風邪っぽいんだけど最短で治すにはどうしたらいい？

肉食えばいいか？

座禅しろ

ハンチョウのやつ

>>3
肉団子のやつか

とりあえずニンニクと肉と米くっとけば治るかな

ネギもいい

なるほどネギな

あと唐辛子系も

解熱剤と咳止め飲んどけばあとは勝手に人体が治してくれる

オレンジジュース

>>14
把握

寝る

気合を入れる

もう出てるけどハンチョウの真似をしろ
マジで効くから

ニンニクやネギでも食って適当に整腸剤と食物繊維取ってればいいよ

治る治ると念じ続ける

あとは体温でも上げとけば免疫力は勝手にパワーアップするよ

食べるのは素人
葛根湯4倍飲んで水飲んで寝て汗かけば治る

>>25

何も食わないの？

葛根湯

10秒チャージ飲め

あとR1朝と晩に飲んでる

最短で治したいなら風邪薬は禁忌
あと抗生物質は無意味
漢方は証が合ってないと効果無いから使うなら頑張れ

>>31
風邪まだ重くないし
薬高いし
なるべく食って寝て治すわ

カレーライスに生卵だよ？
カライのはダメよ？

なってからじゃ遅い話だけどこれから気を付けるなら腸内環境や体温だけでなく筋量増やした上で適正体重と適正な脂肪量を心がけるといいよ
脂肪は多すぎても駄目だけど、一桁なんてのも身体に悪すぎるから気をつけてね

>>34
体脂肪率10％前後だからその辺は大丈夫だと思う
日々運動もしてるよ
ただダイエット中だから免疫弱ってたかも
ありがとう

>>36

10前後はちと低いかもしれん
13～15が人間にとって適正な脂肪量だったりする（男性だよね？）
あとはビタミンD量なんかも免疫には関係してくるから日光浴なんかも効く（日光でビタミンDは体内生成される）
関東なら冬の日光で一時間、夏で五分ほどすると必要量生成されるぞ

>>42

風邪治す話でこれってアスペかな

水風呂

>>38
肺炎になりそう

ビタミンCと水飲んで只管寝ろ

>>40
ヴァイタミンCか
何で取ればいいんだろうか

なるほど光合成って大事なのだなあ

日光浴はセロトニンなんかも生成されるからうつ病にも推奨されるし精神衛生的にもよろしかったりする
ただ嫌がる相手を無理やり引きずって外に放り出すのはやめような
肌のダメージ忌避する人は細切れに日光浴すると充分な効果量得ながらダメージは抑えられるのでそうするといいよ
ビタミンD足りないとそれはそれで肌へダメージあるぜ

葛根湯とユンケル

ま、途中から予防に近い話になったが関係はあるだろ

なってからじゃ遅い話だけどって前置きしてるだろ