食べ物2020年2月16日

貧乏一人暮らしで自炊で最強ってなんなん？？

最強一人暮らし貧乏納豆ご飯パスタ飽きた

1 : 2020/02/12(水)05:37:44 ID:/OfxXnxl0

卵掛けごはん飽きたンゴ

2 : 2020/02/12(水)05:38:12 ID:DqZQGRs1a

そのまま炒めろよ

3 : 2020/02/12(水)05:38:20 ID:fsOIkLk90

卵かけないご飯

4 : 2020/02/12(水)05:38:20 ID:EoP7qhU4a

湯豆腐

5 : 2020/02/12(水)05:38:29 ID:/OfxXnxl0

ちぇーはん？？

6 : 2020/02/12(水)05:38:29 ID:2gSWybAld

納豆と豆腐食べろ

7 : 2020/02/12(水)05:38:33 ID:M9x1ybCiM

オートミール

8 : 2020/02/12(水)05:38:57 ID:xuGSIzNZa

レンチンパスタと市販ソース

9 : 2020/02/12(水)05:39:00 ID:JFIA9yNqx

卵胸肉鯖缶納豆のローテ

10 : 2020/02/12(水)05:39:05 ID:+G6SXSZA0

炊飯器に砂糖醤油入れて鶏肉煮込むと美味いで！おすすめや！

11 : 2020/02/12(水)05:39:35 ID:/OfxXnxl0

>>10
そんな芸当できるわけないやろ

13 : 2020/02/12(水)05:39:59 ID:+G6SXSZA0

>>11

簡単やからやってみるんや！

12 : 2020/02/12(水)05:39:46 ID:QHjWhOmx0

麺類食ってりゃ余裕だろ

16 : 2020/02/12(水)05:40:51 ID:91LJpW1f0

>>12

ワオ麺類食べ過ぎて吐き気するようになったわ
パスタとかもう一口も無理

14 : 2020/02/12(水)05:40:34 ID:WLfYPA+bd

鶏胸レンチンしてほぐしたの毎日食ってるわ

15 : 2020/02/12(水)05:40:45 ID:bvsWaNO+0

この時期は鍋やで

22 : 2020/02/12(水)05:41:59 ID:VmB9Jrayp

>>15

鍋は結構かかるわ
野菜自体コスパ悪いしな

36 : 2020/02/12(水)05:45:01 ID:bvsWaNO+0

>>22

白菜98円とキャベツ98円やで
割と日持ちもする

44 : 2020/02/12(水)05:45:55 ID:VmB9Jrayp

>>36

お前白菜だけしかいれないの？

17 : 2020/02/12(水)05:41:09 ID:tInDklQx0

ハンバーーーグ！

18 : 2020/02/12(水)05:41:13 ID:VmB9Jrayp

食パンかじっとけ

19 : 2020/02/12(水)05:41:26 ID:pooguVUI0

炊飯器にサバ味噌缶かさんま蒲焼き缶詰いれて炊くとうまい
インスタント味噌汁付けたら大満足や

20 : 2020/02/12(水)05:41:35 ID:/OfxXnxl0

チャーハン作るわ
塩コショウ入れただけチャーハン

21 : 2020/02/12(水)05:41:39 ID:7ahqeABz0

鶏ムネのガチで旨い調理法ないか？

27 : 2020/02/12(水)05:43:04 ID:WLfYPA+bd

>>21

低温調理やら重曹やら舞茸やらゴチャゴチャ自称情強が色々言うけど基本的に全部微妙や
ブラジルの鶏モモ買え

23 : 2020/02/12(水)05:42:00 ID:Pu0ZJV/m0

ほんまに金ない時期ふえるわかめちゃんで1週間生き延びたわ

29 : 2020/02/12(水)05:43:25 ID:91LJpW1f0

>>23

無限に増えるもんなあいつら

38 : 2020/02/12(水)05:45:13 ID:VmB9Jrayp

>>29

増えた分乾燥させれば半永久機関やで

24 : 2020/02/12(水)05:42:39 ID:11foG6Rz0

自炊はコスパ悪いやろ
準備や片付けの手間まで考えたら尚更
あと栄養価の偏りがひどそう
大手チェーンの朝食セットとかのほうがいいぞ

32 : 2020/02/12(水)05:44:15 ID:91LJpW1f0

>>24

朝食セットとか1日の食費に相当するわ

47 : 2020/02/12(水)05:46:50 ID:11foG6Rz0

>>32

えぇ…どんだけ貧乏やねん

