うつ病で会社を退職したら生活費は?傷病手当金と失業保険を貰いましょう!


最近、日本の4大疾患に精神疾患が

追加されましたね。

会社で上司などからパワハラを受けて

うつ病になる方が増えているそうです。

今回はうつ病になって、会社を辞めたいけど

生活費はどうなるの?について書いていきます。

主に傷病手当金と失業保険の貰い方になります。

私もうつ病で会社を辞めていますから

実体験になります。

うつ病

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まずは休職!

私はうつ病になり、2回休職しましたが

回復の気配が見られませんでしたので会社を辞めました。

2回の休職は共に2か月程度の休職でしたので

今思えばこれでは回復しませんよね。

会社によって様々だと思いますが、ほとんどの会社では

休職の最大期間は2年間ではないでしょうか?

2年もあればだいぶ回復しますので、

会社を辞めたくなっても休職することをオススメ致します。

病気の最中に重要な判断を下すのは良くないと

言われていますからね。

私ももっと休職できたのですが、勢いで辞めてしまい

後悔しています。

会社を辞めてしまったら

うつ病などで会社を辞めてしまったら

傷病手当金を貰ってゆっくり静養するために

まずはハローワークに行き、

失業保険の給付延長申請をしましょう。

傷病手当金と失業保険のダブル受給は出来ませんので

まだ働ける状況ではないとハローワークに申請し、

失業保険の受給をストップします。

最大で3年間延長申請できますので

体調が戻り、働ける状況になったら

再度ハローワークを訪問し、

失業保険の受給を開始する流れになります。

ちなみに厚生年金も年金事務所に行って

免除申請すれば1年間免除されます。

傷病手当金の申請

傷病手当金という名前を聞いたことがある方は

少ないかもしれませんが、

傷病手当金とは協会健保(社会保険)から支給される

病気やケガなどで働けない方に支給される手当金です。

社会保険に入っていることが前提になりますので

ご注意くださいね。

会社を辞めずに休職する場合、休職中は給料が貰えません。

その間も傷病手当金は申請できます。

もちろん会社を辞めた後でも申請できます。

私は会社を辞めた段階ではこの手当金を知らずに

辞めた後で知り、それから申請しましたが貰うことができました。

協会健保に提出する書類は以下になります。

・医師の診断書(専用フォーマット)

・自分の口座情報(専用フォーマット)

・会社への出勤状況(初月のみ)

申請書のダウンロードなどはこちらから

全国健康保険協会

一番重要な事ですが貰える金額は給料の2/3程度になります。

また受給出来る期間も最大1年半

失業保険に比べ長く設定されています。

最大で1年半貰えるなら、取りあえず当面の生活費には

困らないと思いますので、ゆっくり静養することができますね。

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失業保険の申請

1年半傷病手当金を貰って、だいぶ回復してきたなら

次は失業保険です。

こちらは殆どの方が知っているのではないでしょうか。

普通の失業者ですと失業保険を受給できる期間は

前職に何年務めていたかで決まります。

私は16年務めていましたので、

15年以上20年未満の対象となり、

失業保険は4カ月(120日)でした。

すごく短いですよね。

ですが、医師の診断書をハローワークに提出したら

障碍者枠での扱いになり、

受給期間が300日に増えました。

これならゆっくり自分に合いそうな、

病気の再発の心配なさそうな会社を探せますよね。

障碍者手帳は持っていませんので

障碍者枠での就職は出来ませんが

障碍者枠で就職すると会社も体調などを考慮してくれるそうです。

ちなみに受給額は傷病手当金より若干少なく

給料の60%ほどしか貰えません。

病気にならないに越したことはありませんが

なってしまってはしょうがないです。

退職された方も焦りから急いで次に就職するより

ゆっくり静養して病気をしっかり治してから

次の仕事を探した方が絶対上手くいきます。

うつ病関連書籍

以下は私の病気が酷い時に読んで

参考にした本です。

興味のある方は是非読んでみて下さいね。

ツレがうつになりまして

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