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1: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:15:0 ID:Xeb/kQjK0
わざわざわ高い金払ってるけど全部自宅や外でできんじゃん
"
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3: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:15:5 ID:ryJcTrjC0
家にあれだけの器具揃えてんか?
イッチガイジやん

 

5: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:16:2 ID:Xeb/kQjK0
>>3
公園や別のもので代用
アスレチック行けばいいだけだろ

 

11: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:18:5 ID:YneIzRKR0
>>5
筋トレ遊具付きの公園なんて都心にかないんやで

 

6: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:16:3 ID:n0pDWs+YM
家にバーベル置きたい

 

7: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:17:3 ID:Xeb/kQjK0
バーベルとか米袋で代用すりゃよくね?

 

25: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:21:4 ID:J5Esqc4z0
>>7
何kgだよ

 

8: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:18:0 ID:kGi45niMd
マンションのジム使ってる
ほぼ誰も居ないしプライベート感覚

 

10: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:18:5 ID:Xeb/kQjK0
>>8
だっさ
ガチはアスレチック行くから

 

9: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:18:4 ID:OpwNks4Gx
だせーよな
絶対学生時代運動してなかった陰キャだろ

 

15: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:19:4 ID:Xeb/kQjK0
>>9
ほんこれ
運動部やってたら自宅筋トレが身についてるからな
わざわざジム行く必要がない

 

77: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:30:0 ID:kME39NgYa
>>15
柔道部やったけどむしろ器具使わされてばっかやったけど

 

12: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:19:3 ID:oLPct9/00
ジム行くことってそんな評価なんだな。ショックや

 

20: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:20:3 ID:Xeb/kQjK0
>>12
ジム行くことに酔ってる自分が大半だろ?
お前もそうじゃん
良い商売やな

 

13: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:19:3 ID:J5Esqc4z0
バーベルとか事務にしかないだろう

 

14: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:19:4 ID:G3idK84+0
あ、バカだ

 

17: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:19:5 ID:JKQ6lbMEM
家にいてやるかって話

 

18: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:20:1 ID:iSEir5KMr
バーベル持ってるで
意外と安いし

 

19: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:20:2 ID:hTxqE53G0
だからbobyboss買えて 知らない奴はググれ

 

21: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:20:5 ID:J5Esqc4z0
家にあったらいくらでもやってまうで

 

23: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:21:0 ID:evRBGrhhM
バーベルと台とサウナが家にあればええんやけどなホンマ

 

24: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:21:1 ID:mYCnHv3gM
出逢い目当ての中高年の集会所

 

26: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:21:4 ID:bMnVQVFad
もっとネガキャンして筋トレ人口減らしてくれ

 

30: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:22:1 ID:lirnVSAA0
ベンチとダンベルぐらいなら5万円出せば揃うんじゃね?

 

31: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:22:1 ID:YS6/5SOR0
自制心がないから通わんと続かんのやろ

 

32: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:22:2 ID:QFw/Z7VVp
聞きたいんやが
ふくらはぎって太くなるんか?
一向に太くならんのやが

 

36: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:23:0 ID:G3idK84+0
>>32
カーフレイズやってる?

 

38: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:23:4 ID:QFw/Z7VVp
>>36
20kgでやってる

 

47: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:25:1 ID:G3idK84+0
>>38
かるすぎ
あとカーフはねちっこく多レップとか多セットも入れてやってかないとなかなか反応しない

 

54: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:26:2 ID:QFw/Z7VVp
>>47
さんがつ!
まだまだ足りんかったんやな...

 

63: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:27:4 ID:5SA7wU3Cd
>>54
ふくらはぎ太く見えるかは筋の長さにもよるから鍛えても太くならない人はならんぞ

 

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33: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:22:2 ID:J5Esqc4z0
初心者にダンベルベンチとかきついっすよ

 

34: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:22:3 ID:tQ7llEiu0
普通友達と行くよね

 

37: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:23:2 ID:TWdNkEdT0
月8000円程度で金持ち扱いなんか?

 

62: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:27:3 ID:CwaUc0mFd
>>37
金持ちは無駄遣いしないんやで

 

39: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:23:4 ID:RT2yj8hLM
自治体の200円で通えるジム助かるわ
そこらの民間よりよほど設備整ってるし

 

40: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:23:5 ID:+9g+PV2y0
陰キャ拗らせイッチ

 

51: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:25:3 ID:Xeb/kQjK0
>>40
ジム通ってる奴のが今は陰多いんだよなぁ・・・
運動部じゃなかったなんていうか勘違いデビュー野郎かなw

 

58: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:26:4 ID:xrNADDtdr
>>51
それな

 

41: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:24:0 ID:mmUMX85Ha
サウナ気持ちいいンゴ

 

53: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:26:0 ID:CwaUc0mFd
ワイのトッモは家にいると怠けるからジム代でやる気を買ってるって言ってた

 

55: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:26:2 ID:EgrRNfgJa
まず効率がまるで違う
そして他人と高め合い競い合い見せ合う高揚感

 

