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自炊ってよく考えたらそこまで安くないな

1 : 2026/05/11(月)19:05:28 ID:sutr/f9o0
一食分の米1合と肉100gくらいの主菜作るだけで500円くらいになる
副菜汁物まで考えたらおかわり無料の定食屋で食った方がコスパ良さそう


2 : 2026/05/11(月)19:05:53 ID:S7kMZ6Lc0
流石にか


3 : 2026/05/11(月)19:06:21 ID:i1k8MGKi0
高い安いってより外食ばかりというのも、って感じ


4 : 2026/05/11(月)19:06:27 ID:9QLi/vu20
基本的にたくさん作らないなら安くない


5 : 2026/05/11(月)19:06:40 ID:LHs23XCC0
一人暮らしだとそうなるわな
結婚しろ


6 : 2026/05/11(月)19:07:53 ID:unCuJ30n0
500円って
どんな主菜なん?


7 : 2026/05/11(月)19:07:57 ID:Z6JIYJ3Va
食いたいものを食ってたら金かかる
安くすむようにやってたらかからん


8 : 2026/05/11(月)19:09:32 ID:yUura6Cf0
安いんじゃなくてコントロールしやすいんだよ


9 : 2026/05/11(月)19:10:30 ID:QEEB0wdy0
貧乏飯を作れるってだけだよ自炊は
店のクオリティで作るとそりゃほとんど変わらないくらいになるよ


10 : 2026/05/11(月)19:11:03 ID:a1RjT0Lna
一気に大容量のものを買わないと安くならないだろう
まぁ普通にやっていると食品が腐るわけだが
節約に励んでいる連中は一気に調理して小分けにして冷凍しているらしい


38 : 2026/05/11(月)20:21:25 ID:9n6XULKD0
>>10
冷凍室付いてる冷蔵庫とは別にもう一台冷凍庫買ったけど、
半額肉とか大量に保存出来てマジで重宝してる


40 : 2026/05/11(月)20:23:09 ID:U+28+wk20
>>38
うちもそうなんだけど、真空パックと低温調理器組み合わせると下ごしらえした肉が冷蔵保存できるようになってさらに捗るよ
冷凍庫に空きができた分だけ野菜も冷凍に回すことができるようになる


11 : 2026/05/11(月)19:12:33 ID:Cu+dtLbY0
でも外食は味濃いし


12 : 2026/05/11(月)19:14:28 ID:rRoqn76h0
天ぷらとかステーキとかの外で食うと結構高めのモノが安く食べられるだけで
普通のモノは普通に対して値段変らんよね


13 : 2026/05/11(月)19:15:32 ID:zZo6t8FT0
CoCo壱食うくらいなら家カレー


14 : 2026/05/11(月)19:15:33 ID:Dh4q3H/e0
自炊で安く済ませるコツは
人前で食ったら恥ずかしいレベルの貧乏飯を思う存分食う事


16 : 2026/05/11(月)19:20:00 ID:sutr/f9o0
>>14
貧困学生時代はもやしのお好み焼き(肉なし卵なし)とか食べてたわ


17 : 2026/05/11(月)19:21:25 ID:DZc9S2pL0
作った分だけ経験値貯まるんすわ
最終的に飯屋要らなくなるけどぶっちゃけ稼ぎ増やして美味しいお店に行ったほうが良いんすわ


18 : 2026/05/11(月)19:22:25 ID:Cu+dtLbY0
>>17
料理楽しくない?


20 : 2026/05/11(月)19:23:30 ID:DZc9S2pL0
>>18
楽しい時とそうでない時とあるよね?


21 : 2026/05/11(月)19:26:35 ID:Cu+dtLbY0
>>20
しんどい時はあるけど


19 : 2026/05/11(月)19:23:07 ID:QEEB0wdy0
結局貧乏人は自炊そうじゃないなら外食でいい


22 : 2026/05/11(月)19:26:56 ID:rRoqn76h0
昔自炊安いマンから「米とジャガイモとタマネギは家に常にあるのでわざわざ買わないから経費として考えない」理論を聞いたときは目から鱗だったね


23 : 2026/05/11(月)19:28:33 ID:hCPeViOW0
弁当とか買ってきて食うのは確かに安いけど
外食したら流石にほとんどの店で高くつくと思うけどね


24 : 2026/05/11(月)19:31:07 ID:U+28+wk20
自炊は設備投資が大事
真空パック機、低温調理器、両面焼きグリル付きコンロはマスト


25 : 2026/05/11(月)19:34:29 ID:Z6JIYJ3Va
一人暮らしの自炊で一番便利だったのは5リットルの圧力なべだな


26 : 2026/05/11(月)19:36:56 ID:T4oqAfkZ0
もういいよこの話題
誰も詳細に検証なんかしてないし水掛け論になるだけだよ


27 : 2026/05/11(月)19:37:34 ID:QEEB0wdy0
水掛け論も何も答えはもうでてるから大丈夫だよ


28 : 2026/05/11(月)19:38:26 ID:Cu+dtLbY0
食べる料理、作る料理次第だしな


29 : 2026/05/11(月)19:39:14 ID:y/ZVVePC0
カツ丼でも三百円いかんと思うが


32 : 2026/05/11(月)19:47:35 ID:sutr/f9o0
>>29
カツ丼作ろうと思ったら米と肉だけで150円ずつくらいかかるし300円ではキツくないか
地域の物価にもよるだろうけど


