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雑談

【悲報】不眠症で朝迎える

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1 : 2024/02/05(月)07:51:42 ID:ERdU0WDn0
あるある過ぎんか？
"
38 : 2024/02/05(月)08:25:47 ID:jJza4rnqM
>>1
就寝前に味噌汁に刻んだねぎ入れて飲めば寝れる

 

41 : 2024/02/05(月)08:28:38 ID:ERdU0WDn0
>>38
今日は寝る前豚汁飲んだ
ネギいいかも

 

2 : 2024/02/05(月)07:52:44 ID:5MpI+Hbm0
薬飲めよ

 

4 : 2024/02/05(月)07:53:17 ID:ERdU0WDn0
>>2
飲んだことある？
ないと寝れないみたいになったら怖いから飲んだことない

 

8 : 2024/02/05(月)07:54:54 ID:5MpI+Hbm0
>>4
あるよ
飲みすぎなければ大丈夫

 

10 : 2024/02/05(月)07:56:41 ID:ERdU0WDn0
>>8
やっぱ眠剤は偉大なんだなぁ（´ω｀）

 

11 : 2024/02/05(月)07:57:35 ID:5MpI+Hbm0
>>10
内科でもくれるから行きなよ
眠れないのはほんとツラい

 

13 : 2024/02/05(月)07:59:08 ID:ERdU0WDn0
>>11
内科でもいいんだ、サンガツ
クソ疲れてるのに寝れなくて次の日もオールで仕事とかになる時まじしんどい
共感嬉しい

 

5 : 2024/02/05(月)07:53:35 ID:Zdox4sZ/0
俺は薬飲んで強制睡眠しとる

 

7 : 2024/02/05(月)07:54:39 ID:ERdU0WDn0
>>5
逆に薬ないと寝れなくなってる？

 

19 : 2024/02/05(月)08:02:39 ID:Zdox4sZ/0
>>7
薬ないと眠れないから飲んでるって感じ
だけどオールした時の次の日とかは薬なくても寝れるぞ

 

21 : 2024/02/05(月)08:05:00 ID:ERdU0WDn0
>>19
依存しちゃうよな
依存してもいいと思っちゃうけどなぁ
不眠具合は割と似てるかも

 

23 : 2024/02/05(月)08:07:42 ID:5MpI+Hbm0
>>21
認知症になりやすいとか書いてるから依存は怖いわ
飲まないに越したことないんだよねクスリって

 

25 : 2024/02/05(月)08:08:39 ID:ERdU0WDn0
>>23
まじか、認知症になりやすいはちょっと怖いな
自覚できないまま周りに迷惑かけちゃうしな
こわ〜

 

6 : 2024/02/05(月)07:54:21 ID:aCHBUozF0
運動しろ

 

9 : 2024/02/05(月)07:55:33 ID:ERdU0WDn0
>>6
夜寝れなくて散歩しまくってみるけど、それはそれでなんかアドレナリン出てんのか寝れないんだよね

 

12 : 2024/02/05(月)07:57:54 ID:ERdU0WDn0
寝れそうになくてしんどいから誰かしゃべろうよ

 

14 : 2024/02/05(月)07:59:22 ID:G6kmadQl0
睡眠薬ないと寝られない体質になったけど寝れないよりマシ
不眠は人生詰むぞ

 

16 : 2024/02/05(月)08:00:43 ID:ERdU0WDn0
>>14
確かに寝れないよりよっぽどいいよな
体しんどいし普通に寝れなくて腹立って来る時あるし

 

15 : 2024/02/05(月)08:00:19 ID:umi2myrW0
ヤクルト1000飲んでからマジで寝れるようになった

 

18 : 2024/02/05(月)08:01:44 ID:WPpDAeW30
寝れるけど3時間ぐらいでぱっちり目が覚めて日中ふらふら。診療内科予約とれないししんどい

 

20 : 2024/02/05(月)08:04:05 ID:ERdU0WDn0
>>18
それも辛いな
体は3時間の睡眠じゃ足りないだろ

 

22 : 2024/02/05(月)08:06:16 ID:WPpDAeW30
>>20
体が悲鳴あげてるのがわかる。仕事のパフォーマンスも激落ちだし。ちゃんと睡眠とらないと人間て壊れるよな

 

24 : 2024/02/05(月)08:07:46 ID:ERdU0WDn0
>>22
あぁ、かわいそうに
睡眠まじ大事よな、寝れないからこそわかるわ
寝れなかった次の日ぽわぽわするし無性にイラつくし人間が雑魚くなる

