スポンサーリンク
1 : 2020/11/06(金)01:50:48 ID:wqmM5f+r0
6時起きなんやが
"
スポンサーリンク
2 : 2020/11/06(金)01:51:15 ID:ihjWcjaZ0
頭に衝撃

 

3 : 2020/11/06(金)01:51:16 ID:VP9wdVxi0
眠たくないなら寝る必要なくね

 

4 : 2020/11/06(金)01:51:17 ID:PUhNkit70
睡眠薬のむ

 

5 : 2020/11/06(金)01:51:20 ID:4qb7lZA80
舌の位置気にすんなよ

 

6 : 2020/11/06(金)01:51:21 ID:pwV1X11Z0
英単語の勉強する

 

8 : 2020/11/06(金)01:51:37 ID:YoByat8va
徹底した脱力やな🙄

 

9 : 2020/11/06(金)01:51:42 ID:KZxjYKZI0
生活リズム戻す方法も教えてくれ頼む

 

11 : 2020/11/06(金)01:51:55 ID:ah1oMarg0
メラトニンのむ

 

13 : 2020/11/06(金)01:52:01 ID:I9BrMNDW0
脱出ゲームやってたらすぐ眠たくなるで

 

15 : 2020/11/06(金)01:52:10 ID:2eGZRITW0
睡眠薬でも一瞬で眠れる薬とか無いやろ
麻酔でもない限り

 

16 : 2020/11/06(金)01:52:14 ID:aTN1Skwk0
ドカ食い気絶部ってあれ効果あるの?

 

30 : 2020/11/06(金)01:53:47 ID:0xoN6mIBd
>>16
寝る2時間前の食事はngや

 

18 : 2020/11/06(金)01:52:22 ID:ALeft+O00
つまらない映画を見る

 

19 : 2020/11/06(金)01:52:23 ID:IDjEvHgq0
血糖値上げる

 

29 : 2020/11/06(金)01:53:46 ID:lTpRhf23d
>>19
結構効果あるよな健康には悪いけど

 

20 : 2020/11/06(金)01:52:26 ID:Y6Vv6VuN0
ドカ食い

 

22 : 2020/11/06(金)01:52:50 ID:VP9wdVxi0
眠気誘う方法ならゆっくり解説見るのええで

 

25 : 2020/11/06(金)01:53:10 ID:RM7nG+Ap0
シャッフル睡眠やってみ

 

26 : 2020/11/06(金)01:53:24 ID:f024JMn10
酢枕って知ってる?

 

27 : 2020/11/06(金)01:53:29 ID:mHBczu8I0
ワイのルーティンはワイの考えた最強キャラでワイの考えた理不尽敵を倒すことを延々かんがえることやで

 

41 : 2020/11/06(金)01:56:31 ID:9O1NOWw40
>>27
キャラ何体か作って日替わりでバトルやろ

 

46 : 2020/11/06(金)01:58:17 ID:mHBczu8I0
>>41
やってたけどやっぱおもい入れのあるが勝っちゃうからバトルロイアル方式になちゃった

 

28 : 2020/11/06(金)01:53:39 ID:N62gRqNip
赤ちゃんみたいな寝方をする

 

31 : 2020/11/06(金)01:53:49 ID:sSNAPD4f0
酒のんで睡眠薬

 

32 : 2020/11/06(金)01:54:03 ID:VT6Zf7Oa0
今から寝ても大した睡眠できないぞ
徹夜が正解や

 

33 : 2020/11/06(金)01:54:04 ID:9PJejDcA0
すまくらスレじゃないんかい

 

34 : 2020/11/06(金)01:54:32 ID:YoByat8va
深呼吸っていうと大きく吸い込むイメージあるかもしれんが吸うのはナチュラルにで吐くのはゆっくり大きくがええんやで呼吸をつかって脱力するんや

 

35 : 2020/11/06(金)01:54:39 ID:sgNJ1hfx0
息止めて気絶に持っていけ

 

36 : 2020/11/06(金)01:54:39 ID:u3dnXEfbd
ワイは優しく太ももさすさす擦ると眠れる体質やな

 

38 : 2020/11/06(金)01:55:26 ID:2zFmTxzW0
そら空腹でストロングイッキ飲みよ

 

39 : 2020/11/06(金)01:55:40 ID:pDuyOR0t0
ホットミルクを飲む
ちなみに5リットル飲めば効果あるとか聞いたから実質無意味や

 

40 : 2020/11/06(金)01:55:46 ID:kilR6iX/0
ワイの膝枕

 

42 : 2020/11/06(金)01:56:32 ID:TZohdQvI0
枕に酢かけてみろ

 

44 : 2020/11/06(金)01:58:00 ID:+lIdrnwfM
気持ち悪くなるまで風呂入る

 

45 : 2020/11/06(金)01:58:01 ID:Abu2ykNm0
目をつぶって頭の中で「無意識でできる運動」をイメージする
例えば自転車に乗るとか頭を働かせなくてもできること
リズミカルであればあるほどいい
シャドーボクシングに慣れてる人はそれがベスト
不思議と眠くなる

 

47 : 2020/11/06(金)01:58:19 ID:2ewJkDPF0
無印のおやすみブレンド
ストーンで枕元に置く

 

100 : 2020/11/06(金)02:10:37 ID:DdIncvCnd
>>47
やったけど胃が酸っぱくなって気持ち悪くなった

 

48 : 2020/11/06(金)01:58:23 ID:qIy3MQxr0
羊を数える

 

スポンサーリンク

49 : 2020/11/06(金)01:58:30 ID:BAWWKpC+0
めちゃくちゃ小さい音でyoutube の動画聞く
無音より眠れるわ

 

54 : 2020/11/06(金)01:59:43 ID:0GgvbHee0
>>49
ゆっくり音声とかマジで眠くなるわ

 

53 : 2020/11/06(金)01:59:23 ID:4myDPz/00
寝なくてええわ
行きにレッドブル飲めば大丈夫

 

58 : 2020/11/06(金)02:00:36 ID:62oUDbrhp
諦めろ
睡眠薬飲んでじっとしてるくらいしかない
その前に寝ちゃったら脳はしばらく眠れない

 

60 : 2020/11/06(金)02:01:03 ID:kq1F2VMrd
今日の気絶部はここけ?

