お前らマジで鬱の時どうしてる？

2023年8月7日 2023年8月6日

1 : 2023/07/24(月)22:49:10 ID:qveQqDLk0

環境や境遇のせいで暗い人生、抜け出せる展望もない、お金がないみたいな慢性的な鬱から誰かに怒られた、好きな人に好きな人いた、仕事で失敗したみたいな抑うつまで
お前らどう耐えてるの教えてくれよ

5 : 2023/07/24(月)22:52:11 ID:LXOkPNIx0

>>1

全く同じ状況やからワイも知りたい！☺

3 : 2023/07/24(月)22:50:36 ID:sqqt6Sw8p

深夜徘徊
全てを忘れてフラフラ彷徨え

4 : 2023/07/24(月)22:51:34 ID:PumasL8Ra

バス乗って近所の道の駅行く

7 : 2023/07/24(月)22:52:33 ID:qveQqDLk0

なんか何かしようとしても余計虚しくなるだけやろなってのがあってできん

8 : 2023/07/24(月)22:53:17 ID:OjoZceXs0

何か縋るものを見つけろ

9 : 2023/07/24(月)22:55:11 ID:qveQqDLk0

縋るものなあ
前はかろうじて縋る人おったけど気づいたらおらんくなってた
まじで男ってクソよな女のメンヘラは病めば病む分囲われるのに、
女になりたかった

10 : 2023/07/24(月)22:55:15 ID:A8Kpg3zNa

なったことないから分からん😅

14 : 2023/07/24(月)22:57:10 ID:ue96zT1A0

>>10

じゃあなんで書き込んだんだ（￣＾￣）

12 : 2023/07/24(月)22:56:38 ID:6IXkXK3+0

専門医には診てもらってるの？

15 : 2023/07/24(月)22:57:13 ID:qveQqDLk0

>>12
うん
けど毎回3分あるかないかで終わり

24 : 2023/07/24(月)23:00:43 ID:6IXkXK3+0

>>15

名医だな
全力で信頼できる

13 : 2023/07/24(月)22:57:08 ID:ZBB4k/PE0

お湯に浸かる

16 : 2023/07/24(月)22:57:39 ID:mw28gyRn0

寝転んで、ひたすら五等分の花嫁のアニメ流してた

17 : 2023/07/24(月)22:57:54 ID:fBRPntpud

好きな曲爆音で聴く←これマジで効くぞ😏

18 : 2023/07/24(月)22:58:13 ID:Ruecu6Ta0

病んで囲われるにも才能と容姿必須やからあんまそっち方面考えるのもやめとき
金無いなら自然ぼーっと眺めるのはどうや

19 : 2023/07/24(月)22:59:20 ID:NKBNj+k/0

ワイは四重人格や
仕事
家
友達と遊ぶとき
ゲームしとるとき
これでメンタル保ってる

20 : 2023/07/24(月)22:59:40 ID:xnO8+bWp0

日光

21 : 2023/07/24(月)22:59:43 ID:6eKhP7Wo0

音楽爆音で聴いて泣きながら深夜徘徊してるで
周りからどう見られてるとかもう気にもせんくなったわ

23 : 2023/07/24(月)23:00:29 ID:b9x7hq9/0

これだけは言える抑うつは甘え

25 : 2023/07/24(月)23:00:48 ID:l01QTzZu0

身長低そう

28 : 2023/07/24(月)23:05:28 ID:b9x7hq9/0

て言うか頓服飲めよ

29 : 2023/07/24(月)23:06:30 ID:0C7fLStm0

レバー食え

31 : 2023/07/24(月)23:07:20 ID:NgXTcl6Q0

早めに寝て朝5時くらいに起きる

32 : 2023/07/24(月)23:08:34 ID:b9yor3he0

ドラコンフォース聞いて頭振ってる

33 : 2023/07/24(月)23:08:39 ID:8cXOFpUh0

ゲームとか頭空っぽで見れるアニメや漫画
弟が鬱になったけど最初はひたすら寝ててそのうちゲームやるようになっていつの間にか元気になってた

38 : 2023/07/24(月)23:10:50 ID:qveQqDLk0

>>33
ええな

34 : 2023/07/24(月)23:08:53 ID:s3PlWjRMM

眠剤飲んで寝る余計なこと考えなくて済むから楽

36 : 2023/07/24(月)23:10:28 ID:2oRaBIvj0

南無妙法蓮華経

37 : 2023/07/24(月)23:10:50 ID:gZI0GjXS0

走るね、もういいやってなるまで

43 : 2023/07/24(月)23:18:41 ID:6IXkXK3+0

引っ越す
ついでに物を全部捨てる
親類含めて関係性を全部切る
もちろん学生なら学校やめるし、社会人なら会社を辞める