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1 : 2022/08/18(木)22:01:01 ID:AWdL//iU0
どんな脚力しとんねん
"
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2 : 2022/08/18(木)22:01:22 ID:AWdL//iU0
ガチでそんな速度一生出せる気せん

 

3 : 2022/08/18(木)22:01:39 ID:u1g/YgnN0
出す必要ある?
あるなら理由言ってみ?

 

5 : 2022/08/18(木)22:02:21 ID:AWdL//iU0
>>3
自己満や

 

4 : 2022/08/18(木)22:01:49 ID:Gyoppl6KM
数年は練習せんと出ないやろ

 

7 : 2022/08/18(木)22:02:41 ID:AWdL//iU0
>>4
せやろな 化物じみたスピードだよ

 

8 : 2022/08/18(木)22:02:59 ID:VANtwLRz0
シューズなに履いとるんや?
ワイヴェイパー買ったけど履いてない

 

14 : 2022/08/18(木)22:04:14 ID:AWdL//iU0
>>8
サッカニーばっか履いてるわ
なぜか足に合う
ヴェイパー高すぎやろ

 

18 : 2022/08/18(木)22:05:17 ID:VANtwLRz0
>>14
こないだセールで12Kくらいやったで
エンドルフィンなら大して値段変わらんな

 

25 : 2022/08/18(木)22:07:01 ID:AWdL//iU0
>>18
やっす
でもワイレベルが履いても持て余しそうやな
レース用シューズやろ
もったいなくて普段のランニングで履けないわ

 

11 : 2022/08/18(木)22:03:34 ID:mFZv3j7K0
足より息が続かん

 

16 : 2022/08/18(木)22:04:55 ID:X7yqjJPnd
ワイ高校生の頃キロ2’35”とかやったわ
今はそんな走っとらんけど3分行けると思う

 

22 : 2022/08/18(木)22:06:22 ID:AWdL//iU0
>>16
世界記録狙えるで

 

31 : 2022/08/18(木)22:08:49 ID:X7yqjJPnd
>>22
いや無理や
関東大会レベルやったで

 

23 : 2022/08/18(木)22:06:26 ID:7ForVHc40
1番やばいって思うのが400mとかをガチってる人とかだわ
400mやったことあるけどアレは人の限界値超えてるわ
体がちぎれる

 

27 : 2022/08/18(木)22:07:56 ID:AWdL//iU0
>>23
ポイント練習で400とかやってる人おるがめちゃくちゃきつそうや

 

24 : 2022/08/18(木)22:06:39 ID:bJQ30NIV0
ワイ1キロ8分で走っとるで

 

28 : 2022/08/18(木)22:08:16 ID:iscL+63S0
>>24
速すぎ

 

29 : 2022/08/18(木)22:08:25 ID:Fh0ffHZ60
100m18秒か余裕やろ でいざやろうとするとキツい

 

33 : 2022/08/18(木)22:09:30 ID:PdVc/ETs0
ワイは2分や

 

34 : 2022/08/18(木)22:09:34 ID:kdcJvJJBp
男子高校生の平均が4分とかやろ確か

 

35 : 2022/08/18(木)22:09:55 ID:AWdL//iU0
限界出そうとガチで走ると内臓がめちゃくちゃダメージ受けてるのを感じる

 

37 : 2022/08/18(木)22:10:14 ID:X7yqjJPnd
あすまん、中距離やから完全にスレチやったわ

 

38 : 2022/08/18(木)22:11:29 ID:9sYySGJc0
ワイ徒歩だと1km18分くらいなんだけど普通?

 

41 : 2022/08/18(木)22:12:26 ID:9sYySGJc0
>>38
調べたら遅いっぽいわ、ちな163cm52kgのヒョロがり

 

39 : 2022/08/18(木)22:12:08 ID:aO+80xYV0
高校の時3キロ8分台で走ってたけど、今12分かかるわ

 

40 : 2022/08/18(木)22:12:21 ID:DZKz371V0
10km1時間切れる?

