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1 : 2020/10/07(水)23:08:56 ID:efIas3+j0
安くて簡単に作れて上手い飯教えて
卵とウインナーと豚バラを炒めたものしか最近食ってないんや
"
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2 : 2020/10/07(水)23:09:28 ID:efIas3+j0
やっぱ削るべきは食費やと思うわけ

 

3 : 2020/10/07(水)23:09:35 ID:KYGx+TF70
そうですか

 

7 : 2020/10/07(水)23:09:57 ID:efIas3+j0
>>3
そうなんですよオタクはどう?

 

4 : 2020/10/07(水)23:09:40 ID:3HGCPCIRH
アヒージョ

 

9 : 2020/10/07(水)23:10:37 ID:efIas3+j0
>>4
作るの簡単?

 

17 : 2020/10/07(水)23:11:55 ID:3HGCPCIRH
>>9
オリーブオイルにニンニク刻んだのと唐辛子ぶちこんであとは好きな食材入れて低温で煮るだけや

 

23 : 2020/10/07(水)23:13:01 ID:efIas3+j0
>>17
いいっすね
今度やるわ

 

30 : 2020/10/07(水)23:14:09 ID:3HGCPCIRH
>>23
余った油はパスタ絡めて醤油ちょびっと入れると全部消費できるぞ

 

37 : 2020/10/07(水)23:15:19 ID:efIas3+j0
>>30
なるほど!

 

5 : 2020/10/07(水)23:09:48 ID:efIas3+j0
炊飯器がなかなか届かないからサトウのごはんばっかくってる

 

6 : 2020/10/07(水)23:09:54 ID:0AESghDI0
パスタ茹でてバターとタラコ入れたボールに入れて混ぜるだけや

 

8 : 2020/10/07(水)23:10:26 ID:efIas3+j0
>>6
ええな
キッチン狭くてIHが1口あるだけだからそういうのいいね

 

13 : 2020/10/07(水)23:11:23 ID:0AESghDI0
>>8
黒胡椒かけるとええよ

 

21 : 2020/10/07(水)23:12:20 ID:efIas3+j0
>>13
やってみるわ

 

11 : 2020/10/07(水)23:11:16 ID:efIas3+j0
米は炊いた方が安いよね?

 

12 : 2020/10/07(水)23:11:17 ID:Rma1OGeB0
オムライス

 

19 : 2020/10/07(水)23:12:07 ID:efIas3+j0
>>12
いいっすね
見た目気にしなくていいしね

 

14 : 2020/10/07(水)23:11:26 ID:pW6JxM72a
豚キムチでええやん
炒めるだけやで

 

16 : 2020/10/07(水)23:11:46 ID:FD2oRrU20
キムチ鍋の素使って鍋ばっかり食ってるわ

 

18 : 2020/10/07(水)23:11:58 ID:s1rzwfrN0
クックドゥ

 

20 : 2020/10/07(水)23:12:15 ID:5rTqvKrpM
とりあえず具をたくさん入れた味噌汁食っときゃ死なない

 

26 : 2020/10/07(水)23:13:26 ID:efIas3+j0
>>20
みそ汁はインスタントしか飲んでねーな

 

24 : 2020/10/07(水)23:13:02 ID:phxLQmvj0
ワイは洗い物がめんどうで皿増やしたくないから肉野菜炒めばっかりや

 

29 : 2020/10/07(水)23:13:49 ID:efIas3+j0
>>24
わかる
フライパンから食えるもんな

 

25 : 2020/10/07(水)23:13:03 ID:sZX6D7m50
ウインナーってそこまでコスパよくないやろ

 

31 : 2020/10/07(水)23:14:12 ID:efIas3+j0
>>25
せやねん
でも好きやから食べちゃう

 

27 : 2020/10/07(水)23:13:34 ID:7iuJ1IXS0
チルドのシュウマイにはまってるわ
レンチンするだけやし安い

 

33 : 2020/10/07(水)23:14:37 ID:efIas3+j0
>>27
冷凍食品で美味いやつも知りたい

 

32 : 2020/10/07(水)23:14:26 ID:ff1BY5Xi0
そもそも一人暮らしならよっぽど料理好きやない限り外食の方が安い

 

41 : 2020/10/07(水)23:15:48 ID:efIas3+j0
>>32
さすがに言いすぎやろ
外食なんかどんだけ安くても400円はするやん

 

35 : 2020/10/07(水)23:14:59 ID:XMuvHuLW0
焼きそばとかええで

 

46 : 2020/10/07(水)23:16:37 ID:efIas3+j0
>>35
やきそばええな
安くて上手い

 

36 : 2020/10/07(水)23:15:01 ID:MmJm7Rr50
レンジでパスタ茹でれるやつ買って
混ぜるだけのパスタソース一回分小分けになってるやつ使ってた
それすら面倒になってやらなくなった

 

48 : 2020/10/07(水)23:16:55 ID:efIas3+j0
>>36
ええな

 

