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1 : 2021/09/05(日)22:33:56 ID:dVgWOGiV0
メシが決められない
何食っていいか分からなくなって結局昼メシは食わないことが多い
"
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2 : 2021/09/05(日)22:34:20 ID:kgL2/yqX0
外食ならマック

 

7 : 2021/09/05(日)22:35:26 ID:dVgWOGiV0
>>2
分かる
マックは選択肢が少なくて助かる

 

3 : 2021/09/05(日)22:34:26 ID:iYbKy/Q90
甘えんな

 

4 : 2021/09/05(日)22:34:58 ID:dVgWOGiV0
薬の飲み忘れが怖くていつも確認してる
1日でも断薬したら離脱症状でて治療のやり直しだから

 

5 : 2021/09/05(日)22:35:17 ID:6JbJljfD0
そんなんで鬱なら俺も鬱だわ

 

6 : 2021/09/05(日)22:35:20 ID:kgL2/yqX0
減薬しろよ

 

10 : 2021/09/05(日)22:36:51 ID:dVgWOGiV0
>>6
むしろ増やされてるが

 

8 : 2021/09/05(日)22:35:52 ID:ql2nZmEa0
月マクド
火カレー
水牛丼
木寿司
金うどん
土焼肉
日唐揚げ
こうしろ何も決めなくていい

 

16 : 2021/09/05(日)22:37:39 ID:dVgWOGiV0
>>8
これを遵守するのがしんどい
あと基本的にお金節約したいから特売品とか見切り品ばっか買ってるし

 

38 : 2021/09/05(日)22:43:25 ID:xU35QaKBa
>>16
見切り品はその日に調理で買う時検索とか
味考えないで火だけ通して後で調味料とか
何でも味噌汁にしてもご飯食べれない?

 

9 : 2021/09/05(日)22:36:25 ID:dVgWOGiV0
今は落ち着いてきたけど投薬初期は何もできないくらいの副作用出た

 

11 : 2021/09/05(日)22:37:06 ID:pfEL1H550
鬱って言えばなんでも許されそうで羨ましい

 

18 : 2021/09/05(日)22:38:19 ID:dVgWOGiV0
>>11
抗うつ剤飲んでみろよ
めちゃくちゃしんどいぞ

 

27 : 2021/09/05(日)22:40:13 ID:pfEL1H550
>>18
しんどいアピールすればみんなかまってくれるし楽しそう

 

12 : 2021/09/05(日)22:37:11 ID:GBA2owf8r
自傷癖があるのでそれは無理

 

13 : 2021/09/05(日)22:37:19 ID:4n9njJSL0
イチロー「朝はカレーたべます」

 

14 : 2021/09/05(日)22:37:21 ID:/PASuvher
身体が鉛のように重くて思考が停止する
何も決められない

 

15 : 2021/09/05(日)22:37:22 ID:kgL2/yqX0
もう医者の傀儡じゃん
反抗しろ

 

17 : 2021/09/05(日)22:38:13 ID:3nBMX3Ce0
決められない辛さより守る辛さの方が重いのか

 

20 : 2021/09/05(日)22:38:53 ID:BcJsKL/N0
ワイも1年休職してたけど
夜不安で寝れない
何もかもやる気起きないから飯も食わない
横になってボーッとしてる
休職し始めて3ヶ月くらいはこんな感じやったわ

 

22 : 2021/09/05(日)22:39:47 ID:+hihXZjzr
言い訳してないで努力して働けよ

 

23 : 2021/09/05(日)22:39:54 ID:Hay685Zrr
1億でも無理じゃね?

 

24 : 2021/09/05(日)22:40:06 ID:xMrjzMPK0
鬱の人って大抵睡眠障害抱えてる印象ある

 

30 : 2021/09/05(日)22:41:16 ID:dVgWOGiV0
>>24
よく知ってんね
睡眠薬飲んでるけど耐性出来てきてあんま効かない
最近は1日3時間睡眠よ

 

26 : 2021/09/05(日)22:40:11 ID:dVgWOGiV0
というかストレスで胃潰瘍になってメシが食えなくなった
今日も薬飲む用のゼリーだけ口に入れた

 

28 : 2021/09/05(日)22:40:18 ID:nfFuH5cU0
無理せず気楽にね

 

33 : 2021/09/05(日)22:42:07 ID:dVgWOGiV0
>>28
したいもんだ

 

31 : 2021/09/05(日)22:41:46 ID:mLrcjsG+0
糖質と双極持ちだけどすんげえ楽
インヴェガとパキシルCRは神

 

32 : 2021/09/05(日)22:41:50 ID:Bko8GBsGr
誰?

