スポンサーリンク
1: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:47:2 ID:7KjYwuNh0
経験者居たら教えて
"
スポンサーリンク
29: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:50:2 ID:jd6RdqL2a
>>1
本当に鬱病なんか?

 

2: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:47:3 ID:zEUHQFlEp
ええんか

 

3: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:47:4 ID:7KjYwuNh0
>>2
お願い

 

4: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:47:5 ID:gZPxSgFp0
抗うつ剤を飲む

 

11: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:48:2 ID:7KjYwuNh0
>>4
それAmazonで買える?

 

18: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:49:0 ID:gZPxSgFp0
>>11
抗うつ剤で調べたらええがな
ワイが前に飲んでたのはサインバルタ

 

21: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:49:2 ID:7KjYwuNh0
>>18
ありがとう
調べてみる

 

35: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:50:5 ID:uxaPW1Lw0
>>21
抗うつ剤に限らず精神に作用するような薬は処方箋ないと無理やぞ
診断もされとらんのに飲まんほうがええで

薬さえ飲めば思考がパーっと明るくなってなんでも上手くいくみたいな都合のええのもんやない上に副作用もあるから

 

46: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:52:0 ID:7KjYwuNh0
>>35
精神科行くしかないんか
頑張って行ってみるわ

 

50: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:53:2 ID:uxaPW1Lw0
>>46
精神科とか行くと向こう5年は医療保険とか入れないから気をつけろよ
ちょっとやる気が出ないとか憂鬱程度なら行かんほうがええで
不眠とか食欲不振とかも出て来てて限界やってなら行くべきやけど

 

56: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:54:1 ID:7KjYwuNh0
>>50
そうなんか…
5年ってだいぶキツイな

 

60: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:55:5 ID:uxaPW1Lw0
>>56
気分が落ち込みがちとかそういう程度ならセントジョーンズワートとかロディオラとかGABAとかそのへんのサプリメント飲む程度でええと思うで
ストレスで既に体調がやられてるレベルなら痩せ我慢せず受診しろ

 

64: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:57:1 ID:7KjYwuNh0
>>60
細かく教えてくれてありがとう
そのサプリ試してみて駄目だったら受診する

 

5: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:47:5 ID:Nwqcy6C10
太陽の光を浴びる

 

6: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:48:0 ID:lQGklHu/d
お魚さん釣ったら治る

 

8: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:48:0 ID:PzmRu8Ng0
治らないぞ!

 

9: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:48:0 ID:wvTOBikC0
会社辞める

 

12: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:48:2 ID:bxoLcJUWd
子供向け特撮見とけって先生が言ってた

 

13: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:48:2 ID:9JrI+g1x0
ひたすら、どうすれば今の状況を改善できるかを勉強し思考する

 

19: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:49:0 ID:7KjYwuNh0
>>13
勉強も思考も出来ないんや

 

14: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:48:2 ID:uxaPW1Lw0
なんjやれてる時点で割と軽度やから

 

15: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:48:3 ID:g+YY+GKm0
口座に1億円振り込んでもらう

 

31: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:50:3 ID:XUa2UdHnd
>>15
それでも治らないのが鬱なんやで

 

17: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:49:0 ID:sELeuJow0
治らんで

 

スポンサーリンク

20: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:49:1 ID:NWgTK5W+0
バナナ食べて日光浴びてジョギング

 

36: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:51:0 ID:7KjYwuNh0
>>20
バナナって抗うつ効果あるん?

 

51: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:53:3 ID:NWgTK5W+0
>>36
トリプトファンが豊富やで

 

22: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:49:3 ID:Ktjfx+wa0
甘えを捨てる

 

23: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:49:4 ID:+zI//gGid
気のもちよう

 

25: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:49:5 ID:RTj5+idJp
セルフ・コンパッションを高める治療を受ける

 

49: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:52:5 ID:7KjYwuNh0
>>25
セルフコンパッションってなに?

 

26: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:49:5 ID:0r/0d0AbM
やすんでやすんでやすんで走る

 

28: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:50:1 ID:vBx0lB9RM
がんばる

 

30: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:50:3 ID:0r/0d0AbM
ヨガはいいぞおじさん「ヨガはいいぞ」

 

32: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:50:4 ID:cDU7C02vM
108億あればなおる

 

33: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:50:4 ID:cvJ+ppKOa
完全には治らんぞ

 

34: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:50:4 ID:mn+b8ltz0
森田療法

 

37: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:51:0 ID:PzmRu8Ng0
サインバルタ高いで

 

38: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:51:1 ID:R62s2CEy0
筋トレ

 

39: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:51:1 ID:yNOiu7O00
マジレスすると栄養と金

 

42: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:51:3 ID:JDs0mkGUd
ナマポで治る

 

44: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:51:4 ID:BPpFtZh6d
精神科いけよ

 

45: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:51:4 ID:j0krHzztd
サウナは効くぞ

 

47: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:52:1 ID:W0lSOn/Ed
筋トレ
これはガチ

 

48: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:52:4 ID:ncq87YMQa
陽に当たったら治るんか?

 

52: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:53:3 ID:cvJ+ppKOa
原因は人それぞれやから環境を変えることやな
ワイは転勤で田舎いって駄目になったわ

 

55: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:54:0 ID:rnTqRmeb0
>>52
転勤ほんまメンタルにくるよな
ワイも今日カウンセリング予約いれたわ

 

54: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:53:5 ID:Xoi1Umaa0
緩和されるだけで完治しないぞ
鬱は診断されたら鬱で潜在的鬱はいっぱいいるぞ

 

58: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:55:1 ID:FMqxLvov0
不安の除去
これしかないで
どう不安を克服するかが問題やけど

 

61: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:56:1 ID:Rs3PLvBWp
5億円当てる

 

62: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:56:3 ID:KFpR5W9I0
こう、集中力が上がって身体が動くようになる薬無いんかな

 

65: 風吹けば名無し 2019/03/04(月)17:57:1 ID:5vIJWHGra
グッとこらえてたらそのうち自然と気分ウキウキなってくるで

 

引用元: 鬱ってどうやったら治るん?

スポンサーリンク
SNS(気軽にどうぞ)
Twitterでフォローしてね

 

     あぼーん情報局@雑談
     

Facebookで「いいね!」してね

協力サイト
姉妹サイト
人気記事 TOP5
【雑談】あぼーん情報局

 

【競馬】パカパカ情報局

 

スポンサーリンク
おすすめの記事
スポンサーリンク