【悲報】鬱ワイ、全然頭が回らず泣く

2021年2月7日 2021年2月6日

1 : 2021/02/03(水)18:41:19 ID:AyFskvtiM

集中できん

2 : 2021/02/03(水)18:41:27 ID:AyFskvtiM

集中力0や

3 : 2021/02/03(水)18:41:40 ID:AyFskvtiM

鬱J民対策教えてくれや

5 : 2021/02/03(水)18:41:59 ID:QK29laM50

回らんよな
ぼーとスマホ眺めてるだけだわ

6 : 2021/02/03(水)18:42:00 ID:AyFskvtiM

新聞も読めんし本も読めんのだが

7 : 2021/02/03(水)18:42:08 ID:C1ljaKgI0

寝ろ

8 : 2021/02/03(水)18:42:09 ID:ldLUMu0+0

鬱の治療法はただ通り過ぎるの待つだけやから
なんとかしようとはりきらんほうがええで

9 : 2021/02/03(水)18:42:27 ID:r63aIfupd

わかる辛いよな
ワイは寛解を待つしかなかったから何もアドバイスできんわ

10 : 2021/02/03(水)18:42:40 ID:AyFskvtiM

ノベルゲームみたいなのも始めてみたけどそれすら3日で投げたわ

11 : 2021/02/03(水)18:42:47 ID:N0do0+pH0

わいもうつ
今起きた
夕方だった

12 : 2021/02/03(水)18:42:48 ID:Dm8iDaMw0

ワイそんなときはひたすらごちうさ見てる

13 : 2021/02/03(水)18:42:52 ID:pWxu1UHJ0

薬飲め
食べて寝ろ
散歩しろ

17 : 2021/02/03(水)18:43:40 ID:AyFskvtiM

>>13
もうかれこれそれし続けて半年くらい経ったで

25 : 2021/02/03(水)18:44:53 ID:pWxu1UHJ0

>>17

鬱はとにかく長いんや
死ななければ勝ちというのが基本スタイル

14 : 2021/02/03(水)18:42:57 ID:HyvP3Srqa

ワイ鬱じゃないけど頭回らんわ

15 : 2021/02/03(水)18:43:03 ID:r63aIfupd

本読んでるのに内容まったく入ってこないのつらかったなあ

20 : 2021/02/03(水)18:44:07 ID:pWxu1UHJ0

>>15

目が滑るんよな
文字の内容が頭に入らん
脳みそからボロボロこぼれてく感じ

37 : 2021/02/03(水)18:46:13 ID:r63aIfupd

>>20

せやせや
リハビリのつもりで既読の好きな本読んでみてもまったく読めなくなってて絶望したな
まあでも治るで
気長にやろうや

16 : 2021/02/03(水)18:43:34 ID:pWxu1UHJ0

ワイ、地方とばされて鬱なったときは寛解するまでひたすら平日は散歩して図書館行ってたわ（本は読めない）

19 : 2021/02/03(水)18:44:01 ID:81mJQ7M80

サイレースで決めろや
集中力なら

31 : 2021/02/03(水)18:46:02 ID:v70OqDpR0

>>19

ワイ毎晩飲んどるけどあれ飲むとぼーっとするわ
まあ睡眠薬やしな

21 : 2021/02/03(水)18:44:10 ID:9STv0e0J0

あまえ

22 : 2021/02/03(水)18:44:18 ID:067ksq3ya

薬増やせ

23 : 2021/02/03(水)18:44:25 ID:r63aIfupd

スマホアプリのソリティアとかやるのどうやろ
課題もストーリーもないからいつどんなタイミングで投げ出してもOK
体調よければふつうに遊べる

28 : 2021/02/03(水)18:45:13 ID:AyFskvtiM

>>23
一時期イラストロジックに挑戦してたけど今はもう無理や

24 : 2021/02/03(水)18:44:46 ID:ZJxrxVFya

わかるー🤢

26 : 2021/02/03(水)18:45:04 ID:IWmAA1DD0

頑張れ！頑張れ！

30 : 2021/02/03(水)18:45:50 ID:RgeWJgly0

睡眠食事運動だけできる範囲で頑張れ
それ以外は猫の動画でも見ろ

32 : 2021/02/03(水)18:46:06 ID:gtfTATMz0

脳壊れとるて

33 : 2021/02/03(水)18:46:06 ID:tDKwE7q00

逆に頭がまわりすぎて陰謀論ばっか言ってるで

34 : 2021/02/03(水)18:46:07 ID:MiE8v0rg0

鬱じゃなくてもそうなんやけど甘えんな

35 : 2021/02/03(水)18:46:08 ID:Bm8W8GCJ0

薬を飲んでぼんやりした感じになると
ホンマなんも頭に入ってこんな

36 : 2021/02/03(水)18:46:12 ID:PCn9zZ9I0

何か同じとこぐるぐるするよな

38 : 2021/02/03(水)18:46:17 ID:xKFJE3OVd

寝なさい

39 : 2021/02/03(水)18:46:20 ID:UQ2e26DCM

体を動かして体温上げるのが大事や

40 : 2021/02/03(水)18:46:21 ID:ldLUMu0+0

グーグルフォト見直してみたら鬱の時期の二年間写真一枚も撮ってなくて草生えますよ

54 : 2021/02/03(水)18:49:15 ID:r63aIfupd

>>40

草
撮らんで正解や
トッモの撮った写真に写りこむ鬱全盛期ワイはガチでバケモンの別人やった

