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1 : 2021/05/07(金)15:50:10 ID:FELA3bWQM
どうすんねん
"
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3 : 2021/05/07(金)15:50:42 ID:IUGqzDwQa
動くだけやん

 

5 : 2021/05/07(金)15:51:04 ID:FELA3bWQM
>>3
どう動くねん

 

7 : 2021/05/07(金)15:51:23 ID:CTGHbccV0
適量の飯食って運動すれば痩せれるよ

 

10 : 2021/05/07(金)15:51:52 ID:FELA3bWQM
>>7
何年も適量以下しか食べてない

 

12 : 2021/05/07(金)15:52:50 ID:OXrXk+v/0
身長と体重かけや

 

15 : 2021/05/07(金)15:53:39 ID:FELA3bWQM
>>12
173/94

 

13 : 2021/05/07(金)15:53:03 ID:bGuSnEIR0
コメ食わないで一日バナナ4本食え
それ以外は糖質とるな

 

16 : 2021/05/07(金)15:54:00 ID:FELA3bWQM
>>13
米ほとんど食わん

 

14 : 2021/05/07(金)15:53:20 ID:GeGkIdjOd
ライターで火つけたら減るで

 

17 : 2021/05/07(金)15:54:06 ID:FELA3bWQM
>>14
なににや

 

18 : 2021/05/07(金)15:54:32 ID:5ghznqWZd
お腹見せて

 

22 : 2021/05/07(金)15:55:51 ID:FELA3bWQM
>>18
見せへんけど腹筋の縦と横筋は出てるくらい

 

31 : 2021/05/07(金)15:58:08 ID:5ghznqWZd
>>22
173センチ94キロで腹筋の筋見えるってどんな身体やねん草
ムキムキやんけ

 

33 : 2021/05/07(金)15:58:52 ID:FELA3bWQM
>>31
まあ太ってると言われることはないな

 

19 : 2021/05/07(金)15:54:47 ID:phxKGOH/0
運動しろや甘えんな

 

24 : 2021/05/07(金)15:55:57 ID:FELA3bWQM
>>19
しとる

 

20 : 2021/05/07(金)15:55:09 ID:S6EubpDJ0
適量のメシだけ食ってちゃんと筋トレすれば痩せるんか?

 

27 : 2021/05/07(金)15:57:27 ID:gyZEXqFt0
>>20
クソ痩せるで

 

23 : 2021/05/07(金)15:55:54 ID:FaeuKx+z0
酒やめろ
間食するな
晩飯米食うな

 

26 : 2021/05/07(金)15:57:09 ID:FELA3bWQM
>>23
全部してへん

 

36 : 2021/05/07(金)15:59:32 ID:FaeuKx+z0
>>26
運動できなくても半年でこれで10㌔落としたぞ

 

41 : 2021/05/07(金)16:01:16 ID:FELA3bWQM
>>36
そっちも体験談で話してるのと同じようにワイも話してるんや

 

28 : 2021/05/07(金)15:57:42 ID:FELA3bWQM
ちな筋肉だるま

 

30 : 2021/05/07(金)15:58:00 ID:FELA3bWQM
だるまと言うほど太くもないんやが

 

34 : 2021/05/07(金)15:59:06 ID:TqfoEtCvC
砂漠で2週間放浪する

 

35 : 2021/05/07(金)15:59:15 ID:XPbgg9WYa
強そう
ちょっとした力士みたいな感じか?

 

39 : 2021/05/07(金)16:00:24 ID:Czv6T6WW0
体幹鍛える、のはたいへんだからとりあえず筋肉つけろ

 

45 : 2021/05/07(金)16:01:55 ID:FELA3bWQM
>>39
筋肉はある
山ほど

 

42 : 2021/05/07(金)16:01:25 ID:2tzv94fvd
運動は腹ヘルから絶対ダメ
筋肉も増えるし少し重くなる
とにかく体動かさず飯も野菜だけにする

 

49 : 2021/05/07(金)16:02:49 ID:gyZEXqFt0
>>42
一何やらん方がいいダイエットやな

 

52 : 2021/05/07(金)16:03:36 ID:2tzv94fvd
>>49
人格者は黙ってろ

 

46 : 2021/05/07(金)16:01:59 ID:moMi9CZq0
バナナ食うだけダイエットをチャンカワイがやってだぞ
交換あるらしいぞ

 

47 : 2021/05/07(金)16:02:04 ID:/EXix0Ek0
運動というか筋トレして代謝上げればいいやん

 

51 : 2021/05/07(金)16:03:33 ID:FELA3bWQM
>>47
多分君らより遥かに筋肉あると思うわ

 

引用元: 体重落としたいんやが?

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