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1 : 2024/02/05(月)14:26:25 ID:y/QKSzrm0
どうやったって何したって無理だと思う
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2 : 2024/02/05(月)14:27:04 ID:+6nl1he2H
筋トレ

 

7 : 2024/02/05(月)14:28:57 ID:y/QKSzrm0
>>2
気力が湧かないというかそこまで自分に関心を持てない
髪とかも面倒くさくて自分で切ってる

 

12 : 2024/02/05(月)14:32:14 ID:+6nl1he2H
>>7
とりあえず外走るとかどうや?
息切れして疲れたらなんか飲みたいとかしか思わんくなるしその時に飲む水はくそうまいぞ

 

15 : 2024/02/05(月)14:34:43 ID:y/QKSzrm0
>>12
外へ一歩踏み出すと人の目が気になるんや
仕事もなるべく人を避けて朝4時から今までの時間帯で働いとる

 

17 : 2024/02/05(月)14:36:58 ID:+6nl1he2H
>>15
統合失調症の初期症状?かな?
朝4時って冬は寒いやろ...しんどそう

 

21 : 2024/02/05(月)14:39:57 ID:y/QKSzrm0
>>17
雪国やししんどいで
それでも人が多い時間帯に外出るよりはいくらかマシなんや
やっぱ病的なんやろかな

 

3 : 2024/02/05(月)14:27:36 ID:XAmGJFDY6
今はそうでも、長い時間をかければある程度は癒えると思うよ。完全には治らないかもしれないけど

 

9 : 2024/02/05(月)14:29:29 ID:y/QKSzrm0
>>3
もう15年は壊れたままや

 

11 : 2024/02/05(月)14:30:46 ID:2wYquT2W0
>>9
悲しいなぁ

 

4 : 2024/02/05(月)14:27:51 ID:sw/kw13Z0
心なんか考え方次第でいつだって変えられる
無理だと思い続けるなら無理

 

5 : 2024/02/05(月)14:28:00 ID:jMg76SIv0
プールで吐く寸前まで泳ぐ

 

6 : 2024/02/05(月)14:28:07 ID:uhwArg/20
らいおんハート定期

 

8 : 2024/02/05(月)14:29:21 ID:3aT+isCJ0
戻そうとしてないやん

 

14 : 2024/02/05(月)14:34:25 ID:IZWWerw+0
息吐ききってから限界まで止めてみ?
もう無理ってところで吸うと生きてるって感じするで

 

18 : 2024/02/05(月)14:37:28 ID:y/QKSzrm0
>>14
今やってみたけどただの死にぞこないやなって思った

 

19 : 2024/02/05(月)14:38:00 ID:+i6ysnhC0
心はガラスでありゴムまりやからな
抑えつければ反発する

 

24 : 2024/02/05(月)14:44:33 ID:y/QKSzrm0
>>19
詩的やね

 

20 : 2024/02/05(月)14:39:19 ID:QLcM45In0
戻らないから新しい自分を作っていくんやぞ

 

22 : 2024/02/05(月)14:41:45 ID:5QpHEEvF0
ゆで卵が生卵に戻らないのと同じと割り切って好きに生きろ

 

25 : 2024/02/05(月)14:47:32 ID:Y+B2KRPz0
メンタルの仕組みの全てを教えたろか?

暇だと壊れる。
日光を浴び、食事・睡眠・運動をしっかりすると治る。

マジでこれだけ。治したければやればいい

 

26 : 2024/02/05(月)14:50:17 ID:UwKayn+L0
何もすることがないのが一番壊れるね

 

29 : 2024/02/05(月)14:53:30 ID:y/QKSzrm0
>>26
ずっと家の中で1人で居たいんや
ゲームとか音楽とか暇つぶしだけは得意かもな

 

30 : 2024/02/05(月)14:54:21 ID:/YjOX6NQ0
壊れたとしてもやりようはあると思うわ
ただ鬱とかは病気やから病気を治したうえでの話やけど

 

36 : 2024/02/05(月)15:04:31 ID:y/QKSzrm0
>>30
そう言ってもらえると少し楽になる
やりようはあるんやろなきっと
やるの怖いし自信ないけど

 

引用元: 心って一度壊れたらもう戻らないよな

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