61: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:27:3 ID:xrNADDtdr
>>55
イッチのいう通り自分に酔ってるだけのナルシスト不細工

 

66: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:28:2 ID:QKkJJnt/0
>>61
筋トレやってる奴は自宅だろうとジムだろうと全員ナルシストもしくは予備軍だぞ

 

71: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:28:5 ID:5SA7wU3Cd
>>66
そんな不細工な体で外出歩けるなんて余程自分に自信があるナルシストなんやね

 

57: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:26:4 ID:PTGUroMO0
むしろ元運動部の奴ほどジム行ってるけどな

 

69: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:28:5 ID:Xeb/kQjK0
>>57
大して行かねぇぞ
ランニングとか自宅のが多い

 

59: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:27:1 ID:J5Esqc4z0
だれかすぐ膝壊れるわいに足トレ教えて

 

65: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:28:0 ID:zD2G0Ee90
相当なマッチョ目指さん限りチンニングスタンドとダンベルとベンチがあればええと思ってる

 

80: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:30:2 ID:n0pDWs+YM
>>65
脚を重視しなけりゃそれでもええな

 

67: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:28:4 ID:wYx7nfNup
正直言ってスピードだけ求めるなら筋トレはいらないで
その競技の動作を徹底的に全力で繰り返すのが一番いい
あと運動能力上げたくて胸筋とかやってる奴はアホや

 

68: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:28:4 ID:J5Esqc4z0
でも周りにむきむきのやついるいないだけでめちゃくちゃ差がつくらしいやん

 

70: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:28:5 ID:H6S1c3C2r
無料バスタオルと風呂のついでよ

 

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73: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:29:2 ID:n5K3LYXj0
市営だとアホみたいな安いぞ

 

76: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:29:5 ID:4ZsnzLDk0
わかる ボディビルダーとか目指さない限りあんなんいらん

 

79: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:30:1 ID:w5LXRG1Ia
普通大学のトレーニングルーム使うよね
卒業したオッサンの話はどうでもいい

 

82: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:30:5 ID:dvFKhSWS0
>>79
ワイの大学に無いのだが…

 

83: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:30:5 ID:OaBziD14d
腕立て何回できる?

 

85: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:31:2 ID:Xeb/kQjK0
とりあえずジム行って変わるゾ!って思ってそうなのが草
酔ってんだよなあw
元運動部の奴なら分かるけど自宅筋トレランニングすらできねぇ自制心持ってねえ奴は無理w

 

88: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:31:3 ID:l5w9L/G1p
別にマッチョじゃなくてもいいから
健康の為だけの筋トレならどれくらいやるのが正解なんや?

 

93: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:33:0 ID:J5Esqc4z0
>>88
それなら走ってるだけで良くない?

 

90: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:32:0 ID:EgrRNfgJa
結局ジムに出入り出来る程筋肉が付いてない雑魚の戯れ言なんやね
まずはその贅肉落とそうや
心の贅肉にもな…

 

110: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:35:0 ID:Xeb/kQjK0
>>90
筋肉だるまか?
スポーツにおいては瞬発力が一番重要なんだよw
元運動部なら分かるやろけど

 

91: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:32:2 ID:b8QytpNv0
イッチがガイジってことはわかった

 

94: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:33:1 ID:V20J/KdPa
ジムの常連は初心者虐めるからな
鼻で笑ったり器具占領したり

 

103: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:34:0 ID:dvkn3/6wM
>>94
そんな奴いねーよ

 

96: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:33:1 ID:3mv9BBJ80
イッチこれだけ力説してるんやからさぞかし自慢の体なんやろ

 

101: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:34:0 ID:r5rwxB6Qr
ジムに陰キャみたいのが増えてるってTwitterで見たな
そいつ女だったし凄い文句言ってたわ

 

119: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:36:2 ID:Xeb/kQjK0
>>101
そら室内でできるんやから陰が集まるのもとうぜんやろ
ワイの知り合いの陽キャは大学のアスレチックで鍛え取ったわ

 

106: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:34:3 ID:JW8E9PxyM
何時行っても必ずいるオッサン嫌い

 

108: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:34:4 ID:dvFKhSWS0
自重で腕太くしたいんだけど何したらいい?

 

112: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:35:0 ID:+xL773xVp
>>108
体重を増やす

 

114: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:35:2 ID:TthuzNZ+0
これには同意
健康のために行ってるやつはホント愚
筋肉もりもり馬鹿だけが必要な場所ニッチな施設なんだよ本来

 

116: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:35:4 ID:xPmLOAwCr
ジム通いの陰キャが発狂してて草
イッチを論破出来てねぇし

 

117: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:35:5 ID:kwvZikFS0

業界「筋トレしたら穏やかになり人に優しくなれる」

なお煽りカスのメンヘラばかりの模様w

 

118: 風吹けば名無し 2019/07/02(火)13:35:5 ID:KAsvK++Dp
自重では限界あるやろ
理想の身体によって鍛え方変わるし

 

引用元: ジム行って筋トレしてる奴ってなんなん?

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