私はこれでデブになりました

デブった理由よろ

デブの方は参考に
やせの方は戒めに

ストレス半端ない生活してた時に、帰り際コンビニで菓子パン買いまくるようになった
甘いもんばっかりだと飽きるから、しょっぱいポテチとかも

食ってる瞬間だけは幸せで、毎回毎回限界まで腹に詰め込みまくってたら１ヶ月であっという間に10キロ増
動くのが億劫だったり、人前に出るのが恥ずかしくなってしまったりして、ダラダラ生活してた結果更に５キロほど増えて今に至る

ラーメンとパスタが好きすぎた
休みの度に新しい店舗とか有名店とかハシゴ当たり前、製麺機買って自分で製麺したりまでしてた

この２つ完全に断ったら3か月で12キロ痩せた...

俺はコンビニの食べ比べ
コンビニ各社の公式サイトを見たら毎週月曜に新作の弁当やパンが出てるのを知り、
それを食べるのが楽しくて仕方がなかった
で、太った

太ったけど楽しい思い出だよ
俺は子供の頃から毎日同じような物ばかり食ってたけど、
コンビニの新商品を食ってた頃は毎日違う物を食ってた
秋なら栗ご飯とかモンブランとか

今は順調にダイエット中

１日３食もりもり食う。
母のお菓子大量買い、で沢山食べる。

当然太る。