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1 : 2020/09/26(土)23:36:52 ID:fSLOuqr2a
教えてクレメンス
"
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2 : 2020/09/26(土)23:37:14 ID:YK9l7Y4Bp
むり

 

3 : 2020/09/26(土)23:37:17 ID:wNdOKM3I0
相手の出方を予測するのをやめる

 

5 : 2020/09/26(土)23:37:37 ID:fSLOuqr2a
>>3
余計パニックにならん?

 

20 : 2020/09/26(土)23:40:57 ID:wNdOKM3I0
>>5
ならんよ
というか世の中自分の予想通りになることのほうが少ないのに勝手にネガティブな反応予測してるから(認知の歪み)怖くなるんや

 

24 : 2020/09/26(土)23:41:43 ID:fSLOuqr2a
>>20
実際嫌なこと言われることあるやろ

 

29 : 2020/09/26(土)23:43:09 ID:wNdOKM3I0
>>24
全体の何%や?言えるか?

 

37 : 2020/09/26(土)23:44:46 ID:fSLOuqr2a
>>29
わからんけど多いわ

 

4 : 2020/09/26(土)23:37:19 ID:JP5Y6eoe0
認知行動療法

 

7 : 2020/09/26(土)23:37:45 ID:fSLOuqr2a
>>4
どうやるんや

 

6 : 2020/09/26(土)23:37:39 ID:6eOiF+UI0
無いよ

 

8 : 2020/09/26(土)23:37:51 ID:fSLOuqr2a
>>6
頼む

 

9 : 2020/09/26(土)23:38:04 ID:fSLOuqr2a
克服したやつおらんの?

 

10 : 2020/09/26(土)23:38:45 ID:fSLOuqr2a
怖いわ

 

11 : 2020/09/26(土)23:38:50 ID:fSLOuqr2a
治らないんか?

 

12 : 2020/09/26(土)23:38:54 ID:L/+CMPyMr
どのレベルかによる

 

15 : 2020/09/26(土)23:39:49 ID:fSLOuqr2a
>>12
吐きそうになる

 

13 : 2020/09/26(土)23:39:25 ID:KWto2cLJ0
きっしょ、無理だよハゲ

 

16 : 2020/09/26(土)23:40:05 ID:1aCunzKh0
町中で知らない人に話しかけまくる

 

17 : 2020/09/26(土)23:40:28 ID:fSLOuqr2a
>>16
それは意外といける
知ってる人が無理

 

26 : 2020/09/26(土)23:42:06 ID:1j98Ii/F0
>>17
じゃあ簡単やんか
知ってるやつが一人もいない街に引っ越せ

 

31 : 2020/09/26(土)23:43:25 ID:fSLOuqr2a
>>26
それで治るか?
また知り合いできるやん

 

18 : 2020/09/26(土)23:40:30 ID:wwZaepJrd
人が怖い程度なら環境変えてけば直るわ

 

21 : 2020/09/26(土)23:41:14 ID:fSLOuqr2a
>>18
本当に?
引っ越しすべきか?

 

44 : 2020/09/26(土)23:45:57 ID:wwZaepJrd
>>21
ワイはダルかったけど独り暮らし始めて触手も変えて普通になったで
知らん人ばっかやし0から自分を変えるつもりでな

 

46 : 2020/09/26(土)23:47:03 ID:fSLOuqr2a
>>44
ずっと人生つらいやんけ

 

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19 : 2020/09/26(土)23:40:43 ID:+ONA5rvM0
トラウマがあるならそれと向き合って克服する

 

30 : 2020/09/26(土)23:43:16 ID:ESPbH9/w0
結婚したら?

 

35 : 2020/09/26(土)23:44:18 ID:pQdZ5YVF0
筋トレ

 

36 : 2020/09/26(土)23:44:27 ID:KpBuS9dB0
構えてない状態で攻撃されるのが怖いんやな

 

38 : 2020/09/26(土)23:44:52 ID:fSLOuqr2a
>>36
せやな

 

39 : 2020/09/26(土)23:45:16 ID:YAi+G3dq0
仕事中接客ワイ「いらっしゃいませーはい、そうですね~ありがとうございました~(ニコニコ)」
休憩室
他の従業員「ワイワイガヤガヤ」
ワイ「・・・話しかけられるまで(無言)」

 

41 : 2020/09/26(土)23:45:23 ID:SvB0w9hN0
自分以外の知的生命体を消滅させる

 

42 : 2020/09/26(土)23:45:35 ID:Qmpnh4bsp
ワイもたぶんイッチと同じタイプや
全く知らん人とかこれから二度と関わらんような人とは普通に話せるけどそうじゃない人とは極力会話を回避したい
あと1対1はマシやけど複数人で話さないといけなくなるともう空気

 

50 : 2020/09/26(土)23:47:57 ID:fSLOuqr2a
>>42
クッソわかる

 

45 : 2020/09/26(土)23:46:53 ID:3NvLrTe+r
自信をつける

 

52 : 2020/09/26(土)23:49:41 ID:fSLOuqr2a
嫌なこと言われるのつらい

 

54 : 2020/09/26(土)23:50:04 ID:XX4Em6iVd
無いよ
おっさんになっても治らなかった

 

55 : 2020/09/26(土)23:50:51 ID:6gYr0+1Md
何が嫌なんや?
ワイは一発芸とか強要されるのは嫌や

 

57 : 2020/09/26(土)23:51:58 ID:fSLOuqr2a
>>55
相手の機嫌悪いと嫌
嫌なこと言われるのつらい

 

56 : 2020/09/26(土)23:51:26 ID:J1xOPMlb0
家族以外の人と話すと顔が引きつるんやが..
なぜかマスク付けてると平気なんや

 

引用元: 【急募】対人恐怖症を治す方法

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