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38 : 2020/10/07(水)23:15:25 ID:TNrn9eQta
オーブンレンジの取説というかレシピ表に焼き芋あったらやってみるとええおやつ以上食事未満や

 

50 : 2020/10/07(水)23:17:25 ID:efIas3+j0
>>38
焼き芋か
屁が出そう

 

55 : 2020/10/07(水)23:17:56 ID:TNrn9eQta
>>50
野菜繊維摂れてなさそうやし必要や

 

39 : 2020/10/07(水)23:15:37 ID:vT3fLLeD0
鍋で米炊くのくっそ楽やで
蓋つき鍋があるならやってみたらええ

 

53 : 2020/10/07(水)23:17:46 ID:efIas3+j0
>>39
鍋で米って炊けるんか

 

74 : 2020/10/07(水)23:20:03 ID:vT3fLLeD0
>>53
蓋さえあればどんな鍋でも炊けるで
ラーメン作る手鍋でもイケる

 

85 : 2020/10/07(水)23:21:30 ID:rd7YA4Ma0
>>74
水浸しとかなあかんし沸騰するまで監視したかなあかんやん

 

43 : 2020/10/07(水)23:16:13 ID:3HGCPCIRH
ディオ行ったら惣菜安すぎて自炊すんのが馬鹿らしくなってくる
でも作る

 

62 : 2020/10/07(水)23:18:29 ID:efIas3+j0
>>43
ディオってなんや

 

72 : 2020/10/07(水)23:19:35 ID:3HGCPCIRH
>>62
スーパーや

 

44 : 2020/10/07(水)23:16:20 ID:wa2pIlQM0
生めんのソース焼きそば
安い速い旨いやで

 

63 : 2020/10/07(水)23:18:37 ID:efIas3+j0
>>44
確かにうまい
最高や!

 

47 : 2020/10/07(水)23:16:45 ID:5rTqvKrpM
一人用の土鍋買ってこれば炊飯器届くまでこれで米炊けるぞ

 

66 : 2020/10/07(水)23:19:05 ID:efIas3+j0
>>47
土鍋か!いいな

 

49 : 2020/10/07(水)23:17:06 ID:b8hLPapU0
ソーメン硬めに湯がいて、シーチキンとあえて
フライパンでニンニクと強火炒め

 

51 : 2020/10/07(水)23:17:33 ID:o/7zelaP0
電気圧力鍋買え
材料切って放置で旨いもんできるぞ

 

58 : 2020/10/07(水)23:18:06 ID:wEkDZBO+M
>>51
これええよな
炊飯器としても有能やし

 

86 : 2020/10/07(水)23:21:34 ID:o/7zelaP0
>>58
玄米や赤飯作れるの有能やな
あと地味にゆで卵わ温玉作れるのもええ

 

52 : 2020/10/07(水)23:17:46 ID:H7gDwI1Ua
家に居るとめんどくさくて食べなくなるでワイ平日の昼しかちゃんと食べてないわ

 

71 : 2020/10/07(水)23:19:30 ID:efIas3+j0
>>52
確かに同じものしか食ってない

 

54 : 2020/10/07(水)23:17:48 ID:o2nJF/PN0
鶏胸肉安い時に大量に買って蒸してたのを割いて
きうりと中華和えにするとクソ美味い

 

56 : 2020/10/07(水)23:18:02 ID:A32uWQFAa
調理器便利すぎや

 

73 : 2020/10/07(水)23:19:52 ID:efIas3+j0
>>56
調理器ってなんや

 

77 : 2020/10/07(水)23:20:26 ID:A32uWQFAa
>>73
圧力鍋とかノンフライヤー

 

59 : 2020/10/07(水)23:18:15 ID:Yozqa8370
一人暮らしはじめたてワイ
自炊するンゴ→飯毎日炊く

七年目ワイ→コンビニ弁当食べるンゴ 弁当かうンゴ

 

75 : 2020/10/07(水)23:20:08 ID:efIas3+j0
>>59
高ない?

 

60 : 2020/10/07(水)23:18:25 ID:duIxD+A90
麻婆豆腐おすすめ一回100円ぐらい

 

61 : 2020/10/07(水)23:18:28 ID:nPww5MG/0
冬場は鍋ばっかりやぞ
簡単で温まって洗い物も少なくて済む

 

64 : 2020/10/07(水)23:18:47 ID:UsjcaIKtM
これからの時期は鍋最強伝説が開幕するぞ

 

79 : 2020/10/07(水)23:20:34 ID:efIas3+j0
>>64
鍋か!いいね

 

65 : 2020/10/07(水)23:18:49 ID:RlUMeX0Q0
野菜高ない?今年の夏トマト全然食えんかったわ

 

67 : 2020/10/07(水)23:19:07 ID:UKuXMLwY0
親子丼とか丼物は楽でええわめんつゆ使ってもええし

 

