雑談2024年3月31日

努力できないんだが

人生努力無駄向いてない育て方成功体験現状

1 : 2024/03/09(土)21:06:00 ID:zLvbXwVU0

現状を嘆くことしかできぬ

2 : 2024/03/09(土)21:06:15 ID:uTBVkLWt0

ではそのままでよろしい

3 : 2024/03/09(土)21:06:47 ID:KHQhJzl60

ミニハビットでググれ

4 : 2024/03/09(土)21:06:47 ID:EP1kGZYz0

向いてないことは努力しても無駄
努力しても無駄もわかるだけ良いか

5 : 2024/03/09(土)21:06:50 ID:wrvT3k1Y0

小さな成功から積み重ねて行くんだよ

6 : 2024/03/09(土)21:06:52 ID:zLvbXwVU0

もうどうすればいいの
低スペゴミ人生生きてて楽しくないノンハッピーセット

7 : 2024/03/09(土)21:06:55 ID:+XcV8fdE0

親の育て方が悪いね
好きなだけ嘆けばよろしいね

8 : 2024/03/09(土)21:07:16 ID:1EjVum7J0

同じく努力できない😭

10 : 2024/03/09(土)21:08:18 ID:zLvbXwVU0

習慣化とか成功体験の積み重ねとか無理なんだが
継続できたの最長1ヶ月だし

11 : 2024/03/09(土)21:08:32 ID:AlItfl3kd

まだ続くの…？
確かに嫌だけど

12 : 2024/03/09(土)21:09:26 ID:zLvbXwVU0

変えたいと思ってても頑張れない

13 : 2024/03/09(土)21:10:11 ID:cT1SSSdi0

努力しなくてもここまで生きてこられたんなら恵まれてるってことだろ
良かったじゃん

17 : 2024/03/09(土)21:11:55 ID:zLvbXwVU0

>>13
これからもそうとは限らない
生きていても楽しくない受動的でコンプレックスまみれの人生
生きてる意味あるの

23 : 2024/03/09(土)21:19:59 ID:cT1SSSdi0

>>17

>これからもそうとは限らない
じゃあ恵まれていた「これまでに」まずは感謝するところからはじめよう
自分にないものばかり見てないで持っているものに目を向けてみよう

14 : 2024/03/09(土)21:10:41 ID:zLvbXwVU0

自分みたいなやつってだいたい友達も彼女もいないコミュ障人間が多いような気がする
誰かと一緒にやれば続くのかな

15 : 2024/03/09(土)21:11:16 ID:sNf5e9It0

できるできるできるできるできる

16 : 2024/03/09(土)21:11:30 ID:DBMo4myJ0

1ヶ月継続できたのは普通に成功では
ハードル高すぎねぇか

18 : 2024/03/09(土)21:12:28 ID:zLvbXwVU0

>>16
珍しく続けられたまぐれだよ
だいたい3日もできない

19 : 2024/03/09(土)21:15:22 ID:DBMo4myJ0

>>18

その時はなんで続いたの？
なんか理由ありそうだけどな

21 : 2024/03/09(土)21:16:44 ID:hQK60vQW0

できないじゃない。しろ

22 : 2024/03/09(土)21:19:03 ID:zLvbXwVU0

なんでだろう
唯一続けられたのがウォーキングなんだけど
天気良い日が続いてて過ごしやすい気温で
家のすぐ近くに河川敷があってそこに行くと必ず猫に会えた
環境と諸々の条件が揃ってたっていうのも大きいけど
猫の存在も大きかったのかもしれないな

27 : 2024/03/09(土)21:24:32 ID:Tte1TAuM0

>>22

もっと気楽に考えればいい、続けないと駄目だとか努力しようとするから続かない、軽い気持ちで始めればいい、後、ご褒美とか用意するといいかもね、これ終わったら好きな物食べれるとか、やらないと食べれないとか決めるのもいいぞ

24 : 2024/03/09(土)21:20:38 ID:zLvbXwVU0

そんなこと言われましても

25 : 2024/03/09(土)21:21:44 ID:Jay/fvG70

努力したいなら
努力する理由を作らないとダメだよ
理由なくして人は努力しない

28 : 2024/03/09(土)21:32:22 ID:tQnEgX4fd

努力出来ないのは
・努力する内容が楽しくないから
・目標や動機が弱いから
・努力して目標に近づくイメージが出来ないから
なんだよな

29 : 2024/03/09(土)21:34:54 ID:7HajKXgy0

努力なんてするもんじゃないでしょ
まずは努力するという認識から改めないと

31 : 2024/03/09(土)21:39:18 ID:tQnEgX4fd

>>29

努力はするもんだよ
なんでも自然に楽しんで出来るわけじゃないからな

33 : 2024/03/09(土)21:42:12 ID:7HajKXgy0

>>31

こういう思考になると努力って続かないよね
あえて努力という言葉を使うなら自然に楽しんでできるように努力するべきよな

38 : 2024/03/09(土)21:46:10 ID:tQnEgX4fd

>>33

続くぞ
努力を始めればあとはいかに習慣化させられるかだよ
自然に楽しむなんてほんとうに限られた人が限られた分野でしか出来ないからそんなものに頼ってたら一生努力できないよ