 

34 : 2021/09/05(日)22:42:15 ID:RrdAiOVE0
うつなんて人によってマジで症状も違うし
薬の副作用出る奴でない奴いるからな~

 

42 : 2021/09/05(日)22:43:59 ID:dVgWOGiV0
>>34
そうだね
俺は普通に副作用出たけど

 

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36 : 2021/09/05(日)22:43:08 ID:dVgWOGiV0
今日ちょっと用事で大家と軽く揉めて来たが死ぬほど胃が痛い
飲んだ薬吐いちゃいそう

 

39 : 2021/09/05(日)22:43:40 ID:OWm2IixId
うつはがんばれば治るんだろ?がんばれよ!

 

40 : 2021/09/05(日)22:43:42 ID:QL+V2Yiza
マインドフルネスやれ

 

41 : 2021/09/05(日)22:43:44 ID:RrdAiOVE0
胃薬併用されてないの?ちゃんと医者に言わないと

 

45 : 2021/09/05(日)22:46:53 ID:dVgWOGiV0
おまえらも気を付けろよ
自分が我慢したらこの場は丸く収まるんだなんて考えて心を押しつぶさないようにな

 

47 : 2021/09/05(日)22:50:13 ID:msnDhFeb0
俺も鬱だった時あったけど
何もやってなかったわ
毎日You Tube見たり、前見たアニメ見たり、前見た漫画読んだり、慣れ親しんだゲームしたり
死人のような生活を送ってた

 

49 : 2021/09/05(日)22:51:26 ID:dVgWOGiV0
>>47
そんな感じだわ俺も
YouTube垂れ流してる

 

57 : 2021/09/05(日)22:53:04 ID:msnDhFeb0
>>49
なんなんだろうな
この毎日無駄に時間を潰してる感じ
何かしてないと落ち着かなくて何も得てない
資格は取ったけど今も就職はできてないわ

 

65 : 2021/09/05(日)22:55:59 ID:dVgWOGiV0
>>57
社会に取り残されてる感半端ない
未来とか怖くて見れないわ

 

48 : 2021/09/05(日)22:50:28 ID:4GcopKGx0
ラーメン屋に入れなくなった
怖い

 

50 : 2021/09/05(日)22:51:54 ID:dVgWOGiV0
>>48
分かるぞ
いっか別に…家帰って食おってなる

 

52 : 2021/09/05(日)22:52:19 ID:RrdAiOVE0
通院日に調子悪くなって行けない時もあるし
予約日より早めに電話連絡して受診して薬余らしといた方が良いよ
まぁOD癖ある人は絶対だめだけど

 

60 : 2021/09/05(日)22:53:40 ID:dVgWOGiV0
>>52
今とは別の病院行ってた時は行きたく無さすぎで行く前にげー吐いて行ってた
今の所はそんなことないけど

 

55 : 2021/09/05(日)22:52:45 ID:UZvaBZDI0
漢方薬はよく効いたぞ

 

64 : 2021/09/05(日)22:55:15 ID:dVgWOGiV0
>>55
買えないわ貧乏だから

 

69 : 2021/09/05(日)22:57:09 ID:UZvaBZDI0
>>64
精神科の漢方医のところに行けば保険診療だぞ

 

56 : 2021/09/05(日)22:52:49 ID:HYsKCuPjr
それはそもそも鬱ではないだけだろ

 

58 : 2021/09/05(日)22:53:08 ID:RYi6z/wna
眠れないと食べれないよね当たり前
鎮痛剤って胃に悪いのばかりだと思ってた
太陽見て水沢山飲んで疲れて眠れるといいね

 

59 : 2021/09/05(日)22:53:25 ID:ydxaGAinM
鬱でクソだりーのはわかるわ

 

61 : 2021/09/05(日)22:54:14 ID:ydxaGAinM
手帳は?

 

62 : 2021/09/05(日)22:54:25 ID:hrXNtW3Ir
実際これ募集してる企業は多いんだから素直になればいいのにな
うるさいコミュ力野郎が役に立たない職場だって存在はしてるんだし

 

66 : 2021/09/05(日)22:56:38 ID:GVVWF1ZY0
鬱で一番困ったのは睡眠だな
とにかく寝れない
たまに眠れる時あるけど気が付けば20時間くらい寝てる

 

74 : 2021/09/05(日)22:57:51 ID:dVgWOGiV0
>>66
睡眠コントロールできないな

 

67 : 2021/09/05(日)22:56:39 ID:msnDhFeb0
いつ発症したか分からないけど、傷病手当とか失業手当とかはもらった?

 

76 : 2021/09/05(日)22:58:48 ID:dVgWOGiV0
>>67
傷病手当は貰ってる
失業保険は先延ばしで貰えるよう申請したから傷病手当終わってから貰う予定

 

81 : 2021/09/05(日)23:03:19 ID:msnDhFeb0
>>76
ええな
2年半は食っていけるぞ
俺は受給終わったけど未だに治ってないわ

 

68 : 2021/09/05(日)22:56:41 ID:+xXoNS5Ir
じゃあ多分違うよ

 

71 : 2021/09/05(日)22:57:18 ID:4MUZYaKur
仕事は?

