太りたいんやけどなに食えばええんや

2020年5月29日 2020年5月28日

1 : 2020/05/26(火)00:43:45 ID:DUxXS2T/0

179/53や

46 : 2020/05/26(火)00:48:55 ID:UmCahqP+0

>>1

運動部？

51 : 2020/05/26(火)00:49:35 ID:DUxXS2T/0

>>46
趣味でランニングやってる

59 : 2020/05/26(火)00:50:19 ID:kehvBbmq0

>>51

登山ええぞ
ワイは5年かけて55から60まで増やした

3 : 2020/05/26(火)00:44:01 ID:MEuWX9P40

カレーうどん

4 : 2020/05/26(火)00:44:08 ID:mb7gT3y10

毎食ラーメンとライス

5 : 2020/05/26(火)00:44:10 ID:6mmbhmYb0

ドーナツ

6 : 2020/05/26(火)00:44:35 ID:7oBteeDL0

カップ焼きそば
シンクロ選手が効率よくカロリーを摂取するために食べるほど

7 : 2020/05/26(火)00:44:36 ID:VV7yvhlr0

真夜中にマック

9 : 2020/05/26(火)00:44:40 ID:DQ8K7Tkud

プロテイン粉のまま食え

10 : 2020/05/26(火)00:44:44 ID:7wqv51ku0

米米米

11 : 2020/05/26(火)00:44:54 ID:nhW9pPf90

ガチな話菓子パン

13 : 2020/05/26(火)00:44:58 ID:8GxYgKUl0

菓子パン

14 : 2020/05/26(火)00:44:59 ID:msY3N6Dl0

ドーナツカップ焼きそば

15 : 2020/05/26(火)00:45:07 ID:gRB4nfGm0

好きなものを好きな時に食べるだけだろ？

17 : 2020/05/26(火)00:45:09 ID:scUZinWL0

チーズバーガー

19 : 2020/05/26(火)00:45:23 ID:wQJI7wbE0

寝る前に米食え

20 : 2020/05/26(火)00:45:27 ID:4+zO6+VI0

わからんわ悔しい

23 : 2020/05/26(火)00:45:45 ID:PdQ/Kj/JH

小麦粉のもの
パンとかうどんとか

24 : 2020/05/26(火)00:45:47 ID:R7DPzP2o0

晩飯食った上でこの時間にラーメンライスか牛丼でも食いにいけ

25 : 2020/05/26(火)00:46:03 ID:PdQ/Kj/JH

あと酒のめ

27 : 2020/05/26(火)00:46:42 ID:mWfzZwVx0

空腹をなくすんや
170/49から54になったで

28 : 2020/05/26(火)00:46:55 ID:kehvBbmq0

毎日じゃなくていいから1週間か2週間に一度ドカ食いする日を作れ
ボディビルでいうとこのチートデイを作る感じや

29 : 2020/05/26(火)00:47:01 ID:Qa1zRara0

炭水化物をドカ食いやな

30 : 2020/05/26(火)00:47:18 ID:bnLpDj690

マヨバターごはん

31 : 2020/05/26(火)00:47:20 ID:DUxXS2T/0

カップ焼きそばええんやな

33 : 2020/05/26(火)00:47:33 ID:d6t+wWY/0

チョコパイ

34 : 2020/05/26(火)00:47:33 ID:ZuO9DA/3x

キャベツを主食にするとええで

35 : 2020/05/26(火)00:47:53 ID:2fIiYNd00

菓子パンや
メロンパンとかオススメやで

36 : 2020/05/26(火)00:47:56 ID:VV7yvhlr0

ど深夜に山岡家行けば太る

37 : 2020/05/26(火)00:47:56 ID:2jMPkvCsK

毎日同じものを食べる

39 : 2020/05/26(火)00:47:58 ID:IguLUv/j0

食うもんも大事やけど回数も大事や
一日6食くらいとってよう咀嚼し

41 : 2020/05/26(火)00:48:27 ID:kehvBbmq0

>>39

罠やん😡

58 : 2020/05/26(火)00:50:17 ID:IguLUv/j0

>>41

罠？

48 : 2020/05/26(火)00:49:05 ID:ST0paPx90

パンは太るぞ
しかも腹持ちが米より悪いから沢山食べれちゃう

49 : 2020/05/26(火)00:49:24 ID:RCy9xzfL0

マックでも食べてろ

52 : 2020/05/26(火)00:49:47 ID:msY3N6Dl0

太るのも大変だよな
内臓が健康でないといけない

53 : 2020/05/26(火)00:49:55 ID:d6t+wWY/0

