人生初のギックリ腰になったんだが

2023年8月31日 2023年8月30日

1 : 2023/08/25(金)16:00:44 ID:BFjQL2fO0

今迄なった人たちの事笑っててすみませんでした

56 : 2023/08/25(金)16:42:51 ID:K7q1ws+40

>>1

何歳？

58 : 2023/08/25(金)16:43:57 ID:BFjQL2fO0

>>56
27

2 : 2023/08/25(金)16:01:28 ID:IW1okX/90

ヤバいの？

3 : 2023/08/25(金)16:02:21 ID:BFjQL2fO0

>>2
横向き（右を下）でないと横たわれない

4 : 2023/08/25(金)16:02:46 ID:PLUZJn5od

医者行った？

6 : 2023/08/25(金)16:03:18 ID:BFjQL2fO0

>>4
今は歩けない
立てない

5 : 2023/08/25(金)16:03:06 ID:PbAFAWq+M

気の所為
気合が足りない

7 : 2023/08/25(金)16:03:57 ID:10vI+Khz0

名前変えるべきだよな

8 : 2023/08/25(金)16:04:34 ID:BFjQL2fO0

玄関で靴履いた後に後ろに置いてあった鞄を取ろうと身体ひねった瞬間になった

13 : 2023/08/25(金)16:11:45 ID:z0xSE4THM

これに懲りたら人の不幸を笑うのやめろ

14 : 2023/08/25(金)16:11:53 ID:6owmAMtd0

魔女の一撃とも言うけどこれでも生やさしいよな
もっと痛くて辛くて不便な感じを名前から分かりようにすべき

17 : 2023/08/25(金)16:13:51 ID:BFjQL2fO0

>>14
瞬間は呼吸が出来なかったわ
そのままの状態で15分ほど動けなかった

15 : 2023/08/25(金)16:12:55 ID:GWLACNJwd

カレーだけのひと？

16 : 2023/08/25(金)16:13:34 ID:KePSSgOJa

ぎっくり腰って「重いものを持とうとしたらイキナリ」みたいなイメージ強いじゃん？
でも実は1番多いのはクシャミなんだよ
特にクシャミをする時に中途半端な体制で、声を抑えようとすると、腹筋とか背筋に変な力が掛かると危ない

