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1 : 2022/11/12(土)15:26:01 ID:w2XpfGbYM
歴5年やで疲れ果てたわ
"
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2 : 2022/11/12(土)15:26:28 ID:IO6KgD7Q0
お薬飲む

 

5 : 2022/11/12(土)15:27:27 ID:XUB36oah0
よく寝る

 

13 : 2022/11/12(土)15:28:52 ID:w2XpfGbYM
>>5
寝まくると寝起きがしんどいんや

 

6 : 2022/11/12(土)15:27:34 ID:yRuYOMG3d
調子悪くないときに散歩する

 

14 : 2022/11/12(土)15:29:06 ID:w2XpfGbYM
>>6
いま散歩中やで!!

 

7 : 2022/11/12(土)15:27:35 ID:GZzpIlxg0
なんjやってんじゃねーよ
目瞑ってろ

 

16 : 2022/11/12(土)15:29:19 ID:w2XpfGbYM
>>7
すき

 

8 : 2022/11/12(土)15:27:45 ID:v13oRgEt0
よく寝るよく食べる

 

11 : 2022/11/12(土)15:28:37 ID:0tJu3APh0
基本的に鬱病の人って依存体質なんだと思う
新しい趣味でも始めてるといいかも

 

19 : 2022/11/12(土)15:31:00 ID:w2XpfGbYM
>>11
言われてみればそうだな...
趣味探ししてみるわ

 

12 : 2022/11/12(土)15:28:38 ID:XPgvCA1b0
同じルーチン続けてたら直らん
外出て趣味増やして新しい刺激を与えな

 

21 : 2022/11/12(土)15:32:16 ID:w2XpfGbYM
>>12
やっぱこれなんかな
とりあえず外に出るようにしてみるンゴ

 

15 : 2022/11/12(土)15:29:16 ID:m/Ivpt2x0
宝くじで1等当てて仕事辞める

 

17 : 2022/11/12(土)15:29:44 ID:4/DSNYgvd
大金を得る

 

20 : 2022/11/12(土)15:31:31 ID:3hF5nDRQ0
寛解はするけど根治は無理ちゃうか

 

22 : 2022/11/12(土)15:32:19 ID:U8r5DvYqa
薬が効いとるときや酔っ払ってるときに症状が緩和される時点でただの甘えや

 

23 : 2022/11/12(土)15:33:10 ID:w2XpfGbYM
>>22
そもそも甘ったれがなるのがうつ病なんやからしょうがないやんけ

 

25 : 2022/11/12(土)15:34:04 ID:1TZa4HlV0
買い物とか片付けとか料理とかDIYとかでもいいから適度に用事をいれ続ける
暇になると余計な事ばっか考えてしまう

 

26 : 2022/11/12(土)15:34:26 ID:JnX4bNsC0
ビタミンD飲んで光浴びて仕事変えて金使う

 

29 : 2022/11/12(土)15:35:45 ID:w2XpfGbYM
>>26
一応職業ヒモや

 

28 : 2022/11/12(土)15:35:43 ID:hsIyAMvG0
まあ日光浴はガチ

 

31 : 2022/11/12(土)15:36:19 ID:w2XpfGbYM
>>28
日焼けしたくないンゴ!!

 

30 : 2022/11/12(土)15:36:08 ID:IKXYZ5cF0
鬱だけどレクサプロ飲みながら仕事やってるぞ
身体的に健常者なのに働けないのは甘えだぞ

 

34 : 2022/11/12(土)15:37:38 ID:w2XpfGbYM
>>30
だから甘ったれ体質だから余計辛いんやん

 

35 : 2022/11/12(土)15:39:03 ID:UVmsDHIu0
>>34
自分より全然年収低くて
仕返しもできないような女をボコボコにした挙句
「甘え」って罵ることでしか
癒せない何かがあるんだよな?

 

38 : 2022/11/12(土)15:40:39 ID:w2XpfGbYM
>>35
???!?

 

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32 : 2022/11/12(土)15:37:14 ID:UVmsDHIu0
フラグ立ちまくってる気がするんやが
まだボコボコにした被害者に「甘え」とか追撃しててワロえるんやが
加害中毒になってるんやが
カルマポイントどんどん増えてるんやが

 

36 : 2022/11/12(土)15:39:47 ID:w2XpfGbYM
>>32
これ

 

37 : 2022/11/12(土)15:40:13 ID:piGAk0qr0
慢性疲労の治療受けて、腸内環境改善して体内のデトックスをする。ワイはこれで人生やり直せた。

 

40 : 2022/11/12(土)15:41:18 ID:+qOcWxaU0
日光を浴びるように心がけたほうがええで

 

44 : 2022/11/12(土)15:42:33 ID:0tJu3APh0
鬱病って原因となる不安要素があると思うんだけど
何に対して不安に感じるの?

 

49 : 2022/11/12(土)15:45:13 ID:w2XpfGbYM
>>44
将来性のなさ、死への恐怖、世間の視線

 

45 : 2022/11/12(土)15:42:49 ID:8uQ1BbFad
ほーいw
って言って何でも与えてくる設定の神と出会え

 

48 : 2022/11/12(土)15:44:33 ID:JnX4bNsC0
昼夜逆転してるやつは無理して起きようとして夕方起きたりして日光浴出来なかったとか自分を追い詰めがちだから代わりにネイチャーメイドのビタミンDサプリを毎日二粒ずつ飲め
そしたら日光浴の代替になって自然に夜眠くなるからそっからリズム戻せるぞ
それだけでいいからやっていけ

 

53 : 2022/11/12(土)15:47:20 ID:A6R58M810
散歩ができてるみたいなら、汗だくになるまでランニングする

 

54 : 2022/11/12(土)15:48:49 ID:TN2x1Kna0
いっぱい寝る

 

58 : 2022/11/12(土)15:55:24 ID:oiSB4iHo0
頭のよこがわの血の流れがよくないからやろ
それぐらい自力でどうにかしろよむのーw

 

59 : 2022/11/12(土)15:55:44 ID:N6VQbLXzd
アルミホイルで電磁波妨害してたら治るで

 

60 : 2022/11/12(土)15:57:49 ID:o7gbI7MT0
アルミホイルはガチで効果なかったンゴねぇ

 

62 : 2022/11/12(土)15:59:08 ID:o7gbI7MT0
リスパダールの方が良く効く

 

63 : 2022/11/12(土)15:59:09 ID:ax1vNf620
脳みそ取り替える

 

67 : 2022/11/12(土)16:06:29 ID:mEnADi9LM
鬱病になるて気持ちわからないんだよなぁ
ニート時代もブラック企業で働いてたときも株で爆損したときも鬱病にならなかったし
結局なるやつはなるしならないやつはならないてことやな

 

69 : 2022/11/12(土)16:09:30 ID:o7gbI7MT0
>>67
健常者に分かるわけないやん

 

68 : 2022/11/12(土)16:08:51 ID:iN931BJ30
冬期はガチで100パーの鬱になる

 

70 : 2022/11/12(土)16:09:52 ID:mEnADi9LM
治らないから諦めろ

 

71 : 2022/11/12(土)16:09:59 ID:mEnADi9LM
足掻くな見苦しい

 

引用元: うつ病の治し方教えろ

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