スポンサーリンク
1: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:39:1 ID:g2vKar3Dr
まずすぎる
スポンサーリンク
4: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:39:4 ID:IRbxvYD6M
コーンフレーク入れて食べる

 

7: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:40:2 ID:g2vKar3Dr
>>4
なるほど
固形物入れるのは盲点やったわ

 

6: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:40:1 ID:7R106xNt0
花粉症にはヨーグルト
って実際効いた?

 

12: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:41:0 ID:g2vKar3Dr
>>6
花粉症にはならんが腹の調子は明らかに良くなってる

 

15: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:41:4 ID:7SKO0eby0
>>12
じゃええやん
無理してでも食え

 

8: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:40:2 ID:fBmfu+k50
砂糖入れまくれよ

 

9: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:40:4 ID:9hBgg4rCa
なんで?美味いやん

 

10: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:40:5 ID:X+CWpYIZx
いちごジャム入れろ

 

11: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:40:5 ID:E6vchyXO0
冷凍いちご入れろ

 

13: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:41:1 ID:+a/CuA7k0
ジャムぶち込め

 

14: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:41:3 ID:3fOzJ2NY0
食べる半日前にドライフルーツ差しとくとええぞ ちょうど戻る

 

16: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:41:5 ID:9hBgg4rCa
ワイはギリシャヨーグルトの無糖食ってるで
超濃厚

 

17: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:42:0 ID:csh00KsE0
バナナがええとおもうで

 

18: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:42:5 ID:g2vKar3Dr
毎回ハチミツでたまにブルーベリージャムとか入れるが食後に必ず400g食うから飽きる

 

25: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:43:5 ID:PRd2amIG0
>>18
プレーンじゃねーじゃん

 

19: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:43:0 ID:6i58rKIId
マシュマロ入れて一晩寝かせ

 

20: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:43:1 ID:oBfzvj1T0
ヨーグルト用ソースいくらでも売ってるやん

 

21: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:43:1 ID:54q8+s+ud
コストコのオイコスがええぞ

 

22: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:43:3 ID:Gn6oDegCM
ヨーグルトドリンクとかに換えたら

 

23: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:43:3 ID:2qr7jnEtM
それもうプレーンじゃないじゃん

 

24: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:43:5 ID:m9IShWiYp
R1ドリンク楽やで

 

36: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:45:1 ID:QAS8hvV50
>>24
ぐう高いから自作するンゴねぇ

 

26: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:44:0 ID:IBMt+91l0
カスピ海ヨーグルトのプレーンに切り替えていけ
続けられるぞ

 

32: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:44:4 ID:VuRl7OCA0
>>26
くそまずいやん

 

27: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:44:0 ID:NM2gX2LR0
ダイエットしたいけどヨーグルト食ったほうがいいか?

 

33: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:44:4 ID:9hBgg4rCa
>>27
ギリシャヨーグルトはオススメ

 

43: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:46:2 ID:NM2gX2LR0
>>33
コンビニにある?

 

45: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:47:0 ID:X+CWpYIZx
>>43
コンビニにはないやろ

 

30: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:44:4 ID:BXjFLuIQ0
冷凍のブルーベリーいれろや

 

スポンサーリンク

34: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:44:5 ID:4E9zGxM10
水切りヨーグルトおすすめや

 

35: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:45:0 ID:NtvGFVkf0
きな粉入れればええんでない

 

38: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:45:5 ID:oBfzvj1T0
桃缶とかミカン缶の実とシロップ少し
混ぜて食べる

 

39: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:46:0 ID:f9/WR5KD0
ルナかチチヤスの加糖ヨーグルトうまいから食べてるわ プレーンはきつい

 

47: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:47:0 ID:plflMZOZ0
>>39
ルナは甘すぎ

 

40: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:46:0 ID:BxSF1baS0
アロエヨーグルトほんま美味しい

 

41: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:46:1 ID:plflMZOZ0
400も食べる必要がない
多く食べたからってよくなるわけじゃない
毎日食べれば100gも400gも変わらん

 

42: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:46:1 ID:X+CWpYIZx
バニラのヨーグルトすこ
どこでも売ってるわけじゃないのが難点

 

44: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:46:4 ID:dl3dvKoYr
顔がひきつるよな

 

48: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:47:3 ID:eMv+DxOX0
そういや最近ヨーグルト食って無かったわ
だから今日風邪ひいたんかもしれんわ

 

50: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:47:4 ID:fzmVZ+QL0
オリゴ糖おすすめ

 

52: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:48:0 ID:8AYnAKn+d
飲むヨーグルトじゃいかんのか

 

53: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:48:4 ID:FU2KNIEk0
電子レンジで温めて食うといいぞ

 

54: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:48:4 ID:t4PTDYID0
フルーツグラノーラ入れると美味しい

 

55: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:48:5 ID:lTNikn6S0
ちょっとジャム混ぜちゃえよ

 

57: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:49:0 ID:3bhJvCTB0
なんか説明に書いてある菌の効果がありすぎて胡散臭く感じてしまう

 

58: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:49:1 ID:9O5BnjjR0
ダノンビオとかいうの食ってるけど微妙に高いわ

 