51 : 2024/03/09(土)22:03:44 ID:7HajKXgy0

>>38

なるほど同じ意見だな
そう習慣化させればいい
習慣化させ日課にすれば人はそれを努力とは認知しなくなる
つまり努力なんてしないほうがいいって訳よ

30 : 2024/03/09(土)21:38:03 ID:cT1SSSdi0

1が何に対して努力したいのかも分からんしな
目標がないなら努力なんて出来ないだろ

32 : 2024/03/09(土)21:41:53 ID:zLvbXwVU0

人生の軌道修正したい

34 : 2024/03/09(土)21:42:58 ID:weG0FQVId

「努力しないための努力は惜しまない」
これ俺の座右の銘

35 : 2024/03/09(土)21:43:09 ID:zLvbXwVU0

気楽に考えられない
努力を楽しいと思えないんだよな
なんでこんなつまんないことやってんだ生きてる意味無し
と思いながらいつもやってるから続かないんだろうな

36 : 2024/03/09(土)21:43:20 ID:zLvbXwVU0

結果も直ぐにでるものではないし

37 : 2024/03/09(土)21:44:38 ID:tQnEgX4fd

目標もただぼんやりあるだけじゃ努力は続かないしな
強い目標や動機じゃないとな

40 : 2024/03/09(土)21:48:13 ID:zLvbXwVU0

>>37
もうむりぽではこれは

44 : 2024/03/09(土)21:54:01 ID:zLvbXwVU0

普通に痩せたいから
デブなので

45 : 2024/03/09(土)21:54:41 ID:zLvbXwVU0

ただやる気がなさすぎてもうどうにもならないんだな

48 : 2024/03/09(土)22:02:04 ID:trTaM40D0

あとはやるだけです
言い訳はいけません

49 : 2024/03/09(土)22:02:29 ID:cg15kErX0

ただの糖質であった

53 : 2024/03/09(土)22:09:04 ID:zLvbXwVU0

醜いから痩せたいのです
醜い体汗っかきな体から解放されたいから
ウォーキングしてた時は体重はそんなに減らなかったけど体型は変わったな履いてたズボンぶかぶかになったし
でも急にやる気がなくなって1日休んだらそのままズルズルと休んで終わったな

55 : 2024/03/09(土)22:13:24 ID:zLvbXwVU0

まあやりたくはないよな
やりたくないけどやらないといけない

56 : 2024/03/09(土)22:14:31 ID:zLvbXwVU0

いやちがうよ
人生変えるにはそれしかないから
苦し紛れに出したものではない実際必要な努力

65 : 2024/03/09(土)22:24:01 ID:7HajKXgy0

>>56

人生変わった先の姿を想像できてないでしょ
女に言い寄られてちやほやされる姿を明確に描けないでしょ
これが努力できる人とできない人の差の1つ
努力できる人間は理由もなくモテてる姿想像してニンジンぶら下げてるのよね凄いよね

58 : 2024/03/09(土)22:16:59 ID:+5xkWr6e0

努力できなくて国立大落ちた俺が通るわ

61 : 2024/03/09(土)22:20:50 ID:zLvbXwVU0

安定してない

64 : 2024/03/09(土)22:22:23 ID:Ov4T66tT0

>>61

今どうやって生きてるの？
生きてるじゃん
それでいいじゃんアホなの？

63 : 2024/03/09(土)22:21:52 ID:Y+Uetx920

実際努力しなくても困った事無いから安心しろ

66 : 2024/03/09(土)22:25:08 ID:Ov4T66tT0

人生なんて成功しなくてもいいと思うけど。家族がいて一緒にメシくえてりゃそれで幸せだろ。まあ好きに生きろ

69 : 2024/03/09(土)22:30:00 ID:tQnEgX4fd

>>66

1の幸せは痩せた先にあるんだし、それを目指すのが好きな生き方なんだから今の気持ちを否定しなくて良いんじゃね？

67 : 2024/03/09(土)22:26:24 ID:KHQhJzl60

筋トレなら腕立て5回から始めれば良い

71 : 2024/03/09(土)22:33:45 ID:KHQhJzl60

ランニングなら電柱一本から始めれば良い

73 : 2024/03/09(土)22:43:15 ID:zLvbXwVU0

家族いないけど

75 : 2024/03/09(土)22:43:40 ID:zLvbXwVU0

最近筋トレは週三くらいでやれてる
効果でてないけど

76 : 2024/03/09(土)22:46:07 ID:zLvbXwVU0

すぐ効果出ないし楽しくもないからすぐやめちゃうんだよな
行動の先に必ず幸福があればいいんだけどな
わんこでもいたら絶対散歩行かないとだから痩せるんだろうけどな
金も精神的余裕もない
やっぱり自分みたいな人間には一緒に頑張る存在が必要なのだと思う

78 : 2024/03/09(土)22:53:23 ID:7HajKXgy0

>>76

これみて一緒に頑張る存在いても無理だろうなと感じた人多そう

77 : 2024/03/09(土)22:48:46 ID:Ov4T66tT0

ダイエットがしたいのか？

引用元: 努力できないんだが