【悲報】ワイ、感情的になりやすい

2021年11月24日 2021年11月23日

1 : 2021/11/13(土)02:08:38 ID:j7MHkAvXa

どうすればええんや

70 : 2021/11/13(土)02:21:22 ID:vWBm0jfS0

>>1

例えばやがレスバで絡まれたりすると結構引きずるタイプか？

74 : 2021/11/13(土)02:22:08 ID:j7MHkAvXa

>>70
ネットは気にならん

2 : 2021/11/13(土)02:09:05 ID:tIB7wkbQ0

九九やると落ち着くぞ

3 : 2021/11/13(土)02:09:20 ID:j7MHkAvXa

すぐキレてまう

4 : 2021/11/13(土)02:09:31 ID:j7MHkAvXa

すぐキレる
すぐ落ち込む
すぐ疲れる

5 : 2021/11/13(土)02:09:39 ID:j7MHkAvXa

助けてくれ

6 : 2021/11/13(土)02:09:41 ID:VpxHpXMw0

ゲームやりすぎ定期

7 : 2021/11/13(土)02:09:51 ID:j7MHkAvXa

>>6
やってない

13 : 2021/11/13(土)02:11:27 ID:VpxHpXMw0

>>7

なら鬱の入り口や
はよ精神科行くんやで、ワイも通ってた

15 : 2021/11/13(土)02:11:56 ID:j7MHkAvXa

>>13
ま？
鬱ってこういうの関係あるんか

22 : 2021/11/13(土)02:12:58 ID:VpxHpXMw0

>>15

可能性はある
絶対行く必要ないと思うなら必要ないんやろな、もしかしたらって思うならやばくなる前に行く価値はある

25 : 2021/11/13(土)02:13:29 ID:j7MHkAvXa

>>22
なんて言って見てもらえばエエんや

29 : 2021/11/13(土)02:14:11 ID:VpxHpXMw0

>>25

ここに書いたようなことやで

8 : 2021/11/13(土)02:10:02 ID:j7MHkAvXa

どうすれば解決するんや

9 : 2021/11/13(土)02:10:31 ID:1zLvgvGn0

深い呼吸を日常的にしろ

11 : 2021/11/13(土)02:10:52 ID:j7MHkAvXa

>>9
確かにしてないな

10 : 2021/11/13(土)02:10:35 ID:Kw/oB9oP0

死ぬときにはそんなこと思い出さんからカリカリすんな

12 : 2021/11/13(土)02:11:02 ID:j7MHkAvXa

落ち着かん

14 : 2021/11/13(土)02:11:32 ID:j7MHkAvXa

みんなどうしてるんや

16 : 2021/11/13(土)02:11:56 ID:FHv15EWa0

プライドがたかいとか
人を見下してるとか
気に入らないことが多いんじゃないか
性格的な部分だからわからんが

17 : 2021/11/13(土)02:12:09 ID:FWjEod4M0

キレるのはアンガーマネジメントの本読めば解決するやろ

19 : 2021/11/13(土)02:12:36 ID:j7MHkAvXa

>>17
6秒待つ以外なんかあるんか

57 : 2021/11/13(土)02:19:02 ID:FL3W4jWX0

>>19

6秒待つとかいうけど怒りが増幅するだけだわ

18 : 2021/11/13(土)02:12:20 ID:1AHgQeUUM

気持ち悪っ

20 : 2021/11/13(土)02:12:43 ID:yA70V0OR0

痴呆入ってるんやないか

24 : 2021/11/13(土)02:13:14 ID:59zVmI5p0

ワイも今日苛ついて半ギレなってもうた
ほんで後悔の念で今深夜ドライブしたんやけどまだ後悔してる
でももう2回位キレてる

27 : 2021/11/13(土)02:13:45 ID:KzlBE2UR0

感情的とかそういう聞こえの良いものじゃなくてただの精神疾患ですねあなた

30 : 2021/11/13(土)02:14:11 ID:zyGRdA5m0

ロボトミー

35 : 2021/11/13(土)02:14:51 ID:W+SLjnxe0

感情的とかええやん
ワイの職場に何考えてるか分からん上司おって疲れるで

37 : 2021/11/13(土)02:15:07 ID:SK3MLv/G0

逆にワイは人生で一度もキレたことないわ
たぶん人の悪意を感じ取れないだけなんやろな

38 : 2021/11/13(土)02:15:39 ID:j7MHkAvXa

毎日キレそう

39 : 2021/11/13(土)02:15:56 ID:SdsJr7lS0

