一人暮らし最強食材3選「パスタ」「冷凍うどん」あとひとつは？

2021年10月15日 2021年10月14日

1 : 2021/10/06(水)22:38:13 ID:Hq/4oRMIM

鶏胸肉

2 : 2021/10/06(水)22:38:48 ID:W91rU/vs0

キャベツ

4 : 2021/10/06(水)22:39:22 ID:Hq/4oRMIM

>>2
キャベツ最近高いわ

15 : 2021/10/06(水)22:41:51 ID:W91rU/vs0

>>4

天候とか季節には左右されるわな
でも便通めっちゃよくなるで

5 : 2021/10/06(水)22:40:04 ID:4Q/TuRjS0

魚肉ソーセージ

6 : 2021/10/06(水)22:40:07 ID:TI8FZkZMp

残念ながら冷凍うどんOUTのざるそばINやわ
後は焼きそば

8 : 2021/10/06(水)22:40:50 ID:Hq/4oRMIM

>>6
一時期焼きそば食い過ぎたせいで食えなくなったわ

7 : 2021/10/06(水)22:40:34 ID:a7D2muLQd

卵な
1ヶ月は持つわ

9 : 2021/10/06(水)22:41:10 ID:6Fk5LEiu0

レトルトカレー

10 : 2021/10/06(水)22:41:18 ID:gsPf2yQL0

冷凍餃子

11 : 2021/10/06(水)22:41:21 ID:t5sfsqk9p

料理に自信ニキ助けて
レンチン用と間違えて焼かないといけないハンバーグ5千円分買っちゃったんやけど家にコンロないんや
どうすりゃええねん

16 : 2021/10/06(水)22:41:58 ID:GfqsjGw10

>>11

レンジでチンする

12 : 2021/10/06(水)22:41:42 ID:WJcchrwBr

そばのほうがうどんよりタンパク質は多い
消化できるかは知らん

13 : 2021/10/06(水)22:41:44 ID:geF2qKth0

冷凍うどんのオススメの食べ方はなんや？

24 : 2021/10/06(水)22:43:36 ID:Hq/4oRMIM

>>13
ワイは金ないからめんつゆと生卵で食べとるわ

55 : 2021/10/06(水)22:48:15 ID:geF2qKth0

>>24

安定やな
ワイは釜玉に鰹節も入れるわ

14 : 2021/10/06(水)22:41:48 ID:a7D2muLQd

パスタ、卵、玉ねぎ
日持ちするしレパートリーも多い三種の神器や

18 : 2021/10/06(水)22:42:12 ID:iX2XM/TE0

小麦粉やろ
お好み焼きにチヂミに安く腹満たせる

23 : 2021/10/06(水)22:43:35 ID:bS0xV0tF0

きうり

25 : 2021/10/06(水)22:43:45 ID:EwC5Fr3c0

甘えるな七輪とかBBQコンロとか焚き火とかあるだろ

26 : 2021/10/06(水)22:43:49 ID:ub03SEz00

なんだかんだ米は安い

27 : 2021/10/06(水)22:43:57 ID:t5sfsqk9p

どんぐらいレンチンすればええんやろか
時間書いてないし爆発しそうで怖いンゴね

30 : 2021/10/06(水)22:44:30 ID:8kONhsd6r

>>27

レンジ以外なんかないんか

43 : 2021/10/06(水)22:46:03 ID:t5sfsqk9p

>>30

電気ポットとコンセントがないIHぐらいやな

28 : 2021/10/06(水)22:44:10 ID:amZfE5JG0

とりあえずネギは買う

29 : 2021/10/06(水)22:44:14 ID:Hq/4oRMIM

豆腐納豆とかいう安くタンパク質取れる有能ほんま助かる大豆は神や

33 : 2021/10/06(水)22:44:59 ID:/+oaKLaM0

コンビニ弁当
カップ焼きそば
外食

35 : 2021/10/06(水)22:45:24 ID:CVwqp+hS0

豆腐
主食代わりになって腹にたまるのに栄養がある最強の食材や

36 : 2021/10/06(水)22:45:24 ID:Uao06v5Y0

インスタントラーメンだろ
飽きないし

38 : 2021/10/06(水)22:45:34 ID:k+TEId9h0

焼きおにぎりばっかり食べてるわ。ニッスイとニチレイ交互に

39 : 2021/10/06(水)22:45:35 ID:FwuHmbQn0

サトウのご飯

41 : 2021/10/06(水)22:45:50 ID:Hq/4oRMIM

いつも野菜カボチャきうりキャベツレタスぐらいしか買わんのやけどなんかおすすめある？

45 : 2021/10/06(水)22:46:21 ID:GeKczy7I0

>>41

業スー冷凍ブロッコリー500g148円

42 : 2021/10/06(水)22:45:53 ID:vpEzTSD60

まいばすけっとで売ってる冷凍うどん5食200円はけっこうおいしい

46 : 2021/10/06(水)22:46:23 ID:U0rg4uLQ0

納豆

48 : 2021/10/06(水)22:46:48 ID:iX2XM/TE0

レンジにオーブン機能あればホイル焼きにでもできるのにね🤗

49 : 2021/10/06(水)22:46:57 ID:qookOQkN0

もやし

51 : 2021/10/06(水)22:47:03 ID:r5rMzV0oa

マック
カップ焼きそば
吉野家

56 : 2021/10/06(水)22:48:19 ID:PBXDhRHs0

パックご飯

58 : 2021/10/06(水)22:48:55 ID:0Y1Gufj50

ジャガイモ玉ねぎキャベツ

これ使った料理多いからこれにプラスαで色々作れる

64 : 2021/10/06(水)22:50:07 ID:k8OyeJvNa

>>58

キャベツ買いたいけど虫が怖いんよ

60 : 2021/10/06(水)22:49:16 ID:4F3H/3150

冷凍ブロッコリー

61 : 2021/10/06(水)22:49:16 ID:SyB7dSyj0

米

62 : 2021/10/06(水)22:49:38 ID:U8dWkoAa0

パスタボウルを皿代わりにして食ってる

65 : 2021/10/06(水)22:50:11 ID:ykglVaJCM

わいnush使い始めたで
ご飯は自分でたく

72 : 2021/10/06(水)22:51:57 ID:ksBAQtxgd

>>65

アレ美味いんか？

66 : 2021/10/06(水)22:50:27 ID:swapxw8La

スーパーの半額弁当が1番や

67 : 2021/10/06(水)22:51:01 ID:Hq/4oRMIM

隣の部屋のやつアニメ見始めたけどクソうるさくて草
防音しっかりした部屋移りたいンゴ...

69 : 2021/10/06(水)22:51:15 ID:3Hq52zGK0

挽肉は安い割に色々使えてええわ
ちゃんと腹にも溜まる