 

63 : 2020/11/06(金)02:01:33 ID:PXjuP6fgM
機内の音流すのオススメ
飛行機乗ってたらほぼ100%眠くなるしな

 

64 : 2020/11/06(金)02:01:47 ID:/+MHPLo8M
つまらん本や映画を見るといい
自然と眠くなる

 

65 : 2020/11/06(金)02:01:53 ID:ZpLOz/VO0
腹一杯食えばなんだかんだ眠るやろ

 

66 : 2020/11/06(金)02:02:26 ID:HbJnHm8N0
ドカ食い気絶体験してみたいんやけどどうやったらできる?
178cm65kgなんやけど何食べたらええ?

 

67 : 2020/11/06(金)02:02:36 ID:diMbIwoE0
一瞬じゃないけど詰将棋の問題ええで
考えてる最中に落ちる

 

70 : 2020/11/06(金)02:02:49 ID:SypWhKxI0
部屋真っ暗にして目をつむれば1分後には寝てるで

 

71 : 2020/11/06(金)02:03:15 ID:DM6x4jHl0
なんでや

 

73 : 2020/11/06(金)02:04:03 ID:xnQb0vrZ0
こういうスレやニュース見るたびにワイの悩みなんてちっぽけや
どうせちっぽけなら好きに生きようって思うんやけど
翌朝にはきっちり社会の歯車に戻ってる

 

75 : 2020/11/06(金)02:04:18 ID:uH1MDEKCp
おやすみ

 

77 : 2020/11/06(金)02:04:26 ID:zJx8buja0
何も考えずに深呼吸や

 

79 : 2020/11/06(金)02:04:43 ID:hmnfmUKcC
全く連想しない単語でしりとりするとええぞ。
しりとり→リトマス紙→滋賀→ガンダム→みたいに。単語と一緒にモノを想像すると尚良い

 

83 : 2020/11/06(金)02:05:37 ID:9O1NOWw40
>>79
ほえ~おもろいやん

 

80 : 2020/11/06(金)02:05:03 ID:9Ha/54Aba
即寝れるやつってめちゃくちゃ恵まれてるよな

 

82 : 2020/11/06(金)02:05:09 ID:oZ5K5RPn0
糖尿病になって深夜に血糖値急上昇させればマジで気絶するように寝られるよ

 

93 : 2020/11/06(金)02:07:29 ID:DACROPLed
>>82
するように🤔

 

84 : 2020/11/06(金)02:05:50 ID:35RJPvP60
暖かくする
今の時期はこれ一択

 

85 : 2020/11/06(金)02:05:57 ID:gCTEKDTRa
ワイが眠らせたる 🔨😤

 

86 : 2020/11/06(金)02:06:47 ID:TVdAtORAa
ゾルピデム飲め

 

87 : 2020/11/06(金)02:06:47 ID:sfqRHeo/0
深酒にロヒプノールで一発やろ

 

88 : 2020/11/06(金)02:06:50 ID:GTIPqpTLp
頭の中で体の部位の電源を切る事をイメージする
その後頭の中で「何にも無い」と延々考える

これはガチで寝れる

 

89 : 2020/11/06(金)02:06:55 ID:hEYj+iNud
寝たくねえと思うとなぜかめちゃくちゃ眠くなる不思議

 

90 : 2020/11/06(金)02:07:00 ID:92Dbe1u40
ワイはBSでよくやっとる駅ピアノ流して寝てる
時々おもろいインタビューもあってええ

 

91 : 2020/11/06(金)02:07:07 ID:yxgdzQbY0
biim動画観る

 

92 : 2020/11/06(金)02:07:17 ID:eRoZwIW00
腹いっぱいにしろ

 

96 : 2020/11/06(金)02:08:09 ID:dPze4gcl0
今の時間に買えるか知らんがレスタミンは睡眠薬と同じ成分入ってる

 

97 : 2020/11/06(金)02:09:00 ID:NG0LGlvY0
ワイはそもそも布団に入る事すら億劫なんやが
こうやってダラダラネットやりすぎて気づけば朝の4時とか毎回そんなパターン

 

101 : 2020/11/06(金)02:10:44 ID:rldR+SEB0
仕留められる

 

102 : 2020/11/06(金)02:12:00 ID:cbhcbZ820
睡眠薬も効くの最初だけだからなぁ

 

104 : 2020/11/06(金)02:12:28 ID:3eD5S9rUM
サイレースを飲む

 

引用元: 【急募】ガチで一瞬で寝る方法

スポンサーリンク
SNS(気軽にどうぞ)
Twitterでフォローしてね

 

     あぼーん情報局@雑談
     

Facebookで「いいね!」してね

協力サイト
人気TOP30
【雑談】あぼーん情報局

スポンサーリンク
おすすめの記事
スポンサーリンク