75 : 2021/02/03(水)18:53:05 ID:ldLUMu0+0

>>54

平常時でもバケモノだから自撮りはろくにないからセーフ

41 : 2021/02/03(水)18:46:47 ID:I8FhSb8D0

散歩は最強

42 : 2021/02/03(水)18:46:55 ID:RUqTeThmd

サウナいけ

43 : 2021/02/03(水)18:47:08 ID:ZJxrxVFya

外に出たくなくなるよね🤮

44 : 2021/02/03(水)18:47:29 ID:A7419LHod

働け

45 : 2021/02/03(水)18:47:41 ID:ghqdcvyzd

たくさんごはん食べて日光あびればええんや

46 : 2021/02/03(水)18:48:00 ID:RgeWJgly0

あと毎日日光浴びたり外の空気吸うとええで
マジで1分でも効果ある

47 : 2021/02/03(水)18:48:14 ID:1mrnf12dF

ワイはイケメンと会うようになってから改善されたよ😊

48 : 2021/02/03(水)18:48:15 ID:lQm09w8W0

走ってこい

50 : 2021/02/03(水)18:48:20 ID:3qNY3BxG0

マジで辛いわ
何かに熱中したい

52 : 2021/02/03(水)18:48:57 ID:ZJxrxVFya

寝よう😪

53 : 2021/02/03(水)18:49:06 ID:u2PkxaDv0

ワイ前回の診察でついに抗うつ薬無くなったわ。やっと....健常者に戻れるんやなって......

59 : 2021/02/03(水)18:49:39 ID:/Wt7dNx/0

>>53

そんなことある？

55 : 2021/02/03(水)18:49:19 ID:EGw/NUAV0

絵描くのええで
散歩とかサウナも良いらしい
とにかく考えるな感じろ機能を強化するんや

56 : 2021/02/03(水)18:49:20 ID:uTkxJiXCd

ワイみたいに適当に生きてる図太い人間は絶対鬱にならへんわ

57 : 2021/02/03(水)18:49:26 ID:+IJvfcoma

サウナにゆっくり入って水風呂バシャーンで良くなるで

58 : 2021/02/03(水)18:49:29 ID:F48mzVE60

わかるでもう寝とけそのうち良くなる

65 : 2021/02/03(水)18:51:44 ID:XSkj7dbF0

ストラテラ

70 : 2021/02/03(水)18:52:13 ID:C1ljaKgI0

>>65

それは発達や

66 : 2021/02/03(水)18:51:46 ID:SZosTA7r0

診断貰ってないけど明らかに鬱っぽくなって今は寛解したけど頭悪いままや

67 : 2021/02/03(水)18:52:06 ID:7xnY/SuZp

風呂入るのメッチャ嫌になるの何でやろ

69 : 2021/02/03(水)18:52:10 ID:33ORqxhE0

わかるで
ワイは毎日散歩したわ
家族や友人に頼んで無理やり引っ張り出してもらうに
本読めないの辛いよな

72 : 2021/02/03(水)18:52:23 ID:XyyIYIUK0

ワイも2週間に1回くらい誰にも会いたくない何もしたくない布団から出られないマンになるんやけど
これも鬱か？

76 : 2021/02/03(水)18:53:31 ID:FO2iMovFd

>>72

1～2ヶ月ぐらいベッドから立ち上がれないし常に寝てるかボーってしてるかの2択状態になったら鬱

87 : 2021/02/03(水)18:55:51 ID:XyyIYIUK0

>>76

はえー
風呂とか入れないって言うよな

96 : 2021/02/03(水)18:57:10 ID:FO2iMovFd

>>87

マジで入れない
入るぐらいなら寝ようってなって後悔と頭痛の中夢うつつな状態で意識がさまよう

99 : 2021/02/03(水)18:57:35 ID:mL0rwciza

>>96

入院レベルやん…

73 : 2021/02/03(水)18:52:50 ID:+vOfVqIp0

鬱ってやっぱり一生の付き合いになるんか？

77 : 2021/02/03(水)18:53:46 ID:ZJxrxVFya

>>73

せやで

79 : 2021/02/03(水)18:54:00 ID:mL0rwciza

今はその位のエネルギーしかないんやと思って良くなるのを気長に待つんや
イライラすると余計時間かかるで

82 : 2021/02/03(水)18:54:39 ID:WQsEKCoOM

鬱って知能も低下するん？

83 : 2021/02/03(水)18:54:47 ID:HufLK45j0

ワイ半年会社休まなあかんくらい鬱になったけど
そっから3年鬱っぽい症状全く出てないで

88 : 2021/02/03(水)18:55:56 ID:pd9MomH8a

入院した方がええんちゃう

91 : 2021/02/03(水)18:56:08 ID:+eE25V9ar

何にも集中できなくて寝たいのに寝れない事あったわ
今考えるとアレ鬱だったのか

95 : 2021/02/03(水)18:56:55 ID:ME66XkrIM

マジで鬱なら病院マジでいけ
ワイ躁鬱モチやが薬で大分助けられてるし

98 : 2021/02/03(水)18:57:19 ID:AyFskvtiM

>>95
レクサプロ飲みまくっとるやで

97 : 2021/02/03(水)18:57:11 ID:CAA8+m6C0

文字が踊るよな
再び読めるまで3年かかったよ

引用元: 【悲報】鬱ワイ、全然頭が回らず泣く