毎日ミスド

54 : 2020/05/26(火)00:49:58 ID:/y1UiUKKa

筋トレもしないと凄まじくだらしない身体になるけどええんか

55 : 2020/05/26(火)00:50:01 ID:DUxXS2T/0

マック近くにない

56 : 2020/05/26(火)00:50:10 ID:FxbgGO1J0

家系とごはん

60 : 2020/05/26(火)00:50:27 ID:/Fa2UBDia

太るより先に糖尿なりそうやな

61 : 2020/05/26(火)00:50:33 ID:szmOVz4q0

ピザカレーラーメンハンバーガーを毎日食べたら太れるで

62 : 2020/05/26(火)00:50:42 ID:RI2iwwi30

油飲め

63 : 2020/05/26(火)00:50:42 ID:Qa1zRara0

てか20になってないなら痩せててもいいんじゃね
代謝が落ちてくる年齢になったら自然と増えるで

66 : 2020/05/26(火)00:51:14 ID:V3emKZ+E0

>>63

まじでアラサーになったらめっちゃ太りやすくなった
運動しないとすぐに脂肪がつく

82 : 2020/05/26(火)00:53:01 ID:Qa1zRara0

>>66

若い時と同じ量を食ってたらそりゃ太るで
食べる物を考えていく年頃やな

89 : 2020/05/26(火)00:54:05 ID:V3emKZ+E0

>>82

食べる量減らさないといけないのはわかるんやが
胃袋は縮まないから無理やな

97 : 2020/05/26(火)00:55:52 ID:Qa1zRara0

>>89

たくさん返信して悪いがGI値ってのググってみ
これを意識すると変わるで

64 : 2020/05/26(火)00:50:53 ID:vdBt/vBEd

羨ましい
ワイの脂肪20キロあげたい

65 : 2020/05/26(火)00:51:01 ID:gJglaXAz0

餅がええで
サトウの切り餅一個でご飯茶碗一杯分や

68 : 2020/05/26(火)00:51:30 ID:4+zO6+VI0

ワイはすき

69 : 2020/05/26(火)00:51:34 ID:l2vsIGtA0

粉飴

70 : 2020/05/26(火)00:51:40 ID:cwr8vUdV0

100kgの米

71 : 2020/05/26(火)00:51:43 ID:PdQ/Kj/JH

食べてすぐ寝る

72 : 2020/05/26(火)00:51:43 ID:ehNQiTJW0

夜中にペヤング
夜中にTKG

20後半になったらこれらは危険行為や

73 : 2020/05/26(火)00:51:44 ID:GmOiAfY3M

水代わりにコーラ飲んでおやつに菓子パン

77 : 2020/05/26(火)00:52:26 ID:kehvBbmq0

>>73

デブはガチでこれやっとるから頭下がるわ
あいつらの太る努力は並大抵のものやないな

74 : 2020/05/26(火)00:51:50 ID:McL7ex5/0

セリアック病っていう小麦粉摂取したら消化不良起こして太れなくなる病気があるらしいで

87 : 2020/05/26(火)00:53:51 ID:DUxXS2T/0

>>74
前それスレたってるの見たわ

81 : 2020/05/26(火)00:52:54 ID:A6KHgzXCr

夕飯後にポテチ食え
ワイは一ヶ月で55から59にした

83 : 2020/05/26(火)00:53:21 ID:GS+WtZMX0

ワイと似たようなんがおる

85 : 2020/05/26(火)00:53:38 ID:1FJpcLGl0

今から焼きそばUFOの大盛り2つ食え

86 : 2020/05/26(火)00:53:47 ID:vSdWGkWTa

デブと餓鬼みたいな体型のやつがいっぱいいそうなスレ

88 : 2020/05/26(火)00:53:59 ID:4XlfcP9y0

190cm105kgわい高見の見物

91 : 2020/05/26(火)00:54:22 ID:9rR78U3w0

太りたいんやったら動かずに食えよ
ランニングってどれぐらいやっとるんや

94 : 2020/05/26(火)00:55:17 ID:DUxXS2T/0

>>91
月125キロくらい

93 : 2020/05/26(火)00:54:32 ID:xK8wWIig0

白米1升を毎日

95 : 2020/05/26(火)00:55:30 ID:xjcAC6bt0

ペヤング超大盛り

96 : 2020/05/26(火)00:55:30 ID:7e28mZ2Y0

わいの増量期は一食米3合3回に弁当2個間食で食ってたな
半年で12キロ増やした

98 : 2020/05/26(火)00:55:53 ID:e2eiW9Uxd

寝る前に食えばだいたい何でもいいんじゃね

引用元: 太りたいんやけどなに食えばええんや