 

43 : 2022/08/18(木)22:13:58 ID:DZKz371V0
180cm94kgなんだけどウォーキングからはじめたほうがいい?
膝やるよねえ

 

45 : 2022/08/18(木)22:14:21 ID:bJQ30NIV0
>>43
水泳の方がええで

 

46 : 2022/08/18(木)22:15:19 ID:mQ7rECcY0
3分はオリンピックレベルじゃね
凡人でも4分半くらいならいけそうだが

 

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47 : 2022/08/18(木)22:15:21 ID:bJQ30NIV0
ワイの計算だと1キロ8分で走ると24時間で180キロ走れる
これ相当なもんやないか

 

53 : 2022/08/18(木)22:16:45 ID:TfjAy9nY0
>>47
人間は24時間走り続けることは不可能や
必ず小休止が必要
そしてそれが平均速度を大幅に落とす

 

61 : 2022/08/18(木)22:20:15 ID:bJQ30NIV0
>>53
そうなんか
走ってる時は永久に走れそうな気持ちなんやけどな

 

48 : 2022/08/18(木)22:15:32 ID:Xtx53d/z0
陸上とかやってたら年取ってもキロ5分ぐらいで計算しちゃうよな

 

55 : 2022/08/18(木)22:16:51 ID:EP9rmeMp0
>>48
わかる
キロ5は普通にきつい大人になると

 

50 : 2022/08/18(木)22:16:19 ID:Vf3cS4my0
ランニングで鍛えるのは効率悪いで

 

52 : 2022/08/18(木)22:16:25 ID:xbSiMKudd
そら走ろうとしないと一生走れんやろ

 

54 : 2022/08/18(木)22:16:46 ID:MbYZYpAS0
ワオの出身高校毎年冬に男子13km女子10km走らせるし休んでも後日ちゃんと走らないと体育の単位もらえないクソやった
早いやつらは50分くらいで走ってて化け物か?っておもっとったわ
ちなワイは1時間40分くらいかけてた

 

56 : 2022/08/18(木)22:17:50 ID:DTgvgJCt0
3km10分台は一般人でも頑張れば到達できる9分台は才能が必要

 

57 : 2022/08/18(木)22:18:31 ID:GrVlcni80
キロ3分は長い距離をランニングしてるだけじゃなかなか出せないよ
元々素質のある人じゃなければスピード練習をしないと

 

58 : 2022/08/18(木)22:19:08 ID:kEIjH1jd0
5キロ20分切ったくらいで走るの辞めてしまった
自衛官のやつと一緒にはしったら自信をなくしてしまったわ

 

65 : 2022/08/18(木)22:21:02 ID:iDezn7fv0
>>58
20分切りは普通にすげえわ
3分台キープで5kmとかめちゃくちゃ速い

 

60 : 2022/08/18(木)22:20:08 ID:p/dekBig0
ワイ陸上現役の時は
5000m15分後半やったわ

 

62 : 2022/08/18(木)22:20:15 ID:xx3Aneol0
ワイ運痴7キロ40分の模様

 

66 : 2022/08/18(木)22:21:09 ID:p/dekBig0
>>62
十分早い方やぞ

 

63 : 2022/08/18(木)22:20:20 ID:sTnrWJol0
わかる
1km4分を7km保つで限界やな
もう心臓バクバクで路上で死にそうになる

 

64 : 2022/08/18(木)22:20:38 ID:enXtjnx30
4分走ったら倒れる人がナイキの厚底履いたら馬鹿にされる?

 

68 : 2022/08/18(木)22:22:28 ID:3StUm7IV0
>>64
ナイキの厚底ってヴェイパーフライか?さすがに無用の長物だわ
ペガサス39ならむしろ履くべきだけど

 

72 : 2022/08/18(木)22:23:34 ID:enXtjnx30
>>68
サンガツ

 

69 : 2022/08/18(木)22:22:29 ID:7gYwPEmr0
キロ4分半から4分に上げるのめっちゃきついんやけど

 

74 : 2022/08/18(木)22:24:50 ID:ujf7trVU0
>>69
そこに壁があるように感じる
キロ4分半は普通にジョギング続けてれば自然に出せる速さだけどキロ4分で巡行はスピード練習しなきゃ出せないような

 

70 : 2022/08/18(木)22:22:45 ID:qYQcUUB80
1キロ3分とか確実に膝と足底筋壊すからやめたほうがいい
人間確実に年をとるのに脳は若いままと思ってるから学生時代の感覚で走ってると故障するぞ

 

75 : 2022/08/18(木)22:24:56 ID:f8yMWrEea
10km55分が限界

 

76 : 2022/08/18(木)22:25:18 ID:9EneMoM4p
キロ5分で5km走って満足しとる

 

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79 : 2022/08/18(木)22:25:48 ID:wdax1+BL0
そりゃそうやろ
4分くらいで才能の壁がある

 

80 : 2022/08/18(木)22:27:27 ID:sTnrWJol0
>>79
4分切るの無理よな
一気に2km持たなくなるわ

 

81 : 2022/08/18(木)22:28:19 ID:kEIjH1jd0
ワイはナイキフリーで走っとるけど、皆シューズなにつかっとるか?