56 : 2020/02/12(水)05:48:08 ID:91LJpW1f0

>>47

貧乏とかそういう話しちゃうで

25 : 2020/02/12(水)05:42:41 ID:tUSpfgtH0

ごつ盛りやで

26 : 2020/02/12(水)05:42:54 ID:qtMCsKBja

半額の惣菜買うのが1番コスパいい
そりゃ卵かけ御飯と比べたら高いけどな

28 : 2020/02/12(水)05:43:09 ID:AWfdU0980

トーストや

30 : 2020/02/12(水)05:43:40 ID:/OfxXnxl0

>>28
トーストええな
トースト買うか

31 : 2020/02/12(水)05:44:09 ID:kE7ejDLD0

ただで貰える系が強いやろ

33 : 2020/02/12(水)05:44:16 ID:qtMCsKBja

ブラジル産とか臭すぎるわ
臭み取る手間考えたら国産買うわ

35 : 2020/02/12(水)05:44:55 ID:p3DDB2vEM

業務スーパーで冷凍食品を買う

37 : 2020/02/12(水)05:45:02 ID:fhoKxmMH0

適当に野菜と鶏胸肉で煮物すると数日おかずに困らん
飽きるけど卵かけご飯よりはマシや

39 : 2020/02/12(水)05:45:16 ID:/OfxXnxl0

ちなマッマからは一日五百円でどれだけ贅沢できるか考えるのが楽しいんだぞっていわれてる

40 : 2020/02/12(水)05:45:22 ID:AWfdU0980

ワイは一日三食パンや
おすすめトーストアレンジあるか？

49 : 2020/02/12(水)05:46:53 ID:VmB9Jrayp

>>40

鉄板はマヨと卵でオーブンやろな

43 : 2020/02/12(水)05:45:52 ID:8pg7yCuq0

雑穀米と肉

45 : 2020/02/12(水)05:46:04 ID:xTcaLh3R0

米だけ炊いて後は冷凍食費が安くて時間効率ええて

46 : 2020/02/12(水)05:46:23 ID:BNHs1xCAd

料理下手なら冷凍食品でええやん
ニチレイの唐揚げ買ってこい

50 : 2020/02/12(水)05:46:56 ID:/OfxXnxl0

冷凍か
やってみる

52 : 2020/02/12(水)05:47:26 ID:xf8fTHzw0

自炊って調味料やらなんとか粉やら買うの億劫よな

53 : 2020/02/12(水)05:47:34 ID:p3DDB2vEM

炊飯器の種類多過ぎて買えなくてパックご飯食べ続けて一年が経とうとしている

54 : 2020/02/12(水)05:47:34 ID:0aMg4ZNXp

卵かけご飯

59 : 2020/02/12(水)05:48:32 ID:gaCmE4gVa

ニラ玉

60 : 2020/02/12(水)05:48:43 ID:0jP9z0ug0

キャベツと玉ねぎのレシピふやすとええやで
あと買い物行った日と次の日はもやし料理

65 : 2020/02/12(水)05:49:53 ID:VmB9Jrayp

>>60

もやしは栄養少ないし食う必要なし

70 : 2020/02/12(水)05:50:23 ID:7ahqeABz0

>>65

もやしは栄養多いぞもやしエアプ

72 : 2020/02/12(水)05:50:48 ID:VmB9Jrayp

>>70

ねぇよ雑魚

61 : 2020/02/12(水)05:48:54 ID:wxqz6gIPd

この時期めんつゆをお湯で薄めて一味ドバドバ入れて飲んでるわ

62 : 2020/02/12(水)05:49:14 ID:waEXdC/la

焼き魚も煮魚もフライパンであっという間なのにあんまみんなお魚食べないのね

64 : 2020/02/12(水)05:49:25 ID:7ahqeABz0

むね肉茹でるとパサパサになってまうんや
どうすりゃええよ

83 : 2020/02/12(水)05:51:47 ID:tUSpfgtH0

>>64

ラップで水入らんようにぐるぐる巻きにして沸騰せんくらいのお湯で1時間くらい放置してみーや

91 : 2020/02/12(水)05:52:37 ID:7ahqeABz0

>>83

それええなやってみるわサンガツ

99 : 2020/02/12(水)05:53:53 ID:tUSpfgtH0

>>91

下味付けるの忘れんようにな
塩胡椒にすりおろしにんにくもつけるとうまいで

104 : 2020/02/12(水)05:54:36 ID:7ahqeABz0

