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1 : 2022/07/24(日)23:46:43 ID:PQxKFRZ+0
どうしたらいいんだ
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3 : 2022/07/24(日)23:47:38 ID:PQxKFRZ+0
なんかいい方法ないのか?

 

6 : 2022/07/24(日)23:48:32 ID:UsadJR4G0
一緒に運動したり食べるものを減らしたりする

 

8 : 2022/07/24(日)23:49:28 ID:PQxKFRZ+0
>>6
俺はもともと少食だからあまり食わんけど、一緒に運動はありかも
最近体の衰え感じるし

 

31 : 2022/07/24(日)23:54:36 ID:M7oB4BEDa
>>8
少食で偏食なら
おまえの残り物を妻が食べて太ってるので
偏食をやめてしっかりたいらげる

 

35 : 2022/07/24(日)23:56:04 ID:PQxKFRZ+0
>>31
飯は全く残さんし好き嫌いもないぞ

 

9 : 2022/07/24(日)23:49:58 ID:PQxKFRZ+0
他になんかいい方法ないの?
経験者とかいないの…?

 

10 : 2022/07/24(日)23:50:12 ID:PGf/jdYLp
糖質制限

 

11 : 2022/07/24(日)23:50:44 ID:PQxKFRZ+0
>>10
夜の白米抜かすとかでいい?

 

44 : 2022/07/25(月)00:16:29 ID:tFRz6Aqsp
>>11
白米全抜きは厳しいから食わせてやってくれ
間食の糖分を全て無くして一日にお茶碗一杯分くらいの糖質に制限する
おかずは食配で糖質制限できるメニューを宅配させると尚良い

 

12 : 2022/07/24(日)23:50:59 ID:66Cn7OAr0
そんなにデブったの

 

13 : 2022/07/24(日)23:51:00 ID:huo9tquG0
毎日「痩せろ豚」って耳元で言い続ける

 

14 : 2022/07/24(日)23:51:12 ID:39IK47ZR0
太るのも才能だよ

その食欲分けて欲しい

 

15 : 2022/07/24(日)23:51:17 ID:T25W55OC0
中年ならもう食べる量を減らす以外に痩せる方法なんかねえよ

 

16 : 2022/07/24(日)23:51:18 ID:TuKOpNMe0
身長体重教えて

 

19 : 2022/07/24(日)23:52:14 ID:PQxKFRZ+0
>>16
160cm65kgGカップ

 

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18 : 2022/07/24(日)23:52:06 ID:RuJDAApVa
嫁何kg?

 

20 : 2022/07/24(日)23:52:22 ID:e1EcKf9A0
食事の見直しと適切な運動とそれらの継続
これに尽きる

 

22 : 2022/07/24(日)23:53:02 ID:PQxKFRZ+0
>>20
事務やってるから座りっぱなしで、脳みそ使うからついつい飴とか食べちゃうんだとさ

 

29 : 2022/07/24(日)23:54:24 ID:QLSSR2+y0
>>22
おっさんくさくなるがスルメおすすめ

 

32 : 2022/07/24(日)23:55:18 ID:FBnTRIf9r
>>29
臭いからオフィスで食うなよ…

 

21 : 2022/07/24(日)23:52:49 ID:fW52sYH70
うちの嫁も150cm、60kgある
結婚した8年前は45kgくらいだった

 

24 : 2022/07/24(日)23:53:12 ID:5m+tGhiQ0
むり
他の女で補いな

 

27 : 2022/07/24(日)23:54:00 ID:PQxKFRZ+0
>>24
俺が他の女に興味持ってもらえるはずないだろ!?

 

26 : 2022/07/24(日)23:53:40 ID:yfgEosHe0
毎日ヨーグルト食べてそう

 

28 : 2022/07/24(日)23:54:04 ID:TVEycd1Z0
夫婦でランニングとかしてる人は
仲良いよ

 

30 : 2022/07/24(日)23:54:30 ID:PQxKFRZ+0
>>28
ランニングかぁ…
まずはお散歩からでいいすか

 

34 : 2022/07/24(日)23:55:56 ID:TVEycd1Z0
>>30
お散歩からでといいと思うよ

 

33 : 2022/07/24(日)23:55:41 ID:PQxKFRZ+0
やっぱり運動と飯か…

 

36 : 2022/07/24(日)23:56:44 ID:w129lmy60
ムリだな
うちのかみさんは結婚当初腹筋割れてるくらい水泳だのジム通いだのしてたのに今は…
一度平気になったら体型なんか気にしないようになる

 

45 : 2022/07/25(月)00:24:55 ID:cRiEiCfg0
家に入れる金をギリギリにするランチに金かけさせるな

 

引用元: 妻をダイエットさせたい

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