 

85 : 2022/08/18(木)22:28:58 ID:ZbnkKWY50
>>81
ターサーエッジ

 

82 : 2022/08/18(木)22:28:23 ID:ZbnkKWY50
1km4分切るくらいの早さでほぼ全力疾走レベルなんだが1分も差つけられるって信じられん速さだわ

 

83 : 2022/08/18(木)22:28:32 ID:93Kqymzdp
長距離のハイスピードは余程才能と若さに溢れてなければそういう練習せんと走られへんで

 

84 : 2022/08/18(木)22:28:33 ID:tnlBHDGwM
BMIで決まるねんで

 

86 : 2022/08/18(木)22:29:40 ID:ulBUCdpi0
ワイはキロ6分で8キロ走るのが1番身体の調子いいことに気付いた

 

88 : 2022/08/18(木)22:30:06 ID:cktWKmiXa
>>86
速すぎィ!

 

87 : 2022/08/18(木)22:29:43 ID:TfjAy9nY0
ワラーチとか言う宗教嫌い

 

93 : 2022/08/18(木)22:33:11 ID:VANtwLRz0
ターサーエッジ3地味やがええシューズよな

 

96 : 2022/08/18(木)22:34:24 ID:wGRjphDO0
ターサーみたいな前時代的運動靴を持ち上げる露悪趣味はやめていただきたい

 

98 : 2022/08/18(木)22:35:39 ID:oNVzHJA+0
速い人は赤血球がスーパーなんやで

 

99 : 2022/08/18(木)22:35:55 ID:vwaDLT0qM
50メートルを9秒ペースや

 

100 : 2022/08/18(木)22:37:29 ID:LP7tdMW+0
ずっとダュシュしてる感覚よな

 

101 : 2022/08/18(木)22:37:35 ID:bJQ30NIV0
苦しそうな顔して走ってる人いるけどワイには気持ちがわからん
楽なペースで走る方が気持ちええと思うんやけど

 

103 : 2022/08/18(木)22:38:40 ID:ulBUCdpi0
>>101
くっそ分かる
コースちょっと外れてストレッチしながら散歩に切り替えたりも好き

 

105 : 2022/08/18(木)22:41:00 ID:tL2ZKAxw0
ワイ中2の頃1500m 4分20くらいやったけど今はもう500mも走れねえ

 

106 : 2022/08/18(木)22:41:35 ID:U7sKuFuua
試しに400メートルを全力で走ってみたら80秒近くかかったわ
死ぬほど追い込んだわけではないからもう少し速く走れるかも知れんが、この距離を69秒のペースで2時間走り続けるってトップランナー化け物やろ

 

108 : 2022/08/18(木)22:42:02 ID:WOneoN8i0
テレビで見ると大して早そうに見えないけどウチらが全力疾走でも追いつけないスピードなんだよな

 

114 : 2022/08/18(木)22:47:49 ID:TfjAy9nY0
>>108
だって40kmを大体2時間なんやから20km/hでとるわけやし

 

109 : 2022/08/18(木)22:43:39 ID:ulBUCdpi0
学生の頃ってたかだか数千円の運動靴でよく土の運動場全力で走れたよな

今やったら大怪我しそう

 

110 : 2022/08/18(木)22:44:17 ID:d5ZRjuhK0
テレビで正面から見る駅伝選手はゆるいジョギングにしか見えない
横から見るとウオオはえーなってなる

 

111 : 2022/08/18(木)22:44:22 ID:Vmgixed70
そんな速いと将来絶対膝痛起こすやろ

 

112 : 2022/08/18(木)22:44:29 ID:mt1NtuVp0
ダニエルズやれば誰でもできるようになるわ

 

113 : 2022/08/18(木)22:44:32 ID:7ForVHc40
陸上部だったけど専門が走り高跳びだったからそこまで追い込んだ練習なくてよかったわ

 

引用元: ランニング1年続けてるんやが1km3分とかで走れる奴って化物やろ…

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