ジム入会するか自分で運動するか悩んでる

2025年10月11日 2025年10月10日

1 : 2025/08/02(土)11:29:35 ID:nx93mjRm0

筋トレ・痩せる方法求む

2 : 2025/08/02(土)11:30:00 ID:cvXgO7Xm0

ドムいいよドム

3 : 2025/08/02(土)11:30:08 ID:a95voDUY0

ちょこざ？

4 : 2025/08/02(土)11:30:29 ID:cozj3dPh0

俺もジム通ってるわ

5 : 2025/08/02(土)11:31:05 ID:cozj3dPh0

チョコザップは辞めたほうがいい
行くならちゃんとしたジムが良いと思う

6 : 2025/08/02(土)11:31:18 ID:nx93mjRm0

ジムの選び方が分からない

7 : 2025/08/02(土)11:32:10 ID:cozj3dPh0

シャワーとかサウナとか風呂をジムで入る予定？

9 : 2025/08/02(土)11:32:59 ID:nx93mjRm0

>>7
入らないな
筋トレとかジョギングとかしたい

11 : 2025/08/02(土)11:33:47 ID:CtXlNN980

>>9

シャワー普通にいいぞ
家で風呂使わなくなるしな

14 : 2025/08/02(土)11:34:39 ID:nx93mjRm0

>>11
それは良いな
サウナは好きだ

16 : 2025/08/02(土)11:35:21 ID:cozj3dPh0

>>14

お前の近所にあるジム教えてよ
何があんの？

10 : 2025/08/02(土)11:33:25 ID:CtXlNN980

今ジムいるけどジムだと天気も気候も関係ないから継続しやすいぞ
ジム入る前のジョギングとか1ヶ月くらい続けてたのに雨が続いて辞めちった

12 : 2025/08/02(土)11:34:01 ID:nx93mjRm0

>>10
暑くても運動できるのいいよな

13 : 2025/08/02(土)11:34:39 ID:j8SMIYtPM

キックボクシングおもろいよ

17 : 2025/08/02(土)11:35:26 ID:DTKCvJqo0

家でダンベルあれば十分だろ

18 : 2025/08/02(土)11:36:13 ID:BJ6QLmfT0

悩まず、いますぐスクワット

19 : 2025/08/02(土)11:38:05 ID:cFmSxq4q0

痩せる目的なら食事改善がメインになるからジム行かなくても運動は自宅筋トレとジョギング、ウォーキングでイケる
ムキムキマッチョ目的なら自分でトレーニング器具買い集める気ないならジム行ったほうがいい

20 : 2025/08/02(土)11:38:24 ID:KtidK7Sw0

最初はチョコザップにしとけ
んでずっと続くようなら正式なジムに入会しろ

21 : 2025/08/02(土)11:40:44 ID:rLU/VNKI0

失敗し続けてる人間のたわ言だけど
どういう形にしろそれ専用の時間をしっかり設けられるかどうかが一番大事な気がする
「夕方6時に家帰ってきた。うーん、運動してたらゲームできないな。今日はやめとくか。」
みたいな思考でやめちゃうこと多い
仕事くらいの感覚で1時間なり2時間なりを区切らないと他のタスクに持ってかれて続かない

23 : 2025/08/02(土)11:51:35 ID:CtXlNN980

>>21

わかる
個人的には一度家帰るとかなり腰重いわ

22 : 2025/08/02(土)11:45:10 ID:e+FiiPzVH

俺は、とりまジムに1ヶ月だけ通って1番使った器具を・・・買った！

24 : 2025/08/02(土)11:52:13 ID:CtXlNN980

>>22

それが続くならいんじゃね
俺はフラットベンチとダンベル買ったけど続かなかった

32 : 2025/08/02(土)12:00:23 ID:s9m+nnS9H

>>24

9万でランニングマッスィーン買って今も続いてるお

25 : 2025/08/02(土)11:53:36 ID:BJ6QLmfT0