59: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:49:1 ID:rReqMsBF0
ブルーベリーヨーグルト美味しいで

 

60: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:49:3 ID:6h0l74HR0
ワイは無糖以外食えんわ

 

61: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:49:3 ID:FU2KNIEk0
ギリシャヨーグルト食いたかったらふつうのプレーンヨーグルト買ってきてキッチンペーパーで一晩水切りすればギリシャヨーグルトになる

 

69: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:51:0 ID:G6kYB5Ui0
>>61
余計なことしなくていい

 

64: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:49:5 ID:VqrxQHFkd
ギリシャヨーグルトというたんぱく質が摂れる有能食品

 

67: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:50:2 ID:1WpMgOlAa
わかる高校の時母ちゃん自作のヨーグルト食ってたけど味ないしまずかったわ
すまんな

 

70: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:51:1 ID:Gn6oDegCM
>>67
自作のは途中で雑菌とか入るし不味いやろ

 

68: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:50:5 ID:P+zGsAmM0
朝ちょっと食べるだけやん
無理してってなんや

 

73: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:51:4 ID:0PSuNGUI0
朝飯をシリアルからヨーグルトに変えたら風邪引かなくなったわ
流石にインフルには耐えられなかったけど

 

スポンサーリンク
74: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:51:4 ID:FNmoy3s+d
ヨーグルトメーカー使ってるやついるか?
手間考えたら使わんでええかなおもってるんやが

 

77: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:52:1 ID:fj4PC7onp
スーパーとかで売ってる冷凍ブルーベリーと一緒だと飽きがこない
こんにゃく麺と比べたら至高の食べ物

 

78: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:52:2 ID:poscJVhb0
ヨーグルトの過大評価何なんや
食べんでも別に体調変わらんぞ

 

79: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:52:3 ID:/IJG8JIT0
つらそうで草

 

82: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:53:3 ID:xHgCRNSFd
毎日食うのつらいからサプリにしたわ

 

90: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:55:1 ID:tJtkh+kQa
砂糖入れたらええやん

 

93: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:55:5 ID:tFuZ0Ltwa
デーツと一緒に食べるんや
相性は最高やで

 

94: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:56:1 ID:vudVYycE0
なんか同じの食べ続けるより
いろんなの食ったほうがええみたいやで

 

97: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:56:4 ID:ezQjaYH/M
毎日プレーンヨーグルト食べるのキツイ言うから味気ないのが嫌かと思ったらなんやねんそれ
ガイジやんけ

 

100: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:57:3 ID:plflMZOZ0
ナチュレ恵ばっか食べてるが結構痩せたわ
割と朝以外はバク食いして運動もあんまりせぇへんのに

 

102: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:57:5 ID:tFuZ0Ltwa
花粉症にええと聞いたからここ数年毎朝食べとる

 

104: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:58:4 ID:qoTPGt/80
プレーンヨーグルトってジャムと混ぜてくうもんちゃうの?

 

105: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:59:0 ID:plflMZOZ0
まぁヨーグルト嫌いな奴にオススメするほどの効果はないよな
お通じはイマイチようならん

 

106: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:59:2 ID:HtTN6Fjfa
ヨーグルトって痩せるんか?社会人なって10kg太ってやばいんやがジムも週2行けたらええ方やし

 

114: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)18:01:0 ID:IFsE0b2w0
>>106
ヘルシーなもん食って痩せようと思うんやなくて
今食ってる量減らせや

 

124: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)18:02:4 ID:HtTN6Fjfa
>>114
最近は朝パン1枚昼カツ丼夜煮物というほど食ってないぞ
それで現状維持って感じ

 

137: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)18:05:5 ID:IFsE0b2w0
>>124
そんな炭水化物多い食生活でヨーグルト加えても変わらんやろ

 

146: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)18:07:4 ID:HtTN6Fjfa
>>137
多いっつってもパン1枚とお茶碗1.5はいの米なら許容範囲やろ…夜は米食わんし

 

150: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)18:09:2 ID:IFsE0b2w0
>>146
比率でいうと炭水化物多いで
煮物は普通に作れば砂糖大量やし

 

108: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)17:59:3 ID:IFsE0b2w0
容量減ってスカスカ容器になったお陰で
バナナ入れて食いやすくなったで

 

112: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)18:00:2 ID:pSCvl9KUa
ヨーグルトは健康的で好きだけど
食べた量=効果 にはならない
どの健康食もそうだけど
少しずつでいいと思う

 

116: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)18:01:3 ID:plflMZOZ0
>>112
それなー 毎日食べるのが大事よな
いっぱい食べたからとは違うな

 

115: 風吹けば名無し 2019/03/02(土)18:01:1 ID:HLi6KGlP0
尿酸減らすのにもええらしいな

 

引用元: 無理して毎日プレーンヨーグルト食べてるが拷問に近くなってきた

スポンサーリンク
SNS(気軽にどうぞ)
Twitterでフォローしてね

 

     あぼーん情報局@雑談
     

Facebookで「いいね!」してね

協力サイト
姉妹サイト
人気記事 TOP5
【雑談】あぼーん情報局

 

【競馬】パカパカ情報局

 

スポンサーリンク
おすすめの記事
スポンサーリンク