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1 : unknown date ID:unknown owner
バイト先でイラつくことあったからとにかく心の整理をしたいんだ
明日スプラ3届くし
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2 : unknown date unknown ID
鬱になる

 

5 : unknown date unknown ID
すき家に行って牛丼特盛流し込んでこい

 

6 : unknown date unknown ID
寝不足って感情が減る気がする

 

10 : unknown date unknown ID
>>6
なるほど確かにそうかもしれない
今日もうちょっと起きてみる

 

9 : unknown date unknown ID
スプラで更にキレるまで想像した

 

12 : unknown date unknown ID
>>9
なんか自分のことだけど俺も想像できたわ

 

14 : unknown date unknown ID
>>12
愛着障害と鬱の併発やろ

 

18 : unknown date unknown ID
>>14
知らんけどそうなのかな

 

19 : unknown date unknown ID
>>18
調べる気ないやろうしどっちでもええんちゃう?

 

20 : unknown date unknown ID
感情は無くさない方が良い
「こんなに思い悩むなら、なくなってしまった方が楽なのに」と思うことはあっても押さえつけない方が良い
秒速5センチメートルでの男の子のラストの独白みたいになるよ

 

24 : unknown date unknown ID
>>20
その映画見たことないけどどんな感じになるんだ?

 

30 : unknown date unknown ID
>>24
都会の喧騒と日々繰り返される仕事やらの無機質で窒息しそうな生活の中で日々心の弾力を失っていく、とかそういうのだったと思う

 

33 : unknown date unknown ID
>>30
なんだろう
今だからかもしれないけど羨ましく思える
俺の場合辛くてもそれが積み上がっていくだけだもん

 

23 : unknown date unknown ID
寝たら忘れる寝るが1番

 

27 : unknown date unknown ID
>>23
俺も今書き込んでて思ったわ
けど起きたらまたこのジレンマが始まりそうで怖い
ずっと寝てたい

 

26 : unknown date unknown ID
人間扱いされてそだってないのよな

 

28 : unknown date unknown ID
>>26
そうか
周りの人間のこと人間として見ずに畜生のように見ればマシになるか?

 

29 : unknown date unknown ID
>>28
ならない
お前さんのそれは自分が親から愛されて育ってないことが原因だから他人は関係ない

 

31 : unknown date unknown ID
>>29
割と親からは愛されてる部類だと思う
大学もお金がして貰えるし

 

36 : unknown date unknown ID
>>31
すごく多いパターンなんだけどな、例えば食事もお金も何不自由なく育って貧しい思いしてなくて家族仲もいいはずなのにお前さんのようになるのよ

その原因は「今を生きるために必要なものを与える」ことはするのに「未来を生きるための愛情を注いでない」からなんだ
要するにペットを飼うのと同じで、飯を与えて散歩もして医者にも行って服も着せてトリマーにもカットしてもらう
でもそれを人間にしたところで自己肯定感は育たないのよ

 

38 : unknown date unknown ID
>>36
確かに父親はそんな感じで俺の事育ててるかもしれない節はある気がする
けど自分がしたいことはそれなりにさせて貰えたしどっこいどっこいなのかな

 

32 : unknown date unknown ID
真っ暗で座禅

 

35 : unknown date unknown ID
>>32
いわゆる黙想ってやつかな?
けど夜遅くはちょっと怖いかも
幽霊とか信じてるし

 

34 : unknown date unknown ID
家族を失う

 

37 : unknown date unknown ID
>>34
家族はまだ必要だと思う

 

40 : unknown date unknown ID
感情仮面参上!って3回唱える

 

45 : unknown date unknown ID
>>40
唱えてみた
ちょっと恥ずかしかった

 

50 : unknown date unknown ID
>>45
多分な感情という仮面をつけた何かなんだよ
もし遅れてやってくるならそれは感情かもな

 

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41 : unknown date unknown ID
どんなに理不尽に感じても一呼吸つけてこんな事は大したことではないと言い聞かせる

 

42 : unknown date unknown ID
>>41
いつか堰が切れた時に死ぬけどな

 

43 : unknown date unknown ID
主語がない

 

49 : unknown date unknown ID
>>43
ごめんなさい

 

47 : unknown date unknown ID
感情の起伏が乏しくなると、以前は「楽しい!」と思えていたものもそうではなくなり
今目の前にある「楽しい」も楽しくなく見えて
記憶の中にある僅かな「楽しかった」をずっと追い続けることになるけど、それでいいの?

 

55 : unknown date unknown ID
>>47
もしかしたらそういう気持ち前にも感じたかも
なんかこう、今まで夢中になっていた事が急に楽しくなくなっちゃうとか

それとこれとは違うか

 

51 : unknown date unknown ID
旅をするのは良かったよ

 

56 : unknown date unknown ID
>>51
お金ない…………

 

53 : unknown date unknown ID
それが仏教で言うところの「悟り」とか「解脱」や
寺に行って修行してこい!

 

59 : unknown date unknown ID
要するにストレス解消できればいいんでしょ
感情失くすとか厨二みたいな事言ってないでカラオケでもして大声だしなよ
スッキリするぞ

 

64 : unknown date unknown ID
>>59
カラオケ行くとどうしても点数ばかり気にして帰る頃にはなんか損した気分になっちゃう

 

66 : unknown date unknown ID
>>64
点数なんぞ出さなくていい
腹から声出す事が目的なんだから下手だろうが音程外そうが関係ない
好きな歌を思いっきり歌えばいい

 

60 : unknown date unknown ID
早い話、心の老化を加速させることになる
1日、1年、10年があっという間に何の思い出もなく、思い出すことも出来ないままに過ぎ去る

 

67 : unknown date unknown ID
>>60
ちょっと怖いけど
なんかここに書き込んでいるうちにそうやって人生を終えるのもありかなとは思う
多分自分がこのまま生きててもマイナスなことばかりだと思うし

 

69 : unknown date unknown ID
>>67
経験から言うと、ドツボな思考を考えて考えてずーーっと考え続けて
考えるのがもう不可能になった先に「あ、もうこの考えいいや」っていう世界が変わって見えるような瞬間が待ってる
でもそれはそんなに良いものではなくて、そこに辿り着く頃には取り返しのつかない時間が過ぎてる

 

72 : unknown date unknown ID
>>69
そう聞くとなんか損した気分になってやだね
けどやっぱり嫌なことから逃避できるだけでも羨ましい
いいこともあり嫌なこともありより
嫌なこと完全遮断の方が俺はいいと思う
周りの雑音が聞こえない静かな暮らしがいいな

 

73 : unknown date unknown ID
>>72
それだと嫌なことの中に救われるヒントがあっても見つけられないけどね

 

84 : unknown date unknown ID
なんかもう疲れたから寝るね
ここまで相談に乗ってくれてありがとう

 

87 : unknown date unknown ID
マジレス嫌なことを忘れる方法

脳内でフラッシュバックしてる状況を確認したら
その脳内イメージとか感覚をこう
ツマミを回して音量を小さくしていくようにしながら
ポジティブな内容とか良いイメージを代わりに大きくして書き換えてしまう

って感じやで

 

引用元: 感情をなくす方法教えてくれ

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