 

72 : 2021/09/05(日)22:57:23 ID:BX2dPEqgd
がんばってね

 

73 : 2021/09/05(日)22:57:29 ID:c9L9iXter
必死でもない
脳死だ

 

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77 : 2021/09/05(日)22:59:11 ID:+lqIHwxi0
鬱ってどうやって気づくの

 

78 : 2021/09/05(日)23:00:33 ID:dVgWOGiV0
疲れた
ちょっと休む

 

79 : 2021/09/05(日)23:00:35 ID:65HC9JYJ0
俺も飯決めるの面倒でマック食ってるけど鬱なんかな?

 

83 : 2021/09/05(日)23:09:08 ID:gzQOMiym0
>>79
アスペ

 

80 : 2021/09/05(日)23:00:38 ID:WmQIRdaOr
そんでそんで

 

82 : 2021/09/05(日)23:09:03 ID:5XDypCdG0
割とまじで悩んでるんだが教えてくれ

今双極性障害、パニック障害、社会性不安症候群で通院中なんだけど、
最近、蛙の影におびえてる
あと、耳がふさがった感じで、飛行機の音みたいなのが突然聴こえる気がする
それらに注意しようとすると感じ取れない
こういうのって精神科の医師に言っても相手にしてくれる?
どうせ嘘だと思われる気がして怖い

 

85 : 2021/09/05(日)23:10:43 ID:mLrcjsG+0
>>82
ワロタ
話聞いて薬出すのが医者の仕事だから
思ってることはメモって全部吐いたほうがいいよ
適当に薬増やされる可能性があるだけだが

 

87 : 2021/09/05(日)23:12:08 ID:S4ziXekqd
12時間以上
時には20時間も寝るタイプの鬱ってレアなのか?

 

88 : 2021/09/05(日)23:13:35 ID:mLrcjsG+0
SSRIの副作用で眠くなるのはよくある話
眠いというか意識がもうろうとしてるだけだろうが
うつのときは休めばいい
歩きたくなったらまた歩けばいい
人生なんてそんなもの

 

90 : 2021/09/05(日)23:21:48 ID:iAd/lxgd0
俺は毎月行って5分だけ話して前と一緒の薬ねって言われる
気分が超落ちるから本当はお薬変えてほしいんだけど
睡眠薬も三種類貰ってる

 

93 : 2021/09/05(日)23:23:31 ID:msnDhFeb0
>>90
そんなもんだと思うよ
民間は特に

公的な病院ならまともな対応してくれるかも

 

94 : 2021/09/05(日)23:46:35 ID:1HvC9ENq0
鬱はとにかく全力で寝た方がいい

 

95 : 2021/09/05(日)23:49:43 ID:5XDypCdG0
ありがとう
嘘だと思われるのが怖いんだが

 

96 : 2021/09/05(日)23:56:04 ID:KLu8r7KB0
8ヶ月休職してそろそろ復帰かな
イフェクサーとルネスタ、デエビゴで結構安定してきたぞ

 

97 : 2021/09/05(日)23:56:44 ID:Rh1Ay3Lmd
>>96
デエビゴ効かなくね?

 

102 : 2021/09/06(月)00:03:31 ID:HRqSGghbd
>>97
薬の効く効かないなんて人それぞれだよ

 

98 : 2021/09/05(日)23:58:33 ID:KLu8r7KB0
3ヶ月前くらいから飲み始めたから治りつつあるとこの後押しになった…と思うようにしてる
実際自然に眠くなるのが増えたぞ

 

100 : 2021/09/06(月)00:03:12 ID:B/d53nhy0
>>98

 

99 : 2021/09/06(月)00:02:32 ID:B/d53nhy0
すでに15年選手で何度も再発してて、自分の状態がわかるからいろんな薬試せる余裕もある
初めてなったり再発したりするととてつもなく不安だけどある意味ベテランだからな

 

101 : 2021/09/06(月)00:03:19 ID:uhcbfl33r
ノリ

 

103 : 2021/09/06(月)00:05:20 ID:NB7n/LeG0
発症してちょうど10年だけど未だに悪化してよくなっての繰り返しだな
最初の2年くらいは記憶無い

 

106 : 2021/09/06(月)00:07:35 ID:B/d53nhy0
>>103
わかるわ
断片的に嫌な事だけ思い出すよな
俺はそれよりもっと前の中学高校辺りの記憶がほとんど残ってないわ
連れはさすがにわかるけど卒業アルバムみても先生とか思い出せん

 

109 : 2021/09/06(月)00:11:22 ID:NB7n/LeG0
>>106
仕事中に倒れたり体調悪くて寝てたことはなんとなく覚えてるけど、
どうやって助かって何故今生きてるのか覚えてない

 

105 : 2021/09/06(月)00:07:00 ID:3J7WYixDr
鬱の奴って何でも鬱のせいにするよな

 

107 : 2021/09/06(月)00:08:17 ID:NB7n/LeG0
>>105
例えば?どういうことをうつのせいにされたの?

 

引用元: うつ病になって地味につらいこと言ってく

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