30 : 2026/05/11(月)19:40:21 ID:DZc9S2pL0
まあその辺の飯屋や居酒屋には負けないけどさあ
料亭とか専門店はやっぱり美味しいんよ
コンビニ弁当買うくらいなら自炊する
でも美味しいもの食べたいならやっぱり有名店とか人気店行くわ


31 : 2026/05/11(月)19:42:33 ID:Cu+dtLbY0
安くあげたい人と
美味しいもの食べたい人と
作るのが楽しい俺がいる


33 : 2026/05/11(月)19:49:10 ID:I5fYbbIX0
鍋ばっかりになった


34 : 2026/05/11(月)20:04:14 ID:efvyjrlQ0
自炊なら250円でたらふく食べられるだろ


35 : 2026/05/11(月)20:06:32 ID:ZYtDKOXja
家・コンロ・換気扇・鍋類・食材 が必要だから簡単にはペイできんしな


36 : 2026/05/11(月)20:09:57 ID:ngSfoUvS0
一食で1合食うからそうなゆ


37 : 2026/05/11(月)20:19:21 ID:9n6XULKD0
慣れれば自炊の方が楽だよ
外食メインだと腹減ったらその都度外に出なきゃならないけど、
普段自炊してれば家に食料あるから有り合わせでなんか作って外出なくて済む


39 : 2026/05/11(月)20:23:07 ID:moK3PFGc0
>>37
ウーバーあるぞ


41 : 2026/05/11(月)20:25:36 ID:U+28+wk20
真空パック機は6000円くらいしたけど本を取るのに半年もかからなかった
今思うと専用袋以外でも真空パックできる2万円以上のモデル買っとけばよかった


42 : 2026/05/11(月)20:33:00 ID:QEEB0wdy0
冷凍保存とかしたくないよな
また同じの食うのかって気持ちになる
かといって食わなかったら二ヶ月後とか腐ってそう


44 : 2026/05/11(月)20:36:47 ID:U+28+wk20
>>42
これはわかる
なので基本的に食材単位でしか冷凍しないようにしてる


43 : 2026/05/11(月)20:33:59 ID:DZc9S2pL0
冷凍で腐るとか無いんだが?


46 : 2026/05/11(月)20:38:44 ID:QEEB0wdy0
いや保存がそもそも優秀ではない
特に作り置きが


47 : 2026/05/11(月)20:40:24 ID:glmEHyzY0
継続して自炊しないとむしろ高くなるよな


48 : 2026/05/11(月)20:44:03 ID:QEEB0wdy0
継続しても高いな


50 : 2026/05/11(月)20:51:35 ID:0vlY1XjR0
一合とかどんぶり飯かよ


51 : 2026/05/11(月)20:52:34 ID:sT+6iYkr0
その500円って3日分で500円だぞ
まさか自炊して一日一食分しか作らないなんて
そんな馬鹿な奴いないよな


52 : 2026/05/11(月)20:54:00 ID:QEEB0wdy0
>>51
貧乏飯の話はいらない


54 : 2026/05/11(月)20:58:46 ID:znLnev/k0
>>52
なら自分の拘りが強くなるから青天井になるな
自炊は安く出来るってだけ


55 : 2026/05/11(月)20:59:38 ID:QEEB0wdy0
>>54
そりゃな
山に生えてる草やキノコ食えば0円だしな


61 : 2026/05/11(月)21:02:40 ID:znLnev/k0
>>55
それだとリスクあるし仮に体調不良になったら病院代で金が減るな


63 : 2026/05/11(月)21:03:57 ID:QEEB0wdy0
>>61
そりゃ貧乏飯には知識はつきもんだろ
自炊もまた


64 : 2026/05/11(月)21:06:39 ID:znLnev/k0
>>63
素人がネットや本で知識得てもリスクは高いよ
なら山菜取ったりキノコ取るより買った方がいい
店で売ってるのもリスク有るだろって馬鹿丸出しな事は頼むから言わないでくれよ


65 : 2026/05/11(月)21:07:59 ID:QEEB0wdy0
>>64
店に売ってるのもリスクあるだろ
外食でいいな


53 : 2026/05/11(月)20:55:03 ID:Magm/OFA0
常備菜を作れるかどうかでだいぶ変わる


58 : 2026/05/11(月)21:01:49 ID:a9O2kR4m0
家庭料理はねぇ手抜きでえぇんですよぉ


引用元: 自炊ってよく考えたらそこまで安くないな

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