88 : 2020/10/07(水)23:22:40 ID:efIas3+j0
>>67
ファミチキカツ丼作るわ

 

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68 : 2020/10/07(水)23:19:16 ID:3HGCPCIRH
海藻類は積極的に食えよ
禿げるぞ

 

84 : 2020/10/07(水)23:20:55 ID:efIas3+j0
>>68
まじか禿げたくないから食べよ

 

69 : 2020/10/07(水)23:19:22 ID:vrrith/RM
味噌汁

 

70 : 2020/10/07(水)23:19:28 ID:+LhDDdYJ0
何でも鍋にぶち込んでちゃんこ作れ
味噌と出汁あれば何でも食える

 

78 : 2020/10/07(水)23:20:34 ID:rd7YA4Ma0
野菜切って鍋にぶち込んだら2、3日は献立考える必要無くなるやん

 

81 : 2020/10/07(水)23:20:42 ID:ckhL2IF00
ワイ15年選手やが米炊いてそれに合わせたおかず作るのが結局満足感高いという真理にたどり着いた

 

91 : 2020/10/07(水)23:23:20 ID:efIas3+j0
>>81
イチオシのオカズはなんや?

 

109 : 2020/10/07(水)23:26:20 ID:ckhL2IF00
>>91
おかずやないんやけど今日作ったのはガーリックライスや
肉切って適当な野菜切ってバターとニンニクでじゃーっと炒めて米入れて醤油で味つけるだけや

 

82 : 2020/10/07(水)23:20:42 ID:DR0D61zKM
カートリッジ式のオイルポット買った上で、唐揚げや

面倒とされる油の処理はオイルポットに移すだけなのでほぼ手間なし
唐揚げは日清の唐揚げ粉使えば、炒め物よりクソ簡単や

 

93 : 2020/10/07(水)23:23:37 ID:efIas3+j0
>>82
オイルポットなんかあるんか

 

83 : 2020/10/07(水)23:20:44 ID:DSvOAFBld
一人暮らしの自炊は最もコスパが悪いんだが?

 

110 : 2020/10/07(水)23:26:23 ID:efIas3+j0
>>83
ほんま
何が安いんや?

 

89 : 2020/10/07(水)23:22:47 ID:WMwTfF/y0
ツナと納豆混ぜて醤油マヨネーズ
ご飯に乗せてもよし

 

90 : 2020/10/07(水)23:23:03 ID:efIas3+j0
とりまポン酢は買うわ
あと土鍋
いいっすね

 

92 : 2020/10/07(水)23:23:35 ID:dmUSKxxb0
ダイソーにレンチンで米一合炊けるやつあるで

 

106 : 2020/10/07(水)23:26:02 ID:efIas3+j0
>>92
まじか
炊飯器はでも言うてるわ間に届くんや

 

94 : 2020/10/07(水)23:23:39 ID:q+ZrLPda0
冷蔵庫になにもないときは揚げ玉卵とじ丼作ってる

 

95 : 2020/10/07(水)23:23:44 ID:3HGCPCIRH
冷凍タコ焼きとかいう非常食

 

96 : 2020/10/07(水)23:23:45 ID:boMP0dTO0
賞味期限が近い野菜でお好み焼き
安いし健康的

 

97 : 2020/10/07(水)23:24:10 ID:c3RdJECg0
ペペロンチーノ極めてみろ
ニンニク、唐辛子、オリーブオイル、パスタで作れる

 

102 : 2020/10/07(水)23:25:07 ID:efIas3+j0
>>97
素を買って作ってたわ
自分でもやってみるか

 

113 : 2020/10/07(水)23:26:44 ID:c3RdJECg0
>>102
深めのフライパンで大きく煽って空気を入れること
がんばりや

 

98 : 2020/10/07(水)23:24:12 ID:dmUSKxxb0
あと近所のスーパー何軒かピックアップしてネットチラシ見ることやな

 

100 : 2020/10/07(水)23:24:39 ID:iuk268JEd
青菜と豚肉をごま油で炒めて塩胡椒ふるだけ

 

101 : 2020/10/07(水)23:25:02 ID:sJvzO6gn0
米炊いてセールの惣菜食うのが1番って気づいたわ
自炊したら食いすぎる
作ったら作っただけ食べてまう

 

103 : 2020/10/07(水)23:25:15 ID:efIas3+j0
オススメの冷凍食品はなんや?

 

104 : 2020/10/07(水)23:25:23 ID:q+ZrLPda0
業務スーパーで玉ねぎとほうれん草と茄子買えば野菜は大丈夫

 

107 : 2020/10/07(水)23:26:04 ID:W6SHeZpQ0
野菜どうやって取ればいいんや?
自炊したくない

 

111 : 2020/10/07(水)23:26:30 ID:jcq0dmny0
炊飯器に醤油とバター、生姜に鶏肉を入れて炊く ほいよ、アチアチカオマンガイね

 

引用元: 一人暮らし始めたてのものやが

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