>>99

サンガツやで買い物が楽しみや

67 : 2020/02/12(水)05:50:11 ID:tUSpfgtH0

鍋にもやしいれて豚肉重ねて蒸してぽん酢かけて食うのが洗い物も出んで最強やで

71 : 2020/02/12(水)05:50:32 ID:mxrulzkz0

山形名物水かけごはんやろ

82 : 2020/02/12(水)05:51:35 ID:1xLTzJTq0

>>71

あれってしょっぱい漬物を食う文化があるからいいんちゃうの？

89 : 2020/02/12(水)05:52:29 ID:mxrulzkz0

>>82

山形民じゃないから知らんスマンな

73 : 2020/02/12(水)05:50:51 ID:JXPsLcKh0

市販のパスタソースは毎食つかってたら高いやろ
コンソメと塩コショウだけとかだしの素かけただけとかでもパスタうまいで

74 : 2020/02/12(水)05:51:06 ID:1xLTzJTq0

初心者「自炊安いやろw」
中級者「一人分の自炊は高くつくんだよなぁw」
上級者「いや、やっぱり自炊よ」

76 : 2020/02/12(水)05:51:24 ID:7ahqeABz0

>>74

これ
結局やり方次第

88 : 2020/02/12(水)05:52:23 ID:h6wyQHuP0

もう寝るで

90 : 2020/02/12(水)05:52:30 ID:qB2hiEi8d

お前ら友人と外食行くのもケチってそうだな

95 : 2020/02/12(水)05:53:05 ID:VmB9Jrayp

>>90

そもそも友人いたらこんなところにこねぇよ馬鹿w

92 : 2020/02/12(水)05:52:37 ID:uCW2ybM20

20円くらいのうどん茹でて醤油掛けて食え

96 : 2020/02/12(水)05:53:25 ID:U9GXJFvOa

一番金無かった時期は小麦粉こねたやつフライパンで焼いて塩かけて食ってたわ

100 : 2020/02/12(水)05:54:10 ID:7cmFOpZp0

結局米だけ炊いておかずはスーパーの割引品が最強なんじゃないか？

107 : 2020/02/12(水)05:54:46 ID:8pg7yCuq0

>>100

これ

103 : 2020/02/12(水)05:54:18 ID:mxrulzkz0

スパゲティーのソースでバター醤油みたいの好きやけど
ただバターと醤油で炒めてもまずいんやが何が足りないの？

111 : 2020/02/12(水)05:55:04 ID:JXPsLcKh0

>>103

たぶんだしの素

113 : 2020/02/12(水)05:55:27 ID:mxrulzkz0

>>111

サンガツ

114 : 2020/02/12(水)05:55:36 ID:HctmuqBc0

キャベツ人参ソーセージ水コンソメ胡椒
1回沸騰させてから予熱10分

115 : 2020/02/12(水)05:55:49 ID:waEXdC/la

みんなお魚もっと食べよ

126 : 2020/02/12(水)05:57:01 ID:7ahqeABz0

>>115

魚ってなんか躊躇うところあるからな

117 : 2020/02/12(水)05:55:59 ID:11foG6Rz0

そもそもスレタイに貧乏ってついてるのに
「貧乏なわけじゃない！」って発狂してるの笑える

120 : 2020/02/12(水)05:56:06 ID:8pg7yCuq0

ひとり暮らしなら週末に米を一升半炊いてラップに包んで冷凍するのがええで

122 : 2020/02/12(水)05:56:24 ID:ic1dSWIO0

ごま油醤油かけご飯で七日目やけど体がしんどくなってきた

127 : 2020/02/12(水)05:57:18 ID:RsUp/Kij0

丸美屋の麻婆豆腐

131 : 2020/02/12(水)05:57:39 ID:mxrulzkz0

魚は生ごみがね

139 : 2020/02/12(水)05:58:42 ID:VmB9Jrayp

>>131

袋二重にして捨てればええやろ
頭使えよ

148 : 2020/02/12(水)05:59:53 ID:kE7ejDLD0

>>139

お前って全レス内容が薄いな
どんな人生歩んできたんや

152 : 2020/02/12(水)06:00:32 ID:VmB9Jrayp

>>148

お前誰やねん
ストーキングキモいで

135 : 2020/02/12(水)05:58:20 ID:PLk+2dA7M

麻婆豆腐の素使った麻婆豆腐丼