 

27 : 2024/02/05(月)08:11:21 ID:ERdU0WDn0

ちゃんと寝たいから風呂とか全て終わらせておいてスマホも見ずにベットイン⇒1時間くらいしても寝れない

寝る努力した分寝れない時ムカつくから、何も考えずに何となくスマホいじる⇒普通に朝

 

31 : 2024/02/05(月)08:15:02 ID:4Hnhx39q0
朝トイレでイキんだら意識飛んでグッスリすんだろ

 

32 : 2024/02/05(月)08:15:47 ID:ERdU0WDn0
てか睡眠に効く行動、食べ物とかない？

 

33 : 2024/02/05(月)08:17:32 ID:ERdU0WDn0
ちなみにたまにJP入って死ぬほど寝れる時がある

 

35 : 2024/02/05(月)08:19:22 ID:yYC0Lgqrd
ゆうべ眠れずに泣いていたんだろ？

 

39 : 2024/02/05(月)08:27:10 ID:ZWcCmH510
寝なきゃいけないって思ってるから寝れないんだろ
目瞑って横になるだけでもある程度疲労取れるから寝ることに拘る必要ない

 

42 : 2024/02/05(月)08:29:17 ID:ERdU0WDn0
>>39
そうなんや、、、、
逆に昼間横になりすぎて体回復しちゃってるパターンもありそう？

 

40 : 2024/02/05(月)08:28:23 ID:+INKUku50
生姜湯は効く

 

44 : 2024/02/05(月)08:29:40 ID:ERdU0WDn0
>>40
今日買ってくるわ

 

43 : 2024/02/05(月)08:29:31 ID:9KQonyVr0
デエビゴ

 

45 : 2024/02/05(月)08:30:22 ID:ERdU0WDn0
>>43
眠剤か！！！
いいんかこれ？

 

47 : 2024/02/05(月)08:32:10 ID:jJza4rnqM
>>45
薬は酷いと布団から出れない
酷いふらつき
副作用酷いから要注意

 

49 : 2024/02/05(月)08:33:02 ID:ERdU0WDn0
>>47
気持ちよく寝れる魔法の薬なわけじゃないんやな
ありがとう

 

46 : 2024/02/05(月)08:31:23 ID:ERdU0WDn0
腹減ったしカップ焼きそば大会するわ

 

48 : 2024/02/05(月)08:32:15 ID:4Hnhx39q0
医者で勧められたデエビゴ飲んだらめちゃくちゃ気分悪くなってうなされたわ
合う合わないがあるから気をつけよう

 

50 : 2024/02/05(月)08:34:00 ID:ERdU0WDn0
>>48
合う合わないあるよな
眠剤使いたい自分と使いたくない自分がおる

 

51 : 2024/02/05(月)08:35:25 ID:ERdU0WDn0
どうせ寝れないし暇だからお前らが最近あったちょっとしんどいこと教えてよ
僕は最近ドラム型洗濯機壊れた

 

52 : 2024/02/05(月)08:36:36 ID:Lb9AbmBI0
最近眠れなくて睡眠サプリ飲んでみた
夜眠れなくて昼の眠気が加速した

 

54 : 2024/02/05(月)08:41:34 ID:ERdU0WDn0
追記
お掃除ロボットも最近壊れた

 

55 : 2024/02/05(月)08:42:17 ID:4Hnhx39q0
お掃除ロボは眠ってるのに本人は眠れないやつww

 

56 : 2024/02/05(月)08:45:25 ID:ERdU0WDn0
>>55
笑った
憂鬱な朝に笑いが起きて良かったサンガツ

 

57 : 2024/02/05(月)08:48:30 ID:ERdU0WDn0

しんどいこと③

毎月体壊して病院行ってる

 

58 : 2024/02/05(月)08:51:09 ID:ERdU0WDn0

しんどいこと4

YouTubeプレミアム入ってるのに、シャッフル機能が雑魚すぎる

 

59 : 2024/02/05(月)08:51:51 ID:ezZH/UwAM
野菜食えよ

 

60 : 2024/02/05(月)08:53:59 ID:ERdU0WDn0
>>59
一人暮らしで適当なご飯しか食べてないや
実家のご飯って偉大だったんやなって思う

 

引用元: 【悲報】不眠症で朝迎える

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