20 : 2023/08/25(金)16:15:11 ID:BFjQL2fO0

>>16
重い物とかくしゃみには気を付けてたけどこんな簡単なことでなるとは思ってなかったわ

18 : 2023/08/25(金)16:14:26 ID:bXywini40

としよりwww

19 : 2023/08/25(金)16:14:32 ID:gFUTysgK0

「あ゜ッ」

って感じだよね

21 : 2023/08/25(金)16:15:16 ID:JxhD/Oqja

もう一生完治しないぞ
ご愁傷様です

23 : 2023/08/25(金)16:16:56 ID:9aAd6CVkM

トイレ行くのに30分はみとけ

24 : 2023/08/25(金)16:17:12 ID:4YzeyTGF0

あれって実際どこにダメージ受けてんの？
神経？

25 : 2023/08/25(金)16:19:52 ID:BFjQL2fO0

歩けるようになっても薬局迄徒歩10分かかるんだよな
今なら30分くらいかかりそうだ

26 : 2023/08/25(金)16:20:54 ID:gFUTysgK0

>>25

動けるなら動いたほうがいいぞ
寝て苦しむのは悪手

27 : 2023/08/25(金)16:20:54 ID:r7lssbdY0

頭痛みたいな苦しい激痛ではないんだよな
素直な激痛
腰を使わなければ痛みも発生しないし
そのかわり腰使えないとその場からほぼ動けない

38 : 2023/08/25(金)16:27:03 ID:NcyDOUusa

>>27

頭痛の痛さは吐き気がするようなヤツ
ぎっくり腰は血の気が引くとか呼吸が止まる系

タンスの角に小指と同系統だよな

28 : 2023/08/25(金)16:21:03 ID:+1O1lm5A0

ばばあ車押しながら行け

29 : 2023/08/25(金)16:21:24 ID:vgfGKEEe0

腰部神経烈断奇痛症とか恐ろしげな名前にすべきだよな

31 : 2023/08/25(金)16:22:34 ID:r7lssbdY0

同居人はいるのか？

33 : 2023/08/25(金)16:24:09 ID:BFjQL2fO0

>>31
独り者

34 : 2023/08/25(金)16:24:11 ID:OfdBuXRJ0

まずほんとにギックリなの？
俺は腰椎ヘルニアやったけどまるまる2年間ぐらい人並みに動けなかったよ
まあ当時は手術で切っても完治しないのがかなりの割合だったけど

36 : 2023/08/25(金)16:25:46 ID:wTCZ6sy3d

クソほど痛い

37 : 2023/08/25(金)16:26:59 ID:PfR9fCB80

なんとか頑張って整形外科いけ

39 : 2023/08/25(金)16:27:41 ID:BFjQL2fO0

薬局にコルセットって売ってるのか？

41 : 2023/08/25(金)16:29:49 ID:PfR9fCB80

コルセットはあまりきかんかった…
ロキソニンはいいぞ

44 : 2023/08/25(金)16:30:38 ID:BFjQL2fO0

>>41
いつ買ったのか分からんバファリンならある

45 : 2023/08/25(金)16:31:53 ID:zyNtxCV+a

つかコルセット買いに薬局まで行くつもりならタクシー使って病院行けよ
自力でどーこーしても長引くだけだぞ

47 : 2023/08/25(金)16:32:46 ID:BFjQL2fO0

>>45
病院行っても治る訳じゃないんだろ？

49 : 2023/08/25(金)16:35:04 ID:PfR9fCB80

>>47

注射打ってもらったら結構効くし、保険が効くから薬も安い

46 : 2023/08/25(金)16:32:18 ID:GniboCtz0

寝起きが1番つらいよな

48 : 2023/08/25(金)16:33:01 ID:S1K0jYsGd

ワロタ俺も今年やったわ

50 : 2023/08/25(金)16:35:35 ID:i5t9gsI60

痛みで息ができなくなるからうなりながら土下座みたいな体制でひたすら耐える

52 : 2023/08/25(金)16:36:33 ID:BFjQL2fO0

>>50
まさにそれだったよ
玄関で15分土下座してた

53 : 2023/08/25(金)16:38:20 ID:+1O1lm5A0

ビックリ腰か

55 : 2023/08/25(金)16:41:32 ID:BFjQL2fO0

睡眠時無意識に寝返りうつ度に飛び起きたりすんのか？

57 : 2023/08/25(金)16:43:51 ID:qIsOnAk50

腰やると体全体動かないからな

59 : 2023/08/25(金)16:46:27 ID:pYZpcTiW0

わしも遥か昔の27、8歳くらいの時に1回なったけどあれはビビったな
まさにギックリって感じで腰に電気走る
自然完治に任せたけど3週間くらいかかった記憶

60 : 2023/08/25(金)16:47:25 ID:RfEBmu/g0

癖になるというより体質が変わる

62 : 2023/08/25(金)16:50:01 ID:jI5ucuPV0

湿布貼れ
無ければロキソニンとか頭痛薬飲め

63 : 2023/08/25(金)16:50:17 ID:h12mhqfLd

あーあ一生ものだわ

65 : 2023/08/25(金)16:52:07 ID:U7DoamVH0

一生モノってのは間違いでそれまでは本格的に酷くなる今回まで鈍感だったんだよ
ここからは酷くなる前に気づくから治りが早いって先生が言ってたけどその通りになった

66 : 2023/08/25(金)16:53:47 ID:t7MMMiC50

取りあえず患部は冷やす
近くに整骨院とかあれば行ってもいいかな

67 : 2023/08/25(金)16:54:23 ID:BFjQL2fO0

なんかギックリのベテランが多いな

68 : 2023/08/25(金)16:55:09 ID:pYZpcTiW0

そう、一回経験するとどうしたらギックリになってしまうとか予想がつくようになる
んで未然にそう言う動きや状況を回避するようになる
あれから20年、2度目のギックリ腰は無いな

69 : 2023/08/25(金)16:55:27 ID:U7DoamVH0

ギックリであり石ガチ勢だ

70 : 2023/08/25(金)16:56:01 ID:t7MMMiC50

2度となりたくはないからね

71 : 2023/08/25(金)16:56:22 ID:PfR9fCB80

もうなりたくないから気をつけるようになるし、ストレッチとか適度な運動とかやるようになるしな

72 : 2023/08/25(金)16:56:30 ID:BFjQL2fO0

高倉健でも呻いただろうな

74 : 2023/08/25(金)16:57:25 ID:BFjQL2fO0

てか外出先でなったら悲惨だよな

75 : 2023/08/25(金)16:57:53 ID:Ngu1fOmg0

魔女の一撃やっけ

78 : 2023/08/25(金)17:03:42 ID:48dVp8PAa

それギックリじゃなくてヘルニアじゃね？
ちゃんと医者行ったのか？認められたら傷病手当で会社休めるぞ

79 : 2023/08/25(金)17:12:44 ID:U7DoamVH0

ヘルニア判定の簡易なやつだとかかと立ちかつま先立ちどっちかができない

80 : 2023/08/25(金)17:21:12 ID:MAQtuL2K0

ロキソニン飲んでロキソニンテープ貼って安静に
寝る時は腰曲げて膝抱えるような感じの体勢が楽だぞ

引用元: 人生初のギックリ腰になったんだが