#筋トレ

【悲報】筋トレ始めて１ヶ月、急激にモチベが落ちる

有識者「8時間は寝ろ！陽の光を浴びろ！飯はバランス良く自炊しろ！適度に運動しろ！勉強しろ！」

筋トレは毎日やったら逆効果←これ

スクワット「腹筋の何十倍も効果あります　一度に全部鍛えられます」←天下取れなかった理由

大人が一人で出来るスポーツって少ないよな

筋トレ「ケンカ強くなります、服似合います、舐められないです」←これが流行らない理由ｗ Part2

ワイ陰キャ「ジムで筋トレや・・・頑張るぞ！」

筋トレ歴1年でベンチプレス80キロってどう思う？

ご飯をキャベツの千切りに置き換えダイエットしたんやがwww

ジムでランニングしてるヤツwww

「あっ、こいつ喧嘩強いな」って奴の特徴

ワイ「糖質制限で爆速で痩せたよー(笑)」 嫉妬民「筋肉減っただけ！代謝減っただけ！」←コレｗｗｗ