ワイも最近初めてラインでキレて友達をブロックしたわ

40 : 2021/11/13(土)02:16:01 ID:MteGnmA40

カーっとなったら自分を後ろから見るんや
客観的に見ると怒る自分が恥ずかしくておちつく

42 : 2021/11/13(土)02:16:37 ID:OMaPE4RC0

遺伝だからどうにもならんで

45 : 2021/11/13(土)02:16:45 ID:j7MHkAvXa

みんなどうやって怒り抑えてるんや？

46 : 2021/11/13(土)02:16:55 ID:vzglT9I30

キレてる内容そんな重要な事か落ち着いて考えてるといい

48 : 2021/11/13(土)02:17:30 ID:WRHZWxWH0

感情は大切だけど向ける相手を選ばないとね。怒りを抑えるコツは癖を作ることと深呼吸だよ

53 : 2021/11/13(土)02:18:12 ID:j7MHkAvXa

>>48
なんや癖って

68 : 2021/11/13(土)02:21:08 ID:WRHZWxWH0

>>53

理由付けをするってことさ
難しいならオレの言葉を繰り返すといい
意識を切り替えるきっかけが必要なんだ

「自分は思っていたよりそうではなかった」

何かあった時、感情の想起があればこれを繰り返して

51 : 2021/11/13(土)02:17:57 ID:ZQ2sjCls0

俺はキレる奴の気持ちが分からん
ミスした奴がいたとしてソイツに当たり散らかしたって解決する訳じゃないしパワハラ扱いされるのも嫌だし

66 : 2021/11/13(土)02:20:48 ID:vzglT9I30

>>51

終わった事キレても非効率だからな

キレるだけ時間の無駄だし効率悪いし

それなら現実的にさっさと問題解決して取り組んだ方が効率的よな

71 : 2021/11/13(土)02:21:58 ID:OMaPE4RC0

>>66

終わった事にキレるのは将来のミスを減らすためじゃないのか

79 : 2021/11/13(土)02:23:36 ID:vzglT9I30

>>71

怒るって感情はそもそも自分の思い通りにならない時の感情や

83 : 2021/11/13(土)02:25:07 ID:OMaPE4RC0

>>79

そりゃそうだけど怒りには相手に言うことを聞かせる意味合いもあるんじゃないかといってるんや

52 : 2021/11/13(土)02:18:10 ID:OMaPE4RC0

すぐ泣くとか感動しやすいならただの遺伝
怒りだけがおさまらんのはただの精神病

56 : 2021/11/13(土)02:18:41 ID:zmVpExkWd

鏡の中のアクトレスでギャオる例の動画見ると逆に冷静になれるで

59 : 2021/11/13(土)02:19:40 ID:2l51XKmA0

食事をよく噛むとか

61 : 2021/11/13(土)02:19:59 ID:MVK6q28ZM

素数を数えろ
素数は孤独な数字だからな

62 : 2021/11/13(土)02:20:01 ID:aKr8NpI2a

ワイも昔は毎日キレて後輩とかボコしてたで
でも年齢とともに怒りとかなくなった
感動もなくなったけど

63 : 2021/11/13(土)02:20:14 ID:FL3W4jWX0

道歩いているときに抜かされたら暴言吐いてまうよな

64 : 2021/11/13(土)02:20:22 ID:SdsJr7lS0

休日運転中ワイ
「荒い運転してるヤツウゼェなあ、自分のせいで遅刻してるんやろ」
通勤中ワイ
「チンタラ走ってんじゃねえよボケが！」ドアどんどん
なぜなのか

65 : 2021/11/13(土)02:20:34 ID:DBQAlcjB0

アンガーマネジメントがなんや言うてた友達はその3ヶ月後ぐらいにガチで鬱っぽくなってた
イッチは家族関係に問題とかないか？

69 : 2021/11/13(土)02:21:13 ID:j7MHkAvXa

>>65
仲悪い

77 : 2021/11/13(土)02:23:22 ID:DBQAlcjB0

>>69

家族関係のストレスいちばん効くから早めに解決した方がええで
カウンセリングとかセラピーとか悩み相談とかなんでもええから誰かに話して聞いてもらい

73 : 2021/11/13(土)02:22:08 ID:/29I4BJ+0

どんなことでキレたんや？

81 : 2021/11/13(土)02:24:17 ID:G1sSnNvGd

幼稚やねん

84 : 2021/11/13(土)02:25:09 ID:DBQAlcjB0

同じミスを何回もする奴にはキレそうになるわ
そういう障害なんやって自分に言い聞かせるけど

引用元: 【悲報】ワイ、感情的になりやすい