どうりで酒まったく飲まんのに毎回健康診断でひっかかるわけや
尿酸値上がるんか
どうりで酒まったく飲まんのに毎回健康診断でひっかかるわけや
95: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:06:0 ID:Tu52NsCsx
デメリットあるだろ
免疫力が落ちる
体重を増やす過程で無酸素運動しかしないため糖尿病になる危険性がある
人体の負担になるタンパク質の消化という肝臓や膵臓等の臓器を痛める時間が長い
96: 風吹けば名無し 2019/08/18(日)23:06:3 ID:xICiq8Cf0
>